Gibt es im Frühstadium von Prostatakrebs offensichtliche Symptome? Fördern Sie die Gesundheit Ihrer Prostata, indem Sie die folgenden sieben Dinge tun

Prostatakrebs ist ein bösartiger Tumor, der in der Vorsteherdrüse entsteht. Es handelt sich um einen der am weitesten verbreiteten bösartigen Tumoren des männlichen Urogenitalsystems, den zweithäufigsten und den fünfttödlichsten bösartigen Tumor bei Männern weltweit und eine große Bedrohung für die Gesundheit von Männern mittleren und höheren Alters.

Welche wichtigen Funktionen hat die Prostata?

Die Prostata ist ein ausschließlich männliches Organ und liegt an der Verbindung zwischen Blase und Harnröhre. Es hat die Größe einer Kastanie, grenzt an wichtige Organe wie Rektum, Blase und Samenblase und hat wichtige physiologische Funktionen:

1. Prostataflüssigkeit absondern, die ein wichtiger Bestandteil des Samens ist;

2. Die Prostata umgibt die Harnröhre und ist an der Bildung des inneren Harnröhrenschließmuskels beteiligt, der ein reibungsloses Wasserlassen fördern kann.

3. Die Harnröhre und zwei Samenleiter verlaufen durch die Prostata, wodurch der Inhalt der Samenleiter und Samenbläschen aus dem Körper ausgeschieden werden kann.

Welche Maßnahmen gibt es zur Prostatakrebs-Vorsorge und wie oft werden sie durchgeführt?

1. Der Test auf Prostataspezifisches Antigen (PSA) ist die bevorzugte Methode zur Prostatakrebsvorsorge, und der kritische PSA-Wert liegt bei 4,0 ng/ml.

Bei Männern, die einem Screening unterzogen wurden und deren Lebenserwartung mehr als 10 Jahre beträgt, wird empfohlen, den Serum-PSA-Wert alle 2 Jahre testen zu lassen. Die digitale rektale Untersuchung (DRE) wird als Zusatzuntersuchung empfohlen, wenn der erste PSA-Test positiv ist.

2. Wenn der Serum-PSA-Wert zweimal > 4,0 ng/ml beträgt und andere Faktoren, die den PSA-Testwert beeinflussen können, ausgeschlossen sind, werden weitere klinische Untersuchungen und Eingriffe unter Anleitung eines Urologen empfohlen;

3. Bei einem Serum-PSA-Wert von ≤ 4,0 ng/ml wird eine Überwachung und Nachuntersuchung alle 2 Jahre empfohlen.

4. Männern ab 60 Jahren mit einem PSA-Wert von <1,0 ng/ml wird empfohlen, das Screening abzubrechen. Es wird empfohlen, das Screening bei Personen mit einer Lebenserwartung von weniger als 10 Jahren einzustellen.

Bedeutet ein erhöhter PSA-Wert, dass ich Prostatakrebs habe?

PSA ist derzeit der ideale Serumtumormarker für Prostatakrebs und wird für das Prostata-Screening, die Stadienbestimmung und Prognosebeurteilung, die Wirksamkeitsbeurteilung und die Rückfallüberwachung verwendet.

Bei vielen Männern mittleren und höheren Alters werden bei körperlichen Untersuchungen abnormale PSA-Werte festgestellt und sie fragen sich oft, ob sie Prostatakrebs haben. Keine Sorge, nicht jeder erhöhte PSA-Wert bedeutet Prostatakrebs.

Es können auch andere Faktoren eine Rolle spielen, wie etwa eine Prostatitis oder eine benigne Prostatahyperplasie. Häufig treten jedoch Symptome wie Beschwerden beim Wasserlassen auf, während Prostatakrebs im Frühstadium oft keine offensichtlichen Symptome aufweist.

Für die endgültige Diagnose ist jedoch immer noch ein Facharzt erforderlich, der alle Beweise wie klinische Symptome, bildgebende Untersuchungen und eine Prostatapunktionsbiopsie zur pathologischen Diagnose sammelt, um eine umfassende Beurteilung vornehmen zu können.

Gibt es eine Behandlungsmöglichkeit, wenn die Diagnose erst im Spätstadium gestellt wird?

Wenn sich bestätigt, dass sich die Krankheit im Spätstadium befindet, sollten Sie nicht pessimistisch sein. Patienten mit fortgeschrittenem Prostatakrebs sind keineswegs zum Tode verurteilt. Der schnelle Fortschritt in der Medizin hat den Patienten eine Fülle von Behandlungsmöglichkeiten eröffnet und sie sollten aktiv mit den Ärzten zusammenarbeiten, um verschiedene Behandlungsmethoden anzuwenden.

Tipps:

1. Es wird empfohlen, zuerst einen PSA-Test und dann weitere medizinische Untersuchungen durchzuführen.

In besonderen Fällen sollte der PSA-Wert mindestens 1 Woche nach der Prostatamassage und mindestens 48 Stunden nach der rektalen Untersuchung, Zystoskopie, Katheterisierung usw. getestet werden.

2. Ein erhöhter Wert des Prostata-spezifischen Antigens (PSA) sollte ernst genommen werden, auch wenn keine Symptome von Harnbeschwerden vorliegen. Sie sollten so schnell wie möglich einen Facharzt aufsuchen, um weiter untersuchen zu lassen, ob ein potenzielles Risiko für Prostatakrebs besteht.

Um die Gesundheit der Prostata zu fördern, tun Sie die folgenden sieben Dinge:

1. Halten Sie Ihren Urin nicht zurück, trinken Sie aktiv Wasser.

Vermeiden Sie es, den Urin über längere Zeit zurückzuhalten. Es wird empfohlen, tagsüber alle 1 bis 2 Stunden aktiv zu urinieren.

Gesunde Menschen sollten mehr Wasser trinken, mindestens 1500 ml pro Tag.

Trinken Sie mehr grünen Tee und weniger zuckerhaltige Getränke und starken Kaffee.

2. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf und ernähren Sie sich gesund.

Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alkohol.

Achten Sie auf eine fettarme Ernährung, beschränken Sie die Menge an rotem Fleisch (wie Schwein, Rind und Hammel), die Sie täglich essen, und geben Sie Geflügel und Fisch den Vorzug.

Essen Sie mehr frisches Obst und Gemüse wie Tomaten, Brokkoli usw. und essen Sie regelmäßig Sojaprodukte.

Vermeiden Sie zu scharfe Speisen.

3. Trainieren Sie wissenschaftlich und kontrollieren Sie Ihr Gewicht.

Streben Sie 150–300 Minuten Aktivität mittlerer Intensität pro Woche oder 75–150 Minuten Aktivität hoher Intensität pro Woche an.

Vermeiden Sie langes Sitzen, da dies zu einer übermäßigen Verstopfung der Prostata führen kann.
4. Schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie langes Aufbleiben.

Planen Sie Ihre Arbeitszeiten und Ruhezeiten richtig ein und sorgen Sie für ausreichend Schlaf. Die ideale Schlafdauer für einen Erwachsenen beträgt 7 bis 9 Stunden.

5. Halten Sie einen geregelten Tagesablauf ein und kombinieren Sie Arbeit und Ruhe.

Behalten Sie eine fröhliche Stimmung und eine positive Einstellung.

6. Wenn Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

7. Personen aus Hochrisikogruppen sollten sich regelmäßig körperlich untersuchen lassen.

Das Screening von Personen mit hohem Prostatakrebsrisiko sowie die frühzeitige Diagnose und Behandlung der Patienten sind für die Verbesserung der Heilungsrate von Prostatakrebs von entscheidender Bedeutung.

Regelmäßige körperliche Untersuchungen sind eine Möglichkeit, Verantwortung für sich selbst und seine Familie zu übernehmen. Sind solche Männer nicht attraktiver?