Dürfen Schwangere Bittermelone essen? Dürfen Schwangere Bittermelone essen?

Bittermelone, auch als kühle Melone bekannt, hat viele Funktionen wie die Senkung des Blutzuckers, der Blutfette und die entzündungshemmende Wirkung. Sie schmeckt leicht bitter, erfrischend und köstlich. Sie ist eines der Lieblingsgemüse der Menschen. Bittermelone isst man am besten im Sommer, da sie die innere Hitze abbauen und beim Abnehmen helfen kann. Der Sommer ist eine heiße und feuchte Jahreszeit und eignet sich auch zum Abnehmen, daher ist Bittermelone die beste Wahl. Schwangere Frauen sind eine besondere Gruppe. Können schwangere Frauen während der Schwangerschaft Bittermelone essen? Bringt der Verzehr irgendwelche Vorteile?

Dürfen Schwangere Bittermelone essen? Dürfen Schwangere Bittermelone essen?

1. Bittermelone ist von Natur aus kalt und schwangere Frauen mit schwacher Milz und Magen sollten nicht zu viel davon essen. Bittermelone enthält Chinin, das die Gebärmutterkontraktion anregen und Fehlgeburten verursachen kann, aber der Gehalt ist nicht hoch, daher können schwangere Frauen Bittermelone essen, aber in Maßen.

2. Bittermelone hat einen bitteren Geschmack und wirkt hitzeabführend und lindert Sommerhitze. Darüber hinaus kann sie die Speichel- und Magensaftsekretion anregen, die Magen-Darm-Motilität fördern, die Verdauung schwangerer Frauen unterstützen und den Appetit steigern.

3. Der frische Saft der Bittermelone enthält insulinähnliche Substanzen, die den Blutzuckerspiegel gut senken und ein ideales Nahrungsmittel für schwangere Frauen mit Diabetes sind.

4. Bittermelone ist reich an Nährstoffen und Vitamin B1, das die normale Herzfunktion aufrechterhält. Schwangere können den Bedarf an Schwangerschaftsnahrung in entsprechenden Mengen ergänzen.

5. Bittermelone kann die innere Hitze reduzieren. Wenn schwangere Frauen während der Schwangerschaft Bittermelone in angemessener Menge essen, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass ihr Baby Hitzepickel entwickelt.