Welchen Nährwert hat die Wintermelone? Welche Wirkungen und Funktionen hat sie im Winter?

Jeder kennt Wintermelonen . Hier ist eine Einführung in den Nährwert der Wintermelone:

Wintermelone Einführung

Wintermelonen werden hauptsächlich im Sommer produziert. Sie werden Wintermelonen genannt, weil sich auf der Oberfläche der reifen Melone eine Schicht aus weißer, pulverartiger Substanz befindet, die wie der weiße Frost im Winter aussieht. Aus diesem Grund werden Wintermelonen auch als weiße Melonen bezeichnet.

Wirkung und Funktion der Wintermelone:

1. Senkt den Blutdruck

Nährwerte der Wintermelone:

1. Diuretikum und abschwellend: Wintermelone enthält mehr Vitamin C, einen hohen Kaliumsalzgehalt und einen niedrigen Natriumsalzgehalt. Patienten mit Bluthochdruck, Nierenerkrankungen, Ödemen usw. können sie essen, um Schwellungen zu reduzieren, ohne ihre Gesundheit zu schädigen.

2. Gewichtsverlust: Die in Wintermelonen enthaltene Bernsteinsäure kann die Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett wirksam hemmen. Darüber hinaus enthält Wintermelonen selbst kein Fett und hat wenige Kalorien, was wichtig ist, um eine Gewichtszunahme zu verhindern und auch dazu beitragen kann, einen gesunden Körper zu erhalten.

3. Hitze ableiten und Sommerhitze lindern: Wintermelone ist von Natur aus kalt und schmeckt süß. Sie kann Hitze ableiten und die Produktion von Körperflüssigkeiten fördern, und sie kann Sommerhitze vertreiben und Unruhe lindern. Sie ist besonders für den Verzehr im Sommer geeignet.

Zielgruppe

Es eignet sich für Menschen mit Nierenerkrankungen, Ödemen, Aszites aufgrund von Leberzirrhose, Krebs, Beriberi, Bluthochdruck, Diabetes, Arteriosklerose, koronarer Herzkrankheit, Fettleibigkeit und für Menschen mit Vitamin-C-Mangel. Wintermelonen sind von Natur aus kalt, daher sollten Menschen mit Milz- und Magenschwäche, kalten Nieren, anhaltendem Durchfall sowie Yang-Mangel und kalten Gliedmaßen den Verzehr vermeiden.