Was verursacht Gelenkschmerzen bei älteren Menschen? Warum schmerzen die Gelenke im mittleren Alter?

Da die Organe älterer Menschen allmählich altern, kommt es häufig zu größeren und kleineren Erkrankungen. Gelenkschmerzen kommen beispielsweise sehr häufig vor. Besonders im mittleren Alter beginnen manche Gelenke zu schmerzen. Warum ist das so?

Was verursacht Gelenkschmerzen bei älteren Menschen?

Gelenkschwellungen und Schmerzen kommen bei älteren Menschen häufig vor. Die häufigste Ursache bei älteren Menschen ist Arthrose. Durch die Abnutzung von Knochen und Gelenkknorpel kommt es zu einer Synovialentzündung in den Gelenken, die wiederum zu Gelenkergüssen, Gelenkdeformationen und Schmerzen führt. Es können jedoch auch andere Erkrankungen die Ursache sein.

Koronare Herzkrankheit

Da manche ältere Menschen an einer koronaren Herzkrankheit und einer leichten Herzinsuffizienz leiden, kommt es bei ihnen zu Problemen mit der venösen Durchblutung der unteren Gliedmaßen, was zu Schwellungen der unteren Gliedmaßen führt. Einige verursachen sogar deutliche Schwellungen der Gelenke, Waden und Füße.

Lebererkrankung

Wenn ein Patient an Leberproblemen leidet, sind die Gerinnungsfunktion der Leber und die Funktion des Abfallstoffwechsels des Körpers beeinträchtigt. Aufgrund von Gerinnungsstörungen kann es beim Beugen und Strecken der Gelenke leicht zu einer Reizung der Synovialmembran in der Gelenkhöhle kommen, was zu Exsudation oder Blutungen führt. Da diese Situation nicht sehr häufig vorkommt, kann sie leicht übersehen werden.

Niere

Probleme mit Nierenerkrankungen können zu einem gestörten Wasserhaushalt führen. Aus diesem Grund kommt es bei vielen Patienten mit Nierenversagen zu deutlichen Ödemen. Schließlich sind die älteren Menschen in einem relativ schwachen Zustand. Wenn die Gelenkschwellungen und Schmerzen durch eine Nierenerkrankung verursacht werden, müssen ältere Menschen untersucht werden. Durch Blutuntersuchungen kann festgestellt werden, ob Probleme mit der Nierenfunktion vorliegen. Mit einer Farbultraschalluntersuchung der Nieren lässt sich außerdem feststellen, ob Zysten oder eine Nierenatrophie vorliegen.

Venenthrombose der unteren Extremitäten

Die Adern in den unteren Gliedmaßen entsprechen den Rücklaufrohren unserer Heizungsrohre. Wenn die Rücklaufrohre verstopft sind und die Arterien, die den Wasserzulaufrohren entsprechen, weiterhin Wasser zuführen, führt dies unweigerlich zu Schwellungen der Gliedmaßen. Wenn sich in größeren Blutgefäßen eine Venenthrombose bildet, führt dies zu einer stärkeren Schwellung der unteren Gliedmaßen und wahrscheinlich zu Gelenkergüssen und einer allmählichen starken Schwellung der Waden.

Warum schmerzen meine Gelenke, wenn ich das mittlere Alter erreiche?

Auch die Gelenke unterliegen einem ständigen Verschleiß, wobei das Knorpelgewebe in der Gelenkhöhle am anfälligsten für Verschleiß ist. Übergewicht oder übermäßige Gelenkbewegungen beschleunigen den Verschleiß des Knorpelgewebes.

Leichte Abnutzungserscheinungen sind zu Beginn vielleicht kein Problem, mit der Zeit kommt es jedoch zu einem gewissen Verschleiß des Knorpels. Bei körperlicher Belastung beginnen die beiden benachbarten Knochen aneinander zu reiben, es kommt zu einer kompensatorischen Knochenhyperplasie und zur Bildung von Knochenspornen, was zu einer Gelenkhyperplasie führt. Letztendlich führt dies zu Gelenkschmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und sogar zu Schwellungen und Deformationen. Darüber hinaus kann auch eine Verringerung der Synovialflüssigkeit in der Gelenkhöhle Gelenkschmerzen verursachen.

Bei chronischer Arthritis entsteht eine leichte Degeneration des Meniskus meist durch eine langfristige Belastung des Knies oder eine übermäßige Belastung der Gelenke. Beispielsweise führen Arbeitsanforderungen, langfristige Gewichtsbelastung, Müdigkeit, Schaukeln über weite Strecken oder langes Gehen zu Degeneration und Schäden am Meniskus des Kniegelenks, Sklerose und Hyperplasie des Gelenkrandes usw., was die umgebende Synovialmembran stimuliert und chronische Entzündungen, Ödeme und Schmerzen verursacht!

Wie man Schmerzen in geschwollenen und schmerzenden Gelenken bei älteren Menschen lindert

1. Medikamentöse Behandlung: Sie können Schmerzmittel wie Aspirin, Natriumsalicylatpräparate oder Paracetamol verwenden, die schmerzstillend und antirheumatisch wirken. Wenn Sie an Osteoporose leiden, benötigen Sie eine entsprechende Kalziumergänzung, um die Kalziumaufnahme zu unterstützen und Osteoporose vorzubeugen. Essen Sie mehr Fisch, Walnüsse, Milch und andere Lebensmittel, um Ihren Kalziumbedarf zu decken. Indem auf eine ausgewogene Ernährung geachtet wird, weniger Alkohol getrunken wird, mehr Tee getrunken wird und die Ernährungsstruktur sinnvoll angepasst wird, kann das Risiko einer Arthritis bei Patienten gesenkt werden.

2. Akupunkturtherapie: Sie können einen Arzt für chinesische Medizin konsultieren, der Körpernadeln, Ohrnadeln, Pflaumenblütennadeln und andere häufig verwendete Akupunkturpunkte für die Akupunkturtherapie verwenden kann, die schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkungen hat.

3. Die Schröpftherapie wird je nach Lokalisation der Gelenkverletzungen, Schmerzgrad, Verletzung und Ursache sowie entsprechend den häufig verwendeten Akupunkturpunkten oder Schmerzpunkten durchgeführt. Es wirkt schmerzlindernd, schwellungs- und entzündungshemmend sowie entfeuchtend.

4. Heißkompressentherapie: Verwenden Sie einen Wärmbeutel oder heißes Salzwasser, um 1 bis 2 Mal täglich eine Heißkompressentherapie auf die Gelenke anzuwenden, was Schmerzen und Schwellungen lindert. Alternativ kann 1 bis 2 Mal täglich jeweils 30 Minuten lang mit starker Heißluft begast werden, was eine deutlich schmerzstillende Wirkung hat.

5. Es gibt auch einige physikalische Therapiebehandlungen wie die Wunderlampentherapie, Bestrahlungstherapie, Magnetfeldtherapie usw., die auch über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden können, um Schmerzen zu lindern.

6. Vorsichtsmaßnahmen im Leben: Sie müssen sich auch im Alltag warm halten und plötzliche Temperaturschwankungen vermeiden. Sie können angemessene und sinnvolle Übungen machen und der Behandlung gegenüber eine optimistische und positive Einstellung bewahren. Achten Sie außerdem auf die Kontrolle Ihres Gewichts und essen Sie weniger fettreiche Nahrungsmittel.