Ist Kurzsichtigkeit erblich?

Der 6. Juni 2022 ist der 27. Nationale „Tag der Augenpflege“. Obwohl der Nationale Tag der Augenpflege erst 1996 ins Leben gerufen wurde, wirbt das Land jedes Jahr energisch für die Bedeutung der Augengesundheit, um das öffentliche Bewusstsein für die Augenpflege zu stärken. In den letzten Jahren hat die Zahl der Kurzsichtigkeiten unter Chinesen jedoch von Jahr zu Jahr zugenommen. Bereits im Jahr 2018 überstieg die Zahl der kurzsichtigen Menschen in China die Marke von 600 Millionen, was China zum Land mit der weltweit höchsten Myopierate machte. Gleichzeitig ist das Problem der Kurzsichtigkeit in jüngeren Jahren besonders besorgniserregend. Laut den von der Nationalen Gesundheitskommission veröffentlichten Daten lag die Myopierate bei Kindern und Jugendlichen in meinem Land im Jahr 2020 bei 52,7 %, darunter 14,3 % bei 6-jährigen Kindern, 35,6 % bei Grundschülern, 71,1 % bei Mittelschülern und 80,5 % bei Oberschülern.

Die Gründe für dieses Phänomen sind vielfältig. Einerseits sind die jungen Menschen in meinem Land einer hohen schulischen Belastung ausgesetzt, haben zu wenig Aktivitäten im Freien und beanspruchen ihre Augen langfristig übermäßig im Nahbereich, was dazu führt, dass mit zunehmendem Schulalter die Zahl der Myopiepatienten zunimmt. Andererseits hängt die Häufigkeit von Myopie auch von der Rasse ab. Beispielsweise liegt die Myopie-Häufigkeit in der europäischen Bevölkerung (kaukasische Bevölkerung) bei etwa 30,6 %, und in der amerikanischen Bevölkerung (einschließlich Weißer und Schwarzer) beträgt sie 41,6 %. Die Myopie-Inzidenz ist in der asiatischen Bevölkerung viel höher als bei anderen Rassen.

Ist Kurzsichtigkeit erblich?

Es ist erwähnenswert, dass Myopie ebenso wie andere Merkmale wie Größe, Gewicht und Körperform maßgeblich von der Genetik beeinflusst wird. Im Leben lässt sich leicht feststellen, dass, wenn beide Elternteile kurzsichtig sind (vor allem bei einer Myopie von über 600 Grad), die Wahrscheinlichkeit, dass ihre Kinder schon früh eine Myopie entwickeln, sehr hoch ist, selbst wenn sie die Zeit, die ihre Kinder vor dem Fernseher und mit dem Handy spielen, stark einschränken.

Mehrere ausländische Zwillingsstudien zur Myopie haben gezeigt, dass die Vererbungsrate der Myopie bei etwa 50–90 % liegt.

Wie findet man das „Myopie-Gen“?

Um das „Myopie-Gen“ zu finden, verwendeten Genetiker zunächst die Methode der Familienkopplungsanalyse, um 26 Genvariationsstellen zu identifizieren, die mit dem Myopie-Risiko in Zusammenhang stehen.

Mit der rasanten Entwicklung der genetischen Testtechnologie ist die Methode der Familienverbindungsanalyse allmählich aus der Mode gekommen, insbesondere nach dem Aufkommen genomweiter Assoziationsstudien (GWAS). Durch den Vergleich der Verteilungshäufigkeit genetischer Varianten bei kurzsichtigen und normalen Menschen haben Forscher mehr als einhundert Risikovarianten entdeckt, die mit Kurzsichtigkeit in Zusammenhang stehen. Diese genetischen Mutationen können Endophänotypen wie Achsenlänge, Hornhautkrümmung und Makuladicke verändern, indem sie Prozesse wie neuronale synaptische Übertragung, Zelladhäsion und Zellzyklus beeinflussen, was letztendlich zur Entstehung von Myopie führt.

Es ist erwähnenswert, dass Forscher zwar über Hunderte von Myopie-bezogenen Genmutationen berichtet haben, aber noch nicht vollständig verstanden ist, wie diese Genmutationen Myopie verursachen. Darüber hinaus können all diese genetischen Varianten nur weniger als 20 % der Erblichkeit erklären, und eine beträchtliche Anzahl genetischer Varianten, die mit Myopie in Zusammenhang stehen, wurde bisher noch nicht entdeckt. Diese Forschungsergebnisse zeigen, dass Myopie tatsächlich ein sehr komplexes Merkmal ist und Hunderte von „Myopie-Genen“ mit winzigen Effekten zusammen zur Entstehung von Myopie führen.

Wie kann man Myopie wissenschaftlich verhindern?

Vielleicht können wir unsere angeborenen Faktoren nicht ändern, aber wir können das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit verhindern und verzögern, indem wir unseren Lebensstil ändern. Um Kurzsichtigkeit vorzubeugen, können Sie Folgendes versuchen:

1. Erhöhen Sie die Zeit für Aktivitäten im Freien

Studien haben gezeigt, dass die Häufigkeit von Myopie deutlich reduziert werden kann, wenn man mehr Zeit im Freien verbringt. Wenn Sie jede Woche eine Stunde mehr im Freien verbringen, kann sich das Risiko einer Kurzsichtigkeit um 2 % verringern.

2. Behalten Sie die richtige Lese- und Schreibhaltung bei und erreichen Sie „einen Fuß, einen Zoll, eine Faust“.

Langes Lesen und Schreiben aus nächster Nähe erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Kurzsichtigkeit. Wir müssen beim Lesen und Schreiben eine korrekte Sitzhaltung einnehmen: die Brust eine Faust vom Tisch entfernt, die Augen einen Fuß vom Buch entfernt und die Hand einen Zoll von der Spitze des Stifts entfernt.

3. Ausgewogene Ernährung und ausgewogene Ernährung

Studien haben gezeigt, dass ein Mangel an Vitamin A, D und Zink sowie eine zuckerreiche Ernährung die Entstehung von Kurzsichtigkeit begünstigen können. Daher können Sie mehr grünes Blattgemüse, Milchprodukte, Sojaprodukte, Fisch usw. essen, weniger kohlensäurehaltige Getränke und zuckerreiche Süßigkeiten zu sich nehmen und auf eine ausgewogene Aufnahme verschiedener Nährstoffe achten.

4. Verwendung von regulierenden paralytischen Medikamenten

Studien haben gezeigt, dass niedrig konzentrierte Atropin-Augentropfen das Fortschreiten der Myopie bei Kindern und Jugendlichen um durchschnittlich 60 bis 80 % verlangsamen können. Daher ist auch die Anwendung von niedrig konzentriertem Atropin eine der wirksamen Maßnahmen zur Vorbeugung von Myopie. Es ist jedoch zu beachten, dass die Verwendung von Atropin in niedriger Konzentration von einem professionellen Augenarzt überwacht werden muss und nicht blind gekauft und verwendet werden sollte.

5. Verwenden Sie Orthokeratologie-Linsen

Orthokeratologie-Linsen sind derzeit eine sichere und wirksame Methode zur Kontrolle des Fortschreitens der Myopie. Allerdings ist nicht jeder für die Verwendung geeignet. Die Verwendung von Orthokeratologie-Linsen muss unter der professionellen Anleitung eines Augenarztes erfolgen.

Verweise

1.Wang YM, Lu SY, Zhang XJ, Chen LJ, Pang CP, Yam JC. Genetik und Vererbung der Myopie. Kinder. 2022; 9(3):382. https://doi.org/10.3390/children9030382

2. Tedja MS, Haarman AEG, Meester-Smoor MA, et al. IMI – Bericht zur Myopie-Genetik. Investieren Sie Ophthalmol Vis Sci. 2019;60(3):M89-M105. doi:10.1167/iovs.18-25965

3. Wang YM, Lu SY, Zhang XJ, Chen LJ, Pang CP, Yam JC. Genetik und Vererbung der Myopie. Kinder (Basel). 2022;9(3):382. Veröffentlicht am 9. März 2022. doi:10.3390/children9030382