Muss ich vor der Geburt Snickers essen und Red Bull trinken? Was sollte man vor der Geburt am besten essen?

Wir alle wissen, dass eine Frau, wenn sie länger als neun Monate schwanger ist, ihren Geburtstermin erreicht, was bedeutet, dass es Zeit für die Geburt ist. Vor der Geburt gibt es normalerweise einige Dinge zu beachten und viele werdende Mütter essen etwas, um ihren Magen zu füllen, wie zum Beispiel Red Bull, Snickers usw. Müssen schwangere Frauen also vor der Geburt Snickers essen und Red Bull trinken? Schauen wir uns das unten genauer an!

Ist es notwendig, vor der Geburt Snickers zu essen und Red Bull zu trinken?

Wenn werdende Mütter ihre Entbindungstaschen vorbereiten, holen sie sich auf jeden Fall online Rat von Leuten, die Erfahrung damit haben. Dort finden sie unter anderem Vorschläge zur Zubereitung von Red Bull, Snickers, Schokolade usw. Bevor sie den Kreißsaal betreten, wird der Arzt die Familie bitten, für den Notfall etwas Red Bull und Schokolade vorzubereiten.

Eine Vorbereitung ist hierfür eigentlich nicht notwendig. Sie können es durch etwas anderes ersetzen, dessen Geschmack Ihnen gefällt. Ein wenig warmes Wasser oder ein hellbraunes Zuckerwasser reichen aus.

Vor der Geburt müssen bestimmte Nahrungsmittel zubereitet werden, um die körperlichen Kräfte wieder aufzufüllen. Bei manchen schwangeren Frauen verläuft die Geburt langsamer, was zu einem höheren körperlichen Energieverbrauch führt und sie mehr Nahrung benötigen, um ihre Energiereserven wieder aufzufüllen. Es ist nicht notwendig, Red Bull oder Snickers zuzubereiten, alles, was Ihre Energie wieder auffüllen kann, ist in Ordnung. Natürlich sind Lebensmittel wie Red Bull und Snickers im Kreißsaal leichter zu tragen und zu essen, daher werden sie bevorzugt.

Welche Lebensmittel sollte man vor der Geburt besser essen?

Mütter können Snickers/Schokolade in verschiedenen Geschmacksrichtungen nach ihrem persönlichen Geschmack zubereiten, es wird jedoch empfohlen, auf der Basis von Schokolade etwas Brot, Kuchen, Milch und süß-saure Früchte mit leichtem Geschmack zuzubereiten. Nicht zu viel, und der Arzt wird Ihnen auch nicht erlauben, zu viel zu essen.

Jede Schwangere ist anders. Manche schwangere Frauen bevorzugen süßes Essen, daher sind Snickers und Red Bull eine gute Wahl; Manche schwangere Frauen mögen keine Süßigkeiten und können deshalb dunkle Schokolade zubereiten, was ebenfalls sehr wirksam ist.

Wenn Sie online nach Nahrungsmitteln für die Geburt suchen, werden Sie feststellen, dass Schokolade, Snickers und Red Bull empfohlen werden. Ärzte werden auch Familienmitglieder bitten, diese vorzubereiten. Da diese Dinge viele Kalorien enthalten und keinen Platz im Magen einnehmen, können sie Müttern helfen, ihre Energie zu sparen. Darüber hinaus verspüren manche Schwangere aufgrund der Schmerzen während der Wehen das Bedürfnis zu erbrechen. Wenn sie richtiges Futter zu sich nehmen, kann es sein, dass sie sich überall übergeben.

Doch nicht jede schwangere Mutter verträgt Süßes. Daher sollten schwangere Mütter ihre Entscheidung individuell treffen.

Wenn Sie keine Süßigkeiten essen können, bereiten Sie kein Snickers zu, es ist zu süß. Bereiten Sie keine Schokolade zu, die Kakaobutterersatz verwendet. Am besten bereiten Sie reine Bitterschokolade zu. Sie können zwei Flaschen Red Bull vorbereiten.

Dennoch sollten schwangere Mütter ihrem eigenen Geschmack folgen. Es ist in Ordnung, Obst zu essen, solange es sich um Nahrungsmittel handelt, die die körperliche Kraft erhalten. Normalerweise haben sie jedoch zu große Schmerzen beim Essen und müssen sich zwingen, ein paar Bissen zu essen, auch wenn sie nicht wollen, da sie sonst bei der Geburt nicht die nötige Kraft aufbringen können.

Daher wird schwangeren Frauen, die Süßigkeiten essen können, empfohlen, zwei Snickers-Riegel zuzubereiten, und denjenigen, die keine Süßigkeiten essen können, reine dunkle Schokolade. Zwei Dosen Red Bull reichen. Sie können etwas frisches Obst essen, beispielsweise Mandarinen, Orangen, Gurken usw., und dazu ein paar kleine Stücke Brot, das reicht.

Worauf sollten Sie vor der Geburt achten?

1. Müttern wird empfohlen, vor der Geburt mehr Sport zu treiben und mehr zu gehen, da dies der Geburt des Kindes zugutekommt. Konzentrieren Sie sich verstärkt auf Beinmuskelübungen, um Krämpfen während der Geburt vorzubeugen. Eine Möglichkeit besteht darin, in die Hocke zu gehen (keine tiefe Hocke), die Doppelachse zwischen die Beine zu legen und sie auseinander zu strecken. Es gibt eine andere Methode, die meiner Meinung nach einfacher ist: Sitzen Sie im Schneidersitz, wobei Ihre Füße einander zugewandt sind.

2. In den späteren Stadien der Schwangerschaft müssen Sie auch auf die Kontrolle Ihrer Ernährung achten, um zu vermeiden, dass das Baby zu groß wird und es zu Geburtsschwierigkeiten kommt.

3. Wenn Sie im Kreißsaal auf die Entbindung warten, setzen Sie sich nicht hin, wenn Sie laufen können, und legen Sie sich nicht hin, wenn Sie sitzen können. Dies kann die Geburt Ihres Babys beschleunigen. Wenn Sie beim Gehen eine Wehe verspüren, halten Sie inne, lindern Sie die Schmerzen durch Atemtechniken und versuchen Sie, Ihren Körper zu entspannen. Gehen Sie nicht, wenn Ihre Fruchtblase platzt.