Wer hat dem Mann heimlich einen größeren Bauch gemacht? 3 Mörder, 1 kann es tun

Wenn Sie auf der Straße spazieren gehen, begegnen Sie häufig Männern mit dicken Bäuchen. Einige meiner Arbeitskollegen haben diese Situation auch erlebt. Manche Männer haben eine große Wölbung im Bauch und können ihre Füße möglicherweise nicht sehen, wenn sie den Kopf senken. Auf dem Bauch des Mannes steht ein Topf, deshalb sagen manche Leute scherzhaft, dass ein solcher Mann wie eine Schwangere im siebten oder achten Monat aussieht.

Auch wenn eine Frau dick ist, ist ihr Bauch nicht so ausgeprägt wie der eines Mannes. Dieser Zustand tritt normalerweise bei Frauen in der Spätphase der Schwangerschaft auf. Es ist nur so, dass sich im Bauch der Frau ein Fötus befindet. Doch im Bauch des Mannes befand sich kein Fötus. Warum bekommt der Bauch eines Mannes einen Schmerbauch? Wer bewegt den Bauch des Mannes?

Warum neigen Männer zu einem dicken Bauch?

Wenn wir fettleibig werden, ist nicht jedes Fettstück unschuldig, sondern es sammelt sich nach und nach an. Fettleibigkeit tritt nicht nur am Bauch auf, sondern verläuft bei Männern und Frauen etwas unterschiedlich. Wenn Männer einen hohen Androgenspiegel im Körper haben, neigt das Fett dazu, sich im Bauchbereich anzusammeln.

Der Östrogenspiegel im Körper von Frauen ist hoch, der Androgenspiegel niedrig. Wenn Frauen also fettleibig werden, ist dies häufig systemisch bedingt. Anders als bei Männern, deren Brüste sich im Bauch konzentrieren, werden die Brüste von Frauen bei Fettleibigkeit ebenfalls größer. Der aufgeblähte Bauch führt dazu, dass auch die inneren Organe im Bauch verfetten. Bei der Messung des viszeralen Fetts sehen die Zahlen schockierend aus.

Zweitens: Wer hat den Bauch des Mannes heimlich bewegt?

Der Bauch eines Mannes wird allmählich größer und manchmal lassen sich dabei bestimmte Muster erkennen, die auch bei anderen Männern sehr deutlich zu erkennen sind. Wenn Sie diese Regeln verstehen, können Sie den Übeltäter finden, der einen Mann schwanger macht.

Einer der Mörder: Altersfaktor

Wie das Sprichwort sagt: „Die Zeit ist wie ein Fleischermesser, und jedes Messer lässt die Menschen alt werden.“ Die Zeit ist gnadenlos gegenüber Frauen und es ist schwierig, freundlich zu Männern zu sein. Mit zunehmendem Alter nimmt die Ausschüttung von Wachstumshormonen im Körper ab und auch der Grundumsatz sinkt. Der Muskelanteil im Körper nimmt ab, während der Fettanteil zunimmt. Darüber hinaus werden Männer mit zunehmendem Alter fauler und immer weniger Menschen können es sich leisten, täglich Sport zu treiben.

Manchmal sind 10.000 Schritte am Tag vielleicht nur ein Slogan. Eine Fitnessstudio-Mitgliedskarte kann nur ein- oder zweimal verwendet werden, bevor sie einfach liegen bleibt. Beim Ausgehen fährt man mit der U-Bahn oder dem Shuttlebus, die körperliche Betätigung ist gering und der Grundumsatz sinkt. Was kann ich sonst noch sagen? Wie kann ich verhindern, dass ich dick werde?

Der zweite Killer: Stress

Viele Menschen erinnern sich vielleicht noch an eine Nachricht aus der Vergangenheit. Ein junger Mann hatte wegen Überstunden Verspätung, als er seiner Freundin etwas liefern wollte. Als er in die falsche Richtung fuhr und von der Verkehrspolizei angehalten wurde, brach er in Tränen aus. Vielen ist das Arbeitsmodell 996 nicht unbekannt. In der Welt der Erwachsenen ist nichts einfach. Hinter dem glamourösen Auftritt verbirgt sich oft der Druck aus Beruf und Familie.

Wenn Sie morgens die Augen öffnen, denken Sie vielleicht darüber nach, wie viel Geld Ihnen diesen Monat noch übrig bleiben wird. Unter einem solchen Druck ist die Stimmung natürlich schlecht. Wenn wir diesem Druck ausgesetzt sind, bedeutet das keineswegs, dass wir unseren Appetit verlieren. Manche Menschen haben möglicherweise einen besseren Appetit und essen mehr. Stressabbau durch Ernährung führt zu Fettleibigkeit.

Der dritte Mörder: familiäre Faktoren

Unverheiratete Männer kochen selten selbst und gehen vielleicht lieber auswärts essen oder nehmen zu allen drei Mahlzeiten nur ein paar kleine Häppchen zu sich. Nach der Heirat ändern sich die Essgewohnheiten von Männern stark. Manche Männer kochen köstliches Essen und kochen gerne für ihre Geliebten. In einer harmonischen Familie gibt es drei Mahlzeiten am Tag. Das Essen mit Ihrem Liebsten ist so schön und schmeckt besser, sodass Sie mehr essen, ohne es zu merken.

Vielleicht werden Sie feststellen, dass es zwischen den Fotos von Männern vor und nach der Hochzeit deutliche Unterschiede gibt. Vor der Hochzeit war er vielleicht ein gutaussehender Kerl. Nach der Hochzeit könnte er ein dicker Onkel werden. Mit der Nahrung der Liebe und drei exquisiten Mahlzeiten am Tag werden Männer nach der Hochzeit dick und glücklich.

Wenn der Bauch größer wird, treten Probleme auf. Übergewichtige Männer haben häufig verschiedene gesundheitliche Probleme, wie Diabetes, Bluthochdruck, Hyperlipidämie, Gicht usw. Übergewicht ist die „Wurzel aller Krankheiten“, und Männer mit Übergewicht im Taillen- und Bauchbereich haben häufiger Probleme. Studien haben ergeben, dass Fettleibigkeit im Taillen- und Bauchbereich eher zu koronaren Herzkrankheiten, Herzinfarkten, Schlaganfällen, Leber- und Nierenversagen und anderen Problemen führt.

Wenn der Bauch eines Mannes immer größer wird, sollte er eine Gewichtsabnahme auf die Tagesordnung setzen. Um dem dicken Bauch Lebewohl zu sagen, sollte er zwei Dinge gut machen. Halt den Mund und beweg die Beine! Essen Sie weniger oder keine Süßigkeiten, süßen Getränke und frittierten Speisen und verabschieden Sie sich von allen Arten von Alkohol!

Seien Sie nach dem Essen vorsichtig, Sie können nicht wie Ge You weiter liegen bleiben, sondern müssen sich bewegen! Sport kann dem Körper helfen, Energie zu verbrauchen, und Sie können Ganzkörpertraining wählen, um die Fettverbrennungsrate zu steigern. Einige Übungen zum Abbau von Bauchfett sind effektiver, wenn Sie dabei bleiben, wie etwa Fahrradkicks im Liegen, Sit-ups usw.