Zubereitung und Vorteile einer Haferflocken-Papaya-Rot-Dattel-Suppe

Haferflocken-Papaya- und rote Dattelsuppe ist eine gesundheitsfördernde Suppe. Sie ist sehr nahrhaft. Freunde, die unter dieser Krankheit leiden, können mehr davon trinken.

Haferflocken-Papaya- und rote Dattelsuppe

Zutaten für Haferflocken-Papaya- und rote Dattelsuppe

Mädchen entscheiden sich oft für eine Diät, um Gewicht zu verlieren

Haferflocken-Papaya- und rote Dattelsuppe

So bereiten Sie eine Haferflocken-Papaya- und rote Dattelsuppe zu

1. Die Papaya schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden.

2. Die roten Datteln waschen, flach drücken und das Kerngehäuse entfernen;

3. Wasser zum Kochen bringen, rote Datteln hinzufügen und 10 Minuten kochen lassen, bis die roten Datteln Aroma entwickeln; Haferflocken hinzufügen, leicht umrühren und nach dem Kochen gewürfelte Papaya und Kandiszucker hineingeben und abschmecken, nachdem der Kandiszucker geschmolzen ist.

Vorteile von Haferflocken-Papaya- und roter Dattelsuppe

Es wirkt sich positiv auf Leber und Magen aus, vergrößert die Brüste und fördert die Darmtätigkeit, pflegt die Haut, schützt das Herz-Kreislauf-System und kontrolliert den Appetit.

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar

Es eignet sich für Frauen nach der Entbindung, Säuglinge, ältere Menschen sowie Flug- und Schiffspersonal; geeignet für Patienten mit chronischen Krankheiten, Fettleber, Diabetes, Ödemen und chronischer Verstopfung; geeignet für Menschen mit spontanem Schwitzen, übermäßigem Schwitzen, leichtem Schwitzen und Nachtschweiß; geeignet für Menschen mit Bluthochdruck, Hyperlipidämie und Arteriosklerose.