Viele Menschen haben Huazi erzählt, dass die Ergebnisse ihrer zu Hause gemessenen Blutdruckmessung von denen im Krankenhaus abweichen. Warum ist das so? Welches sollte als Standard angesehen werden? Huazi erklärte ihm, dass die Messung des Blutdrucks einfach scheine, aber tatsächlich viel Wissen erfordere. Wo und wann Sie messen, beeinflusst die Messergebnisse. 1. Die Blutdruckmessung zu Hause ist genauer. Die meisten Menschen sind der Meinung, dass medizinische Untersuchungen in Krankenhäusern am genauesten durchgeführt werden, da dort sowohl professionelle Ärzte als auch professionelle medizinische Instrumente und Geräte zur Verfügung stehen. Bei den meisten medizinischen Untersuchungen stellt dieses Verständnis kein Problem dar, bei der Blutdruckmessung ist dies jedoch nicht der Fall. Zu Hause gemessener Blutdruck ist genauer als im Krankenhaus gemessener Blutdruck. Dies liegt daran, dass der menschliche Blutdruck leicht durch äußere Faktoren beeinflusst wird und schwankt. Für die meisten Menschen ist das Krankenhaus eine ungewohnte Umgebung, was ihre Wachsamkeit erhöht. Manche Menschen leiden auch unter „Weißkittelhypertonie“ und sind nervös, wenn sie zum Arzt gehen. Daher ist der in der Krankenhausambulanz gemessene Blutdruck höher als der tatsächliche Blutdruck. Die Patienten sind mit der häuslichen Umgebung vertraut, können sich dort gut entspannen und der gemessene Blutdruck liegt näher am tatsächlichen Wert. 2. Die Standards für die Diagnose von Bluthochdruck zu Hause und im Krankenhaus sind unterschiedlich. Die zu Hause gemessenen Blutdruckwerte sind niedriger als die im Krankenhaus gemessenen. Daher sind auch die Diagnosestandards für Bluthochdruck bei der Selbstmessung des Blutdrucks zu Hause niedriger als bei der Blutdruckmessung in Krankenhausambulanzen. In Krankenhauskliniken ist der diagnostische Standard für Bluthochdruck ein Blutdruck von 90/140 mmHg oder höher. Bei einer Blutdruckmessung zu Hause kann jedoch ab einem Wert von 85/135 mmHg eine Hypertonie diagnostiziert werden. Der entscheidende Punkt bei der Blutdruckmessung zu Hause ist die Messung des „Ruheblutdrucks“, also des Blutdrucks des menschlichen Körpers im Ruhezustand nach ausreichender Ruhe. Als Ruheblutdruck bezeichnet man beispielsweise den Blutdruck, der jeden Morgen nach dem Aufwachen, dem Wasserlassen und vor dem Frühstück gemessen wird. Wenn der Blutdruck nach einer Aktivität gemessen wurde, müssen Sie 10 Minuten lang ruhig sitzen, damit Ihr Körper sich vollständig entspannen kann, bevor Sie Ihren Blutdruck messen. 3. Was Sie bei der Blutdruckmessung zu Hause beachten sollten 1. Wahl des Blutdruckmessgeräts: Bei der Blutdruckmessung zu Hause empfiehlt sich die Wahl eines elektronischen Oberarm-Blutdruckmessgeräts. Handgelenk- oder Quecksilber-Blutdruckmessgeräte werden nicht empfohlen. Denn das kalibrierte elektronische Blutdruckmessgerät ist präzise, zuverlässig und einfach zu bedienen. Allerdings weisen Handgelenk-Blutdruckmessgeräte große Messfehler auf und Quecksilber-Blutdruckmessgeräte sind unbequem in der Anwendung. Tritt durch unsachgemäße Bedienung Quecksilber aus, kann es leicht zu einer Quecksilbervergiftung kommen. 2. Wahl der Messposition: Am besten messen Sie den Blutdruck im Sitzen. Zu diesem Zeitpunkt liegen Oberarmhöhe und Herzhöhe etwa auf gleicher Höhe und der gemessene Blutdruck liegt näher am wahren Wert. Bei bettlägerigen Patienten kann während der Messung ein Kissen unter den Arm gelegt werden, sodass sich der Arm auf Herzhöhe befindet. 3. Messen Sie den linken oder den rechten Arm: Nur weil sich das Herz auf der linken Seite befindet, bedeutet das nicht, dass der Blutdruck des linken Arms genauer ist. Es bedeutet auch nicht, dass der Blutdruck am rechten Arm gemessen werden sollte, wenn Sie es gewohnt sind, Ihre rechte Hand zu benutzen. Stattdessen sollten beide Arme gemessen werden und die Seite mit dem höheren Wert als Standard genommen werden. Bei Messungen über einen längeren Zeitraum können Sie die Seite mit niedrigem Blutdruck ignorieren und nur den Arm mit dem hohen Wert messen. 4. Wie oft am Tag: Bei Personen, die langfristig Medikamente einnehmen und deren Blutdruck stabil eingestellt ist, messen Sie einmal am Morgen oder 2 bis 3 Mal pro Woche. Bei Patienten mit starken Blutdruckschwankungen, bei Patienten, die gerade mit der blutdrucksenkenden Behandlung begonnen haben, oder bei Patienten, deren blutdrucksenkende Medikamente angepasst werden, ist es jedoch notwendig, den Blutdruck mehrmals täglich zu messen, beispielsweise am frühen Morgen, morgens, nachmittags und vor dem Schlafengehen, oder eine dynamische 24-Stunden-Blutdrucküberwachung durchzuführen, um die täglichen Blutdruckschwankungen als Grundlage für die Auswahl und Anpassung blutdrucksenkender Medikamente zu bestimmen. 5. Was tun bei gleichzeitig unterschiedlichen Blutdruckwerten: Machen Sie bei jeder Blutdruckmessung eine Pause von 2 Minuten und wiederholen Sie die Messung zweimal. Weichen die gleichzeitig ermittelten Blutdruckwerte um weniger als 5 mmHg voneinander ab, gilt der niedrigere Wert. Wenn der Fehler größer als 5 mmHg ist, führen Sie eine dritte Messung durch. Der niedrigere der beiden ähnlichen Blutdruckwerte ist maßgebend. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Genauigkeit der Selbstmessung zu Hause beim Blutdruckmessen höher ist als die der Messung in einer Krankenhausklinik. Sie sollten jedoch auf die Probleme achten, die bei der Blutdruckmessung leicht auftreten können. Am besten führen Sie ein Blutdruckbuch, um die täglichen Blutdruckänderungen aufzuzeichnen. Es kann als wichtige Grundlage für die Anpassung der Medikation bei einer Nachuntersuchung im Krankenhaus dienen. Ich bin Apotheker Huazi. Folgen Sie mir gerne und teilen Sie mehr Gesundheitswissen. |
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