Wenn der regelmäßige Verzehr von Gersten- und roten Bohnensuppe Ihre Haut verschönern kann, dann dürfte das regelmäßige Trinken von Wintermelonen- und Gerstensuppe sogar noch größere Schönheitsvorteile haben. Big S, eine Hautaufhellungsfanatikerin, verriet einmal, dass sie jeden Tag nach dem Frühstück ein Glas Gerstenwasser trinkt. Dies scheidet nicht nur überschüssiges Wasser aus und lässt das Gesicht schnell kleiner wirken, sondern hat auch eine aufhellende Wirkung, die die Haut hydratisiert und durchscheinend macht. Die in der Wintermelone enthaltenen Spurenelemente wirken zudem hautaufhellend. Es ist in Ordnung, wenn Sie im Sommer braun werden. Trinken Sie einfach mehr von dieser Suppe aus Wintermelone, Gerste und Schweinerippchen. Sie ist köstlich und feuchtigkeitsspendend und lässt Ihre Haut von innen heraus rein und weiß aussehen. Gersten-Wintermelonen-Schweinerippchensuppe Werkzeuge/Zutaten30g Gerste 250g Rippchen 300g Wintermelone Mehrere Pilze Salz Hühneressenz Ein Stück Ingwer Schritte/Methoden für die Gersten-Wintermelonen-SchweinerippchensuppeGeben Sie eine angemessene Menge Wasser in den Tontopf, waschen Sie die Gerste und die Rippen Die Pilze einweichen und zusammen hinzufügen (wenn die Suppe klarer sein soll, können Sie die Rippen vor dem Hinzufügen blanchieren, um das Blut zu entfernen, aber ich gebe sie normalerweise zusammen hinzu und schöpfe den Schaum auf der Oberfläche der Suppe ab, nachdem sie kocht, damit die Suppe dicker schmeckt) Nach dem Aufkochen bei starker Hitze den Schaum abschöpfen, Wintermelone und Ingwer dazugeben und den Topf abdecken. Wenn das Wasser kocht, die Hitze reduzieren und etwa fünfzig Minuten köcheln lassen, dann mit Salz und Hühneressenz abschmecken. |
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