Kürbis ist ein sehr nahrhaftes Lebensmittel. Hier sind einige Vorteile des Verzehrs von Kürbiskernen: Männergesundheit: Kürbiskerne können für eine gesunde Prostata sorgenProstatitis ist ein häufiges Problem in der Männermedizin. Sie ist anfällig für Rückfälle und äußerst schwer zu heilen. Experten haben herausgefunden, dass Kürbiskerne reich an Zink sind, einem wichtigen Element zur Bekämpfung von Krankheiten in der Prostata, das die Funktion entzündungshemmender Zellen beeinflussen kann. Klinisch wurde festgestellt, dass der Zinkgehalt in der Prostataflüssigkeit von Patienten mit Prostatitis deutlich niedriger ist als bei normalen Menschen und während des Behandlungsprozesses nur schwer zu erhöhen ist. Erst wenn die Prostatitis abklingt, kann sich der Zinkgehalt wieder normalisieren. Daher kann der Verzehr von mehr Kürbiskernen als Zinkergänzung eine männliche Prostatitis wirksam vorbeugen und behandeln und die Gesundheit der Prostata sicherstellen. Darüber hinaus speichern die Nieren das Sperma, das für die Fortpflanzung, die Blase und die Harnausscheidung zuständig ist. Der Verzehr nierenstärkender Nahrungsmittel wirkt sich daher sehr positiv auf die Prostata aus. Kürbiskerne und Walnusskerne sind nicht nur gut als Nahrungsergänzungsmittel für die Nieren, Kürbiskerne wirken auch harntreibend und Walnusskerne befeuchten den Darm. Daher sollten Männer im Alter mehr Kürbiskerne und Walnusskerne essen, um das Nieren-Qi wieder aufzufüllen und Prostatitis vorzubeugen. Ob Prostatitis oder andere Erkrankungen: Wenn Sie gute Lebensgewohnheiten haben, schaden diese Erkrankungen Ihrer Gesundheit nicht. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und eine gelassene Geisteshaltung sind daher grundsätzlich die wichtigsten Aspekte zur Erhaltung der Gesundheit. Wenn Sie an Prostatitis leiden, können Sie neben der Entwicklung guter Lebensgewohnheiten auch mehr Kürbiskerne essen, um Prostatitis vorzubeugen und zu behandeln. Sie können auch 2-3 Äpfel pro Tag essen, um Zink zu ergänzen und Prostatitis vorzubeugen. |
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