Warum haben Sie das Gefühl, dass alles schlimmer wird?

Warum haben Sie das Gefühl, dass alles schlimmer wird?

Leviathan Press:

Jeder von uns lebt mit irgendeiner Art von Vorurteil – das scheint eine gute Nachricht für diejenigen zu sein, denen die Fähigkeit zur Reflexion fehlt – da Vorurteile sowieso existieren, besteht kein Bedarf zur Reflexion, oder? Was die wenigsten wissen: Auch wenn der Verdacht einer Überreaktion besteht, ist eine solche „reaktionäre“ Selbstreflexion eine gute Gelegenheit, die eigenen Vorstellungen zu korrigieren. Selbstreflexion bedeutet, zu versuchen, unterschiedliche Ideen zu akzeptieren und zu tolerieren. Außerdem können dadurch neue Perspektiven aus den Standpunkten von Menschen mit anderen Meinungen gewonnen werden. Die im heutigen Artikel dargelegten neurologischen Beweise erklären unter anderem auch die tatsächliche Ursache des sogenannten „Aneinander vorbeiredens“, das in etwa dem Bestätigungsfehler in der Psychologie ähnelt. Das bedeutet, dass jeder selektiv günstige Einzelheiten in Erinnerung ruft und sammelt, um bestehende Meinungen zu untermauern, aber bewusst Informationen ignoriert, die ihm selbst nicht nützen. Auch emotional ist das sinnvoll. Beispielsweise ist es unwahrscheinlich, dass Menschen, die chronisch negativ und pessimistisch sind, an blindem Optimismus interessiert sind. Und selbst wenn das der Fall ist, haben sie meist nur eine innere Interpretation und führen es letztlich auf Pessimismus und Verzweiflung zurück. Ihr Gehirn ist wie ein tadelloser Filmprojektor. Die Bilder, Geräusche und eine Vielzahl anderer gemischter Sinnesinformationen werden durch den rotierenden „Film“ – also Ihre Existenz – übertragen, und Ihr Gehirn setzt diese gemischten Informationen dann zu einer objektiven, unverfälschten Erfahrung zusammen, die Sie Bewusstsein nennen.

Das ist natürlich falsch.

Ihr Gehirn ist kein perfekter Projektor. Die Realität, die es für Sie konstruiert, ist voreingenommen und anfällig. Erwartungen, Erfahrungen, Emotionen und viele andere Variablen formen die Welt, die Ihr Gehirn erschafft.

© Amazon In seinem 2019 erschienenen Buch „Rethinking Consciousness“ erklärt der Princeton-Psychologe und Neurowissenschaftler Michael Graziano, dass die Interpretation der Realität durch das Gehirn auf internen Modellen beruht, die fragmentiert, subjektiv und verzerrt sind – „ähnlich wie ein impressionistisches oder kubistisches Gemälde die Realität darstellen würde“, schreibt er.

„Unser intuitives Verständnis der Welt um uns herum und von uns selbst ist immer verzerrt und vereinfacht, und alles hängt von diesen internen Modellen ab“, fügte er hinzu.

In jüngster Zeit wurde in zahlreichen wissenschaftlichen Untersuchungen untersucht, wie das Gehirn diese internen Modelle aufbaut und wie ihre Fehler die Realität verzerren und uns in Schwierigkeiten bringen können.

Einige dieser Studien untersuchten die starke Abhängigkeit des Gehirns von erfahrungsbasierten Vorhersagen. Obwohl solche Vorhersagen in bestimmten Situationen sicherlich hilfreich sein können, können sie – und damit auch Ihr Verständnis der Realität – auf beunruhigende Weise verzerrt werden.

Schauen Sie sich diesen Punkt an:

Ist es blau oder lila?

In einer Studie aus dem Jahr 2018 im Fachmagazin Science stellten Forscher diese Frage immer wieder. In einer Reihe von fünf Experimenten stellten sie fest, dass die Antworten der Menschen überraschend anfällig für Manipulationen waren.

(science.sciencemag.org/content/360/6396/1465.abstract)

In einem Experiment zeigten Forscher Menschen Hunderte von Punkten, deren Farbe von reinem Blau zu reinem Lila verblasste. Anfangs war das Verhältnis von blauen zu violetten Punkten gleich und die Antworten der Leute spiegelten dieses 50:50-Verhältnis wider. Doch nach einiger Zeit zeigten die Forscher einigen Probanden immer weniger blaue Punkte. Ausnahmslos begannen die Probanden immer mehr violette Punkte als blau zu bezeichnen.

„Als die Häufigkeit der blauen Punkte abnahm, erweiterte sich die konzeptionelle Definition der Farbe Blau bei den Teilnehmern“, schrieben die Autoren der Studie. Unser Gehirn scheint darauf programmiert zu sein, die Farbverhältnisse der Punkte auf der Grundlage früherer Erfahrungen auszugleichen. Selbst als die Forscher den Teilnehmern ausdrücklich sagten, dass sie weniger blaue Punkte sehen würden, machten die Leute immer noch dieselben Fehler.

Tupfen sind eine Sache. Doch in zwei weiteren Experimenten stellte das Team fest, dass derselbe Effekt bestehen blieb, wenn die Menschen bedrohliche Gesichter bewerteten oder ethische Fragen abwogen.

„Bei all diesen unterschiedlichen Urteilsarten wird Ihre Definition von ‚blau‘, ‚bedrohlich‘ oder ‚moralisch verwerflich‘ davon beeinflusst, wie häufig Sie das zuvor Gesehene erlebt haben“, sagt Dr. David Levari, Postdoktorand in Harvard und Hauptautor der Studie. „Wenn also die bedrohlichen Gesichter oder blauen Punkte verschwinden, sieht man sie immer noch.“

„Das Gehirn fällt relative Urteile, und diese Urteile können auf eine Weise manipuliert und beeinflusst werden, derer sich die Menschen nicht bewusst sind.“

Er und seine Kollegen nennen dieses Phänomen „prävalenzbedingten Konzeptwandel“. Grundsätzlich wird die Realität, die Ihr Gehirn schafft, von seinen eigenen Erfahrungen und Erwartungen beeinflusst.

„Ihr Gehirn ist nicht wie ein Maßband, mit dem Sie die genaue Länge von etwas messen können“, sagte Levari. „Es werden relative Urteile gefällt, und diese Urteile können auf eine Weise manipuliert und beeinflusst werden, derer sich die Menschen nicht bewusst sind.“

© MIT News In vielen Fällen ist diese Tendenz, relative Urteile zu fällen, hilfreich und produktiv. Es kann Menschen dazu veranlassen, auf der Grundlage einer spezifischen Analyse der Situation schnell Entscheidungen oder Bewertungen zu treffen. Allerdings zeigt Levaris Forschung auch, dass diese Tendenz dazu führen kann, dass wir fälschlicherweise Bedrohungen oder unethisches Verhalten wahrnehmen, wo es keine gibt.

Die offensichtliche Tendenz des Gehirns, neue Informationen so umzuformen, dass sie alten Erwartungen entsprechen, könne „alarmierende“ Auswirkungen haben, schrieben Levari und seine Kollegen in ihrer Studienarbeit.

„Trotz der außerordentlichen Fortschritte, die moderne Gesellschaften bei der Bewältigung einer breiten Palette sozialer Probleme – von Armut, Analphabetismus und Gewalt bis hin zur Kindersterblichkeit – gemacht haben, glauben die meisten Menschen, dass die Welt immer schlechter wird“, schrieben sie. „Die Tatsache, dass das Konzept breiter geworden ist, während die tatsächlichen Beispiele kleiner geworden sind, könnte eine Quelle dieses Pessimismus sein.“

Auch wenn die Dinge objektiv besser werden, kann es für das Gehirn schwierig sein, diese Verbesserung zu erkennen, da sein Verständnis der aktuellen Situation durch frühere Überzeugungen überlagert wird. Mit anderen Worten: Wir sehen, was wir zu sehen erwarten. Dieses Phänomen hat zwar Vor- und Nachteile – es kann nämlich dazu führen, dass wir eine übermäßig optimistische Einstellung haben –, doch laut Levari könnten einige unserer Gewohnheiten dazu führen, dass wir zu einer übermäßig negativen Darstellung der Welt denken.

Laut einem Nielsen-Bericht aus dem Jahr 2020 verbringt der durchschnittliche amerikanische Erwachsene 11 bis 12,5 Stunden pro Tag mit dem Lesen/Hören/Ansehen irgendeiner Form von Medien. Im Jahr 1980 lag diese Zahl bei etwa sieben Stunden pro Tag.

(www.nielsen.com/us/en/insights/report/2020/the-nielsen-total-audience-report-august-2020/) Da wir immer mehr Medieninhalten ausgesetzt sind, hat der Aufstieg des maschinellen Lernens und gezielter Inhaltsalgorithmen „Filterblasen“ (d. h. Informationsechokammern) geschaffen, die uns zu Inhalten führen, die unsere Überzeugungen, Gefühle oder Neigungen verstärken. Levaris Forschung zeigt, dass unsere Meinung auch dann beeinflusst wird, wenn wir wissen, dass das, was wir sehen, unausgewogen oder ungenau ist.

„Die Dinge, die Sie in den sozialen Medien oder anderen Medien sehen, sind möglicherweise nicht sehr repräsentativ für das, was in der realen Welt oder Ihrer persönlichen Welt vor sich geht, aber sie können Ihnen sehr tief im Gedächtnis haften bleiben“, sagte er.

Wenn Sie Ihr Gehirn einem ständigen Strom wütender, gehässiger, gekränkter, frustrierter, hyperpolitischer oder anderweitig voreingenommener Inhalte aussetzen, werden diese Eigenschaften in die Interpretation der Realität durch Ihr Gehirn einsickern. Wenn Sie Ihrem Gehirn hingegen Inhalte präsentieren, die inspirierend, lustig, optimistisch, unterhaltsam oder mit anderen positiven Eigenschaften sind, wird Ihre Realität in diese Richtung gelenkt.

„Die wichtigste Schlussfolgerung“, fügte Levari hinzu, „ist, dass wir sehr empfindlich auf die Dinge reagieren, denen wir ausgesetzt sind, insbesondere auf Dinge, die wir immer wieder sehen.“

Von Markham Heid

Übersetzt von Kushan

Korrekturlesen/Rabbits leichte Schritte

Originalartikel/elemental.medium.com/why-the-world-always-seems-to-be-getting-worse-even-its-not-666c42c0cdb9

Dieser Artikel basiert auf der Creative Commons License (BY-NC) und wird von Kushan auf Leviathan veröffentlicht

Der Artikel spiegelt nur die Ansichten des Autors wider und stellt nicht unbedingt die Position von Leviathan dar

<<:  Welche Fischarten fressen Pinguine gerne? Pinguine stehen unter Naturschutz

>>:  Was soll ich tun, wenn ich nur auf einem Auge kurzsichtig bin?

Artikel empfehlen

Wie man Geldgras vermehrt und Vorsichtsmaßnahmen

So vermehren Sie Geldgras Zur Vermehrung von Pfen...

Wozu dient Xiaohongshu? Gibt es eine Webversion von Xiaohongshu?

Die Xiaohongshu-App ist eine Lifestyle-Plattform ...

So bereiten Sie eine köstliche Schweineherzsuppe zu

Haben Sie schon einmal Schweineherzsuppe gegessen...

Wie isst man Karotten am nahrhaftesten? Tipps zum Verzehr von Karotten

Karotten gehören für uns zu den alltäglichen Gemü...

Wie wäre es mit Zenith? Zenith_Zenith-Rezension und Website-Informationen

Zenith_Was ist die Zenith-Website? Zenith ist eine...

Wie isst man Malatang richtig und gesund? Wer kann keinen scharfen Eintopf essen?

Ich möchte ab und zu einen Bissen davon essen. Es...

Zutaten und Kochmethoden für Hackfleisch, gesalzenen Fisch und Auberginen

Letztes Wochenende hat mir ein Freund gezeigt, wi...

Wie bereitet man den Boden zum Pflanzen von Cymbidium-Orchideen vor?

Geeignete Bodenanforderungen für Cymbidium-Orchid...

Das sollten Sie beim Umtopfen von Clematis beachten

Das sollten Sie beim Umtopfen von Clematis beacht...