Schlankheitstee aus Lotusblättern und Wintermelonenschalen

Wussten Sie, dass Lotusblätter und Wachskürbisschalen auch beim Abnehmen helfen? Hier erkläre ich Ihnen die Methode und die spezifischen Effekte:

Zubereitung und Verzehr des Schlankheitstees aus Lotusblättern und Wachskürbisschalen:

1. Es muss starker Tee sein. Der zweite Aufguss des Tees hatte keine Wirkung, obwohl er so oft aufgebrüht werden konnte, wie nötig war, um die Farbe hervorzubringen. Aber mit Ausnahme des ersten Bades ist es unwahrscheinlich, dass die anderen Bäder irgendeinen Effekt zur Gewichtsabnahme haben.

2. Aus einem kleinen Beutel Lotusblatttee kann eine Tasse Tee gemacht werden.

3. Grundsätzlich können Sie 3-4 Päckchen pro Tag zubereiten und diese 3-4 Mal trinken. Personen mit Verstopfungssymptomen können in der ersten Woche viermal täglich 4 Päckchen trinken. Ein reibungsloser Stuhlgang ist beim Abnehmen hilfreicher.

4. Am besten auf nüchternen Magen trinken. Vor den Mahlzeiten trinken.

Keine Diät nötig. Nach einer gewissen Zeit des Trinkens verändert sich der Geschmack beim Essen auf natürliche Weise und viele Menschen mögen keine fleischigen und fettigen Speisen mehr.

Schlankheitstee aus Lotusblättern und Wachskürbisschalen. Darüber hinaus muss Lotusblatt-Tee nicht gekocht werden. Geben Sie einen Beutel Tee in eine Teekanne oder eine große Teetasse, übergießen Sie ihn mit kochendem Wasser und schon können Sie ihn trinken. Am besten 5–6 Minuten köcheln lassen, damit der Tee stärker wird. Auch wenn der Tee kalt ist, verändert sich seine Wirkung nicht, sodass er im Sommer durchaus eisgekühlt getrunken werden kann.

Die Abnehmwirkung der Wintermelone:

Wintermelone ist von Natur aus leicht kalt und schmeckt süß. Es hat eine hitzelindernde und durstlöschende, Hitze- und schleimlösende Wirkung, fördert die Diurese und verringert Schwellungen, reduziert das Gewicht und hat eine entgiftende Wirkung. Wintermelone enthält viel Kaliumsalz. 100 Gramm Wintermelone enthalten 0,4 Gramm Eiweiß, 2 Gramm Kohlenhydrate, 0,4 Gramm Rohfaser, 19 Milligramm Kalzium, 12 Milligramm Phosphor, 0,3 Milligramm Eisen, 0,01 Milligramm Carotin, 0,01 Milligramm Vitamin C, 0,02 Milligramm Vitamin C, 16 Milligramm Kalium und 9,5 Milligramm Natrium. Wintermelone ist reich an Vitamin C.

Wintermelone hat einen leichten und erfrischenden Geschmack und einen einzigartigen Duft. Sie ist ein ideales Gemüse für Menschen im Sommer und Herbst. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es: Wintermelone „ist am besten zu essen, wenn sie heiß ist, und ist gut für dünne Menschen, wenn sie kalt ist … Wenn Sie schlank, leicht und gesund sein möchten, können Sie sie oft essen.“ Daraus lässt sich schließen, dass der regelmäßige Verzehr von Wintermelonen nicht nur Hitze und Durst lindert, Hitze beseitigt und Schleim löst, die Diurese fördert und Schwellungen reduziert, sondern auch beim Abnehmen hilft. Insbesondere bei übergewichtigen Menschen kann der regelmäßige Verzehr von Wintermelonen den Körper schlank, leicht und gesund machen. Wintermelonen sind in der Tat ein hochwertiges und preiswertes Lebensmittel.

Wintermelone hat einen hohen medizinischen Wert. Im „Compendium of Materia Medica“ heißt es: Wintermelone „klärt Kälte und Hitze, ist süß und wohltuend für die Milz, fördert die Harn- und Stuhlentleerung, beseitigt Ödeme, stillt den Durst, leitet Hitze, Giftstoffe, Schmerzen und Schwellungen ab.“ Die ganze Wintermelone ist ein Heilmittel. Schale, Fruchtfleisch und Kern können als Medizin verwendet werden. Da Wintermelonen wenig Natrium und viel Kalium enthalten, kann der Verzehr von mehr Wintermelonen bei der Behandlung von Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Ödemen usw. helfen. Wintermelonen haben eine vorbeugende und therapeutische Wirkung auf Silikose und wirken bei Frauen nach der Entbindung laktationsfördernd. Menschen mit Niereninsuffizienz sollten allerdings versuchen, weniger Wintermelone zu essen.

Schlankheitstee aus Lotusblättern und Wachskürbisschalen. Wintermelone beseitigt nicht nur Hitze und entgiftet, sondern hat auch eine gute Wirkung beim Abnehmen und für die Schönheit. Wachskürbisschalen haben eine starke harntreibende Wirkung. Das Trinken des aus Wachskürbisschalen abgekochten Wassers kann helfen, Ödeme zu beseitigen, Hautpigmentierung vorzubeugen und die Haut zu verschönern. Die Hauptwirkung von Wachskürbissamen besteht darin, Eiter abzusondern. Sie sind sehr wirksam bei der Behandlung von Lungenabszessen, Husten mit eitrigem Auswurf, Darmkarbunkeln (Blinddarmentzündung), Verstopfung usw.

Wintermelone ist reich an Carotin, mehreren Vitaminen, Rohfaser und Spurenelementen wie Kalzium, Phosphor, Eisen usw. Sie hat einen hohen Kaliumgehalt und einen niedrigen Natriumgehalt. Sie eignet sich besonders für Patienten mit Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Ödemen usw., die natriumarme Nahrung benötigen. Kann in Scheiben geschnitten und in einer Suppe gekocht oder im Wok gebraten werden.

Die Gewichtsverlustwirkung des Lotusblattes:

Schlankheitstee aus Lotusblättern und Wachskürbisschalen. Lotusblätter sind ein Lebensmittel, das sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. Die in Lotusblättern reichhaltigen Flavonoide sind Fänger der meisten Sauerstoffradikale, was die Aktivität von SOD (Superoxiddismutase) erhöhen und die Produktion von MDA (Lipidperoxid Malondialdehyd) und 0X-LDL (oxidiertes Lipoprotein niedriger Dichte) verringern kann. Es kann den Koronarfluss erhöhen und experimentellen Myokardinfarkten entgegenwirken; es hat eine schützende Wirkung auf akute Myokardischämie; es hat eine signifikante Wirkung auf die Behandlung von koronarer Herzkrankheit, Bluthochdruck usw.; es spielt auch eine wichtige Rolle bei der Senkung des diastolischen Blutdrucks sowie bei der Vorbeugung und Behandlung von Herzrhythmusstörungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Daher sind Lotusblatt-Flavonoide eine Klasse äußerst wertvoller und unentwickelter Substanzen. Sie können als Rohstoff für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verwendet werden und sind auch in funktionellen Lebensmitteln, Reformhäusern und Getränken weit verbreitet. Darüber hinaus verfügen die Alkaloide, eine weitere wichtige Kategorie aktiver Substanzen in Lotusblättern, über eine bedeutende physiologische Aktivität und haben offensichtliche lipidsenkende und antivirale Wirkungen.

Oben finden Sie eine Einführung in den Schlankheitstee aus Lotusblättern und Wachskürbisschalen. Sie können ihn auch gleich selbst ausprobieren.