Weltnichtrauchertag | Wissen Sie, wie eng Rauchen mit Lungenkrebs zusammenhängt?

Der 31. Mai 2022 ist der 35. Weltnichtrauchertag. Wir wissen, dass Tabak den Planeten verschmutzt und während seines gesamten Lebenszyklus die Gesundheit aller Menschen schädigt. Wie groß ist also der Zusammenhang zwischen Rauchen und Lungenkrebs? Wie giftig sind Passivrauchen und Rauchen aus dritter Hand? Warum ist es so schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören? Sind E-Zigaretten wirklich „risikoarm“? Professor Zhi Xiuyi, Direktor des Zentrums für Lungenkrebsdiagnose und -behandlung der Capital Medical University, hielt einmal im Capital Science Lecture Hall einen Vortrag mit dem Titel „Wie pflegen wir unsere Lungen während der Epidemie?“ 》Populärwissenschaftliche Vorträge, die Ihnen beibringen, auf Tabak zu verzichten und Ihre Lunge zu schonen. Lassen Sie uns unten schnell einige Wissenspunkte zusammentragen!

In welchem ​​Zusammenhang steht das Rauchen mit Lungenkrebs?

Wenn wir über die schädlichen Auswirkungen des Rauchens sprechen, kommen wir nicht umhin, Nikotin zu erwähnen. Da das Nikotin im Tabak süchtig macht, besteht beim langfristigen Rauchen im menschlichen Körper ein starkes Bedürfnis, den Nikotinspiegel aufrechtzuerhalten. Dies ist die Phase der Sucht. Wenn Sie nikotinsüchtig sind, müssen Sie die schädlichen Substanzen im Tabak in Kauf nehmen. Mit der Zeit entwickeln Sie rauchbedingte Krankheiten.

Zahlreiche epidemiologische Studien haben bestätigt, dass Rauchen der Hauptrisikofaktor für Lungenkrebs ist. Bei 87 % der Patienten, die an Lungenkrebs sterben, ist die Ursache das Rauchen (einschließlich Passivrauchen).

Wie giftig sind Passivrauchen und Rauchen aus dritter Hand?

Rauchen schadet nicht nur der Gesundheit der Raucher selbst, sondern setzt auch andere dem Passiv- und Dritthandrauch aus.

Der sogenannte Passivrauch entsteht durch die Vermischung des von den Rauchern ausgeatmeten Hauptstromrauchs und Nebenstromrauchs mit der Umgebungsluft. Beim Rauchen aus dritter Hand handelt es sich um Rückstände von Tabakrauch und seinen chemischen Bestandteilen, die nach dem Rauchen auf der Oberfläche von Gegenständen und im Staub verbleiben.

Im Vergleich zum Hauptstromrauch enthält Nebenstromrauch mehr giftige Chemikalien, beispielsweise 15-mal mehr Formaldehyd und 3-mal mehr Styrol. Neu ausgestoßene Nebenstromrauchpartikel sind kleiner als Hauptstromrauchpartikel und können daher tiefer in die Lunge eindringen und leichter in den Blutkreislauf gelangen. Das gleiche Volumen an Nebenstromrauch ist viermal giftiger als Hauptstromrauch und zwei- bis sechsmal krebserregender als Hauptstromrauch.

Beim Rauchen aus dritter Hand kommt es mit der Zeit zu chemischen Veränderungen, wodurch die Toxizität einiger der darin enthaltenen Verbindungen zunimmt. Durch die Verschmutzung der Innenraumluft durch Passivrauchen können Menschen über lange Zeit den Schadstoffen des Tabakrauchs ausgesetzt sein, ohne es zu merken.

Deshalb sollten Sie auch als Nichtraucher auf Passivrauchen und Dritthandrauch achten.

Warum ist es so schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören?

Tatsächlich sind sich ältere Raucher durchaus bewusst, dass die Raucherentwöhnung viele Vorteile mit sich bringt, dennoch gelingt es ihnen immer wieder nicht, mit dem Rauchen aufzuhören, und sie erleiden häufig einen Rückfall, nachdem sie von ihren Mitrauchern dazu überredet wurden. Warum ist es so schwer, mit dem Rauchen aufzuhören? Wie kann man erfolgreich mit dem Rauchen aufhören?

Gesundheitliche Vorteile der Raucherentwöhnung

Wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass Tabakabhängigkeit eine chronische Nikotinsuchtkrankheit ist. Um die Tabakabhängigkeit zu behandeln, müssen wir richtig und wissenschaftlich mit dem Rauchen aufhören. Wenn Sie an einer rauchbedingten Krankheit leiden und sich in einem nicht mehr gesunden Zustand befinden, ist es am besten, Hilfe in der Raucherentwöhnungsklinik des Krankenhauses in Anspruch zu nehmen, unter Anleitung eines Arztes einen individuellen Plan zur Raucherentwöhnung zu entwickeln und dann mit dem anschließenden Prozess der Raucherentwöhnung fortzufahren.

Die Ergebnisse zweier groß angelegter Fallkontrollstudien, die 1950 und 1990 in Großbritannien durchgeführt wurden, zeigten, dass sich die durch Tabakkonsum verursachten Risiken um mehr als 90 % senken lassen, wenn man vor Erreichen des mittleren Alters mit dem Rauchen aufhört. Für Raucher ist es nie zu spät, mit dem Rauchen aufzuhören, und natürlich gilt: je früher, desto besser.

Sind E-Zigaretten wirklich „risikoarm“?

In den letzten fünf Jahren ist der Markt mit zahlreichen E-Zigaretten überschwemmt worden. Sie beeinträchtigen unser Leben und gefährden unsere Gesundheit.

Elektronische Zigaretten sind ein System, das aus elektronischen Zigarettengeräten und elektronischer Zigarettenflüssigkeit besteht, um inhalierbare Aerosole zu erzeugen. Es besteht im Wesentlichen aus einem Akkupack, einem Zerstäuber und einer Zigarettenkartusche/Flüssigkeit. Die Tabakblätter und der Akkupack werden zum Erhitzen mit Strom versorgt und das Zigarettenöl in der Zigarettenpatrone wird erhitzt, um es zu zerstäuben und dem Benutzer zum Inhalieren zuzuführen. Dabei handelt es sich zwar um eine getarnte Form von Tabak, dennoch handelt es sich um ein Tabakprodukt. Gleichzeitig stellen Passivaerosole aus den Heizlösungen von E-Zigaretten eine neue Quelle der Luftverschmutzung dar.

Die ursprüngliche Absicht bei der Entwicklung elektronischer Zigaretten bestand darin, andere schädliche Substanzen als Nikotin aus dem Tabak zu entfernen und Rauchern ausschließlich Nikotin zuzuführen. Bei der tatsächlichen Anwendung kam es in der Branche jedoch zu viel Chaos.

Erstens gibt es bei der Verwendung von E-Zigaretten als Medikament zur Raucherentwöhnung Messvorschriften für die Nikotinzufuhr an ältere Raucher. Allerdings sind die Nikotinkonzentrationswerte vieler E-Zigaretten überhaupt nicht standardisiert und eine übermäßige Nikotinzufuhr kann lebensgefährlich sein. Zweitens enthalten E-Zigaretten nicht mehr nur Nikotin, sondern auch viele Zusatzstoffe wie synthetisches Minzaroma, Schokoladenaroma usw. Derzeit ist bekannt, dass E-Zigaretten mehr als 8.000 Aromen zugesetzt werden und ihre Auswirkungen auf die Gesundheit noch zu bewerten sind. Schließlich beschränken sich E-Zigaretten nicht mehr darauf, Langzeitrauchern bei der Raucherentwöhnung zu helfen, sondern werden an Nichtraucher, Teenager, modebewusste Frauen usw. verkauft, was dem angepriesenen Konzept der Raucherentwöhnung zuwiderläuft.

Elektronische Zigaretten mit verschiedenen Zusatzstoffen

Im Vergleich zu anderen Gruppen sind E-Zigaretten für Jugendliche besonders schädlich. Viele Teenager, die noch nie geraucht haben, ergreifen die Initiative und probieren E-Zigaretten aus, weil in der Werbung für E-Zigaretten mit der „geringen Schädlichkeit“ geworben wird und weil sie ein einfaches und modernes Design sowie coole und vielfältige Geschmacksrichtungen bieten. Allerdings sind alle Tabakprodukte schädlich, einschließlich E-Zigaretten. Bei Minderjährigen kann Nikotin die Entwicklung des Gehirns beeinträchtigen und die Lern- und Gedächtnisfähigkeit verschlechtern.

Dies führt zu einer erstaunlichen Tatsache: E-Zigaretten, die ursprünglich für Erwachsene entwickelt wurden, um mit dem Rauchen aufzuhören, sind für Teenager zu einem neuen Suchtmittel geworden!

Um dieser Situation Herr zu werden, ist es notwendig, die Gesetzgebung zur Eindämmung des Tabakkonsums weiter zu verbessern und zu fördern sowie die Überwachung der Märkte, auf denen illegal an Minderjährige verkauft wird, zu verstärken. Es bleibt zu hoffen, dass durch entsprechende politische Maßnahmen und Regelungen, populärwissenschaftliche Werbung und Aufklärung junger Menschen eine strenge Kontrolle der E-Zigaretten erreicht und die Gefährlichkeit dieser Zigaretten für junge Menschen verringert werden kann.

Quelle: Capital Science Lecture Hall