Die Leber ist das größte Organ im menschlichen Körper. Um Ihre Leber zu schützen, tun Sie weniger von diesen vier Dingen, und Sie werden nicht an Leberkrebs erkranken.

Die Leber ist das größte Organ im menschlichen Körper und trägt tatsächlich viel Gewicht. Die Leber eines Erwachsenen wiegt etwa 1,5 Kilogramm, was dem Gewicht von sechs Packungen Milch (je 225 g) entspricht. Darüber hinaus ist die Leber ein Organ ohne Schmerz- und Gefühlsempfinden. Es bleibt still, wenn ein Problem auftritt, es sei denn, das Problem ist zu ernst und lebensbedrohlich. Der Frühling ist eine gute Jahreszeit, die Wiederbelebung aller Dinge erfüllt die Menschen mit Hoffnung. Durch die Ernährung der Leber während des Frühlingsfestes können mit halbem Aufwand doppelte Ergebnisse erzielt werden. Wenn Sie diese 4 Dinge gut machen, bleibt Ihre Leber gesund.

Viele Leute haben vielleicht einen Eindruck vom Schauspieler Fu Biao gehabt. Nachdem bei ihm Leberkrebs diagnostiziert worden war, unterzog sich Fu Biao einer Lebertransplantation, verstarb jedoch schließlich. Die Leber ist das größte Organ des menschlichen Körpers und führt täglich Hunderte chemischer Reaktionen durch. Die Arbeit ist sehr anstrengend und Ihre Leber arbeitet sogar, wenn Sie schlafen.

Die Leber hat außerdem eine relativ wichtige Funktion, nämlich die Bereitstellung von Regenerationsenergie. Bei einem Armbruch kann dieser nur wieder angenäht werden, nach der Operation bleibt jedoch nur ein Teil davon übrig. Bei der Leber ist es anders. Es verfügt über eine starke Regenerationskraft, was bedeutet, dass ein Teil der Leber nach dem Abtrennen wieder in seine ursprüngliche Form zurückwächst. Trotzdem können Sie nicht leichtsinnig Geld ausgeben. Sie müssen dennoch Schutzmaßnahmen ergreifen, um Leberschäden zu vermeiden.

Trinken ist sehr schädlich für die Leber

Männer trinken gern, besonders wenn sie mit Freunden zusammen sind, macht das Trinken sie glücklich. Doch obwohl man sich erfrischt fühlt, ist die Leber unglücklich. Der Alkohol in Getränken ist ein Karzinogen, das in der Leber verstoffwechselt wird. Langfristiger Alkoholkonsum erhöht nicht nur die Belastung der Leber, sondern schädigt auch die Leberzellen. Eine alkoholische Fettleber ist der Alarm, den Ihre Leber Ihnen sendet. Wenn Sie es weiterhin ignorieren, kann dies zu Leberkrebs führen. Da die Leber stumm ist, wird Leberkrebs häufig erst im Spätstadium entdeckt.

Auch die unkontrollierte Einnahme von Medikamenten und Gesundheitsprodukten kann die Leber schädigen.

Alle Medikamente haben Nebenwirkungen, es ist nur eine Frage des Ausmaßes. Manchmal muss man diese Nebenwirkungen in Kauf nehmen, um die Krankheit zu heilen. Unter diesen Nebenwirkungen sind Leberschäden oft die ersten, die betroffen sind. Auch Medikamente werden in der Leber verstoffwechselt, daher ist es nicht verwunderlich, dass Medikamente die Leber schädigen können. Manche Menschen neigen dazu, bei gesundheitlichen Problemen eigenmächtig Medikamente einzunehmen, was zu größeren Leberschäden führt. Nahrungsergänzungsmittel werden heute von immer mehr Menschen akzeptiert, doch die langfristige und übermäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln ist auch ein wichtiger Faktor, der Leberprobleme verursacht. Gesundheitsprodukte haben nicht die Funktion, Krankheiten zu heilen. Wählen Sie sie daher sorgfältig aus.

Auch eine Ernährung mit viel Fisch und Fleisch kann die Leber schädigen

Da das materielle Leben heutzutage immer üppiger wird, können Sie die gewünschten Lebensmittel überall kaufen. Fleisch ist köstlich und viele Menschen sind an einem Punkt angelangt, an dem sie nicht mehr ohne Fleisch leben können. Sie können nicht ohne drei Fleischmahlzeiten am Tag leben. Darüber hinaus schmecken frittierte Fleischgerichte verlockender. Fleischhaltige Lebensmittel haben einen hohen Fettgehalt und eine Ernährung mit viel Fisch und Fleisch führt zu einer übermäßigen Fettaufnahme. Überschüssiges Fett legt sich um die Leber und bildet eine Fettleber. Das Auftreten einer Fettleber erschwert der Leber die Atmung und führt nach und nach zu verschiedenen Folgeproblemen.

Wut kann auch die Leber schädigen

Jeder hat sein eigenes Temperament und selbst eine Person mit gutem Temperament kann die Kontrolle verlieren und wütend werden. Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin ist die Leber das Organ des Generals und von Natur aus ruhig und aufgeschlossen. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum deprimiert und wütend sind, kann dies zu einer Stagnation des Leber-Qi und zu physiologischen Funktionsstörungen führen. Moderne medizinische Forschungen zeigen, dass Wut zu schneller Atmung, einem drastischen Anstieg der Anzahl roter Blutkörperchen im Blut, einer schnelleren Blutgerinnung als normal und einem schnelleren Herzschlag führen kann. Dies schädigt nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern beeinträchtigt auch die Gesundheit der Leber.

Obwohl die Leber ein wichtiges Entgiftungsorgan im Körper ist, kann sie, egal wie leistungsfähig sie ist, solchen Strapazen nicht jeden Tag standhalten. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum viel trinken, entwickelt Ihre Leber aufgrund des Alkohols eine alkoholische Fettleber. Auch der langfristige Verzehr fettreicher Nahrungsmittel kann eine Fettleber verursachen. Wenn Sie weiterhin hemmungslos essen und trinken, droht Ihnen eine Leberzirrhose. Die schlimmste Folge ist letztlich die Entstehung von Leberkrebs. Damit uns unsere Leber lange erhalten bleibt, müssen wir sie gut pflegen.