Ist es wirklich in Ordnung, wenn das Baby nach dem Essen schläft?

Nach der Geburt eines Kindes ist der erste Wunsch aller Eltern, dafür zu sorgen, dass die Kinder jeden Tag ausreichend zu essen und zu trinken haben und gut schlafen. Vor allem Mütter legen besonderen Wert auf die Ernährung und Kleidung ihrer Kinder, weil sie befürchten, dass ihre Kinder sich schlecht oder unterernährt ernähren. Aus diesem Grund beschäftigen sich viele Eltern heute intensiv mit der Frage, ob es sich bei der täglichen Ernährung um Nahrungsergänzungsmittel handelt, um sicherzustellen, dass ihre Babys eine ausgewogene Ernährung zu sich nehmen können.

Wenn ein Kind in die Familie kommt, richtet sich von dem Moment an, in dem die Mutter schwanger wird, die ganze Aufmerksamkeit der Familie auf dieses kleine Leben. Von dem Zeitpunkt an, an dem sich das Baby im Mutterleib befindet, sorgt die Familie für die Ernährung des Kleinen, indem sie die Ernährung der Mutter sicherstellt. Ganz zu schweigen davon, wie viel Fürsorge und Liebe die ganze Familie dem kleinen Kerl nach seiner Geburt entgegengebracht hat.

Das Nachbarskind ist seit seiner Geburt der Liebling der ganzen Familie. Ihre Familie besteht seit drei Generationen aus nur einem Sohn und da es in der Familie nur dieses eine Kind gibt, richten sich die Aufmerksamkeit und Hoffnungen der ganzen Familie auf dieses Kind. Von der Kindheit bis zum Erwachsenenalter hat dieses Kind nie Not erlitten. Ihre Familienmitglieder haben Angst, dass sie verletzt werden könnte, deshalb kümmern sie sich besonders um sie.

Der kleine Junge war etwa im gleichen Alter wie mein Bruder, daher besuchten sich die beiden Familien oft gegenseitig. Auch das Verhältnis der beiden Kinder zueinander ist sehr gut. Ich erinnere mich an eine Zeit, in der meine Mutter sehr beschäftigt bei der Arbeit war und manchmal keine Zeit hatte, meinen Bruder zum Mittagessen von der Schule abzuholen. Da die beiden Kinder auf dieselbe Schule gingen, wurde der jüngere Bruder für ein paar Tage mittags zum Nachbarhaus geschickt.

Ich weiß noch, dass mein Bruder, als meine Mutter ihn nach der Arbeit nach Hause brachte, als Erstes sagte, dass das Essen beim Nachbarn wirklich lecker gewesen sei. Zwar lebt die Nachbarsfamilie mit ihren Ältesten zusammen, insbesondere mit der Großmutter des Kindes, die dem Kind jeden Tag auf unterschiedliche Weise leckeres Essen zubereitet. Auch den Kindern schmeckt es sehr gut und sie essen bei jeder Mahlzeit viel davon. Dank der aktiven Fürsorge aller Älteren zu Hause hat sich das Kind in jeder Hinsicht gut entwickelt, es scheint jedoch kleiner zu sein als andere Kinder im gleichen Alter.

Zunächst fiel es niemandem auf, schließlich war das Paar nicht sehr groß.

Als das Kind jedoch älter wurde, unterschied sich seine Größe allmählich von der der anderen. Erst dann fiel der Familie ein, das Kind zur Untersuchung ins Krankenhaus zu bringen. Später fand ich heraus, dass die Körpergröße des Kindes viel mit seinen täglichen Essgewohnheiten zu tun hat. Wie man Kindern eine gute und gesunde Ernährung ermöglicht, ist eine sehr anspruchsvolle Wissenschaft. Heutzutage machen sich viele Eltern Sorgen, dass ihre Kinder nicht genug essen, und möchten, dass ihre Kinder mehr essen. Besonders bei Kindern in der Wachstumsphase denkt man immer, je mehr sie essen, desto besser und glücklicher sind sie.

Tatsächlich ist dies jedoch nicht der Fall. Auch Kinder müssen zur richtigen Zeit essen. Drei Mahlzeiten am Tag sollten pünktlich eingenommen werden. Kinder sollten nie essen, wenn sie hungrig sind, und nicht essen, wenn sie keinen Hunger haben. Lassen Sie Ihr Kind insbesondere abends oder mittags vor dem Zubettgehen niemals direkt nach dem Essen ins Bett gehen. Dieses Verhalten ist tatsächlich sehr schädlich für die Gesundheit von Kindern. Schließlich haben wir gerade gegessen und der Körper braucht etwas Zeit, um es zu verdauen. Wenn das Kind sich zu dieser Zeit entscheidet, sofort ins Bett zu gehen, kann der Körper möglicherweise nicht so viel Nahrung verdauen.

Wenn Erwachsene abends zu viel essen und direkt im Bett schlafen gehen, können sie aufgrund ihrer Völle immer wieder nicht einschlafen. Außerdem kann es leicht zu einer Fettansammlung kommen, wenn man direkt nach dem Essen ins Bett geht. Denn wenn der Körper zu viel Nahrung und Kalorien aufnimmt und diese nicht rechtzeitig verdaut, sammeln sich diese langsam an, und wenn sich zu viele ansammeln, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass man zunimmt.

Kurz gesagt: Drei Mahlzeiten am Tag müssen pünktlich eingenommen werden, und Ihr Kind darf niemals essen, wenn es hungrig ist, und niemals nicht essen, wenn es keinen Hunger hat. Es ist auch sehr wichtig, gute und vernünftige Essgewohnheiten zu entwickeln. Auch für Eltern ist es ratsam, mit ihren Kindern nicht noch einmal zum Mitternachtssnack rauszugehen. Denn direkt nach dem Essen ins Bett zu gehen, führt nicht nur leicht zu einer Gewichtszunahme, sondern ist auch sehr schädlich für den Körper.