Welche Vorteile und Funktionen hat die Marmorkarpfenkopfsuppe? So bereiten Sie eine köstliche Silberkarpfenkopfsuppe zu

Fischkopfsuppe ist eine Suppe, deren Hauptzutat ein Fischkopf ist. Es hat einen hohen Nährwert und Speisewert und schmeckt köstlich. Unter ihnen ist der Marmorkarpfen ein Fisch mit hohem Proteingehalt, niedrigem Fettgehalt und niedrigem Cholesterinspiegel. Es enthält Phospholipide und Hypophysenhinterlappenhormone, die das Gedächtnis verbessern, insbesondere einen hohen Gehalt an Hirnmyelin. Regelmäßiger Verzehr kann den Magen erwärmen, Schwindel beseitigen, den IQ verbessern, das Gedächtnis unterstützen, die Alterung verzögern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Als Suppe daraus schmeckt es noch besser!

Inhalt dieses Artikels

1. Welche Vorteile und Wirkungen hat die Marmorkarpfenkopfsuppe?

2. Wie man eine köstliche Silberkarpfenkopfsuppe zubereitet

3. Wie man Fischkopfsuppe milchig weiß macht

Was sind die Vorteile und Wirkungen der Marmorkarpfenkopfsuppe

Marmorkarpfen sind proteinreiche, fettarme und cholesterinarme Fische. 100 Gramm Marmorkarpfen enthalten 15,3 Gramm Eiweiß und 0,9 Gramm Fett. Darüber hinaus enthält Marmorkarpfen auch Nährstoffe wie Vitamin B2, Vitamin C, Kalzium, Phosphor und Eisen. Darüber hinaus enthält das Gehirn des Silberkarpfens eine Art Fischöl, das der menschliche Körper benötigt. Fischöl ist reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, einem essentiellen Nährstoff für den menschlichen Körper, der die Gehirnfunktion erhalten, steigern und verbessern kann. Das Fleisch unter den Fischkiemen ist durchsichtig und gallertartig, voller Feuchtigkeit und reich an Kollagen, das der menschlichen Alterung entgegenwirken und Körperzellgewebe reparieren kann.

Es schmeckt süß und hat eine wärmende Wirkung. Es kann den Magen wärmen, Mangelerscheinungen ausgleichen, Schleim lösen und Asthma lindern. Es eignet sich bei Beschwerden wie Milz- und Magenschwäche, übermäßiger Schleimbildung und Husten. Menschen mit schwacher Konstitution wird empfohlen, mehr Silberkarpfenköpfe zu essen, da diese eine gute wärmende und stärkende Wirkung haben und auch Tinnitus und Schwindel lindern können. Menschen mit übermäßiger Schleimbildung und Schwindelgefühlen können Silberkarpfen und Tofu zusammen kochen.

Marmorkarpfen haben eine schützende Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System. Es ist reich an Phospholipiden und Hypophysenhinterlappenhormonen, die das Gedächtnis verbessern. Insbesondere der Myelingehalt des Gehirns ist sehr hoch. Regelmäßiger Verzehr kann den Magen erwärmen, Schwindel beseitigen, den IQ verbessern, das Gedächtnis unterstützen, die Alterung verzögern und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

So bereiten Sie eine köstliche Silberkarpfenkopfsuppe zu

Zutaten: ein Silberkarpfenkopf, mehr als 20 eingelegte rote Paprika, zwei Esslöffel Kochwein, ein Kaffeelöffel Hühneressenz, ein Esslöffel fermentierte schwarze Bohnen, drei Frühlingszwiebeln, ein kleines Stück alter Ingwer, eine halbe Knoblauchzehe und eine angemessene Menge Salz.

üben:

1. Den Fischkopf waschen, in zwei Hälften blasen, die Rückseite des Fischkopfes zusammenfügen, die eingelegte rote Paprika hacken, die Frühlingszwiebel hacken, den Ingwer hacken und eine halbe Knoblauchzehe hacken.

2. Legen Sie den Fischkopf anschließend in eine Schüssel und bestreichen Sie ihn mit Öl.

3. Gehackten Pfeffer, gehackten Ingwer, Salz, fermentierte schwarze Bohnen und Kochwein auf den Fischkopf streuen.

4. Wasser in den Topf geben und zum Kochen bringen. Den Fischkopf mit der Schüssel in den Topf geben und dämpfen, bis er gar ist (Dauer ca. 10 Minuten).

5. Den gehackten Knoblauch und die gehackten Frühlingszwiebeln auf dem Fischkopf verteilen und eine weitere Minute dämpfen (die originale Art ist, die gehackten Frühlingszwiebeln erst hinzuzufügen, nachdem der Topf vom Herd genommen wurde. Ich gebe sie zuerst hinein, damit das Aroma der Frühlingszwiebeln in den Fischkopf einziehen kann).

6. Nachdem Sie die Schüssel aus dem Topf genommen haben, stellen Sie den Wok auf das Feuer, geben Sie Öl hinzu und erhitzen Sie es, bis es 100 % heiß ist, schöpfen Sie es heraus und gießen Sie es über den Fischkopf.

Wie man Fischkopfsuppe milchig weiß macht

Bevor Sie Fischkopfsuppe schmoren, müssen Sie zuerst den Fischkopf braten und dann kochendes Wasser hinzufügen, damit die Suppe sofort weiß wird. Wenn Sie kaltes Wasser hinzufügen, wird das Fischfleisch fester und die Suppe wird nicht weiß. Darüber hinaus müssen Sie für die Zubereitung einer milchigen Weißfischsuppe hohe Hitze verwenden und die Fischsuppe am Kochen halten.

Generell gilt: Je weißer die Fischsuppe ist, desto nahrhafter ist sie. Tatsächlich handelt es sich bei der weißen Substanz um Fischfett. Je mehr Fett vorhanden ist, desto weißer wird die Fischsuppe.

Fischkopfsuppe ist eine Suppe, deren Hauptzutat ein Fischkopf ist. Es hat einen hohen Nährwert und Speisewert und schmeckt köstlich.

Fischkopfsuppe schmeckt im Allgemeinen am besten und ist am leckersten, daher werden zum Schmoren meist die Fischköpfe von Karauschen und Schwarzkarpfen verwendet.