Wie macht man rote Datteln und Wolfsbeerensuppe? Zutaten und Schritte zur Zubereitung einer roten Datteln und Wolfsbeerensuppe

Die bekannteste Suppe wird mit Wolfsbeeren und roten Datteln zubereitet. Viele Menschen wissen, wie man eine Suppe aus roten Datteln und Wolfsbeeren zubereitet, die eine gute Ernährungstherapie zur Stärkung des Körpers darstellt. Dennoch stoßen viele Menschen dabei immer noch auf verschiedene Probleme. Die Wolfsbeere ist ein Gemüse mit hohem Nährwert und eignet sich für die Zubereitung verschiedener Suppen oder Eintöpfe. Beispielsweise sind die Wolfsbeeren nicht weich und klebrig oder die Suppe schmeckt verbrannt und bitter. Deshalb gebe ich Ihnen im Folgenden eine detaillierte Einführung in die Zubereitung einer Suppe aus roten Datteln und Wolfsbeeren.

Wie man eine Suppe aus roten Datteln und Wolfsbeeren macht

1. Zubereitung der Zutaten für die Suppe aus roten Datteln und Wolfsbeeren

100 Gramm Wolfsbeeren , 100 Gramm rote Datteln , eine entsprechende Menge Kandiszucker, 10 Gramm und 20 Gramm Datteln.

2. Wie man rote Datteln und Wolfsbeerensuppe macht

Schritt 1: Zuerst die Wolfsbeeren und die roten Datteln einweichen, dann die Wolfsbeeren waschen.

Schritt 2: Die eingeweichten Wolfsbeeren zur späteren Verwendung in kleine Stücke reißen.

Schritt 3: Die roten Datteln in eine Schüssel geben, mit Wasser aufgießen, dann in einen Topf geben und dünsten, bis sie gar sind.

Schritt 4: Wolfsbeeren in den Topf geben, Wasser hinzufügen und aufkochen, dann auf niedrige Hitze stellen und eine weitere halbe Stunde kochen lassen.

Schritt 5: Nach einer halben Stunde können Sie rote Datteln hinzufügen, dann alle Zutaten zehn Minuten lang kochen.

Schritt 6: Wolfsbeere und Kandiszucker hinzufügen, bis der Kandiszucker schmilzt.

3. Tipps zur Zubereitung von roter Datteln-Bocksbeeren-Suppe

Zunächst einmal empfinden manche Leute die Suppe aus roten Datteln und Wolfsbeeren als bitter. Das liegt daran, dass die roten Datteln nicht eingeweicht werden und die Bitterkeit nicht entfernt wird, sodass sie sehr bitter schmeckt. Eine weitere Möglichkeit besteht darin, etwas Ginkgo hinzuzufügen, um den Geschmack zu verbessern.