Wie man Kohl am nahrhaftesten isst

Wie isst man Kohl am nahrhaftesten? Diese Frage interessiert viele, nicht wahr? Lassen Sie es mich Ihnen unten erklären.

Kohl: So isst man Kohl am nahrhaftesten

Kohlsuppe: 1000 Gramm Kohl, 50 Gramm Tofuhaut, 10 rote Datteln, entsprechende Menge Wasser hinzufügen und die Suppe köcheln lassen. Es kann trockenen Husten und trockenen Stuhl heilen.

Kohltau:

Den Kohl zerstampfen und 200 ml Saft auspressen, vor den Mahlzeiten erhitzen und warm trinken, zweimal täglich. Kann zur Behandlung von Magengeschwüren eingesetzt werden.

Kohl-Mungbohnen-Getränk: 1 Kohlwurzelstock, 30 Gramm Mungbohnensprossen. Kochen Sie Kohlwurzelstock und Mungbohnensprossen zusammen und trinken Sie das Getränk warm, 2 bis 3 Mal am Tag, jeweils 100 bis 200 ml. Es hat eine hitzeklärende und entgiftende Wirkung und kann Fieber, Kopfschmerzen, verstopfte Nase, Mundtrockenheit und andere Symptome behandeln, die durch äußere Wärme- und Hitzeeinwirkung verursacht werden.

Gemüsewurzelgetränk aus braunem Zucker:

300 Gramm Kohlwurzel, 3 Scheiben Ingwer, 60 Gramm brauner Zucker. Die Gemüsewurzeln waschen, mit Ingwer und Zucker kochen und heiß trinken. Es hat die Funktion, zu entgiften und Wind und Kälte zu zerstreuen und kann Symptome wie Kälteabneigung, Fieber, Kopfschmerzen, Schwitzenlosigkeit, Übelkeit usw. behandeln, die durch äußeren Wind und Kälte verursacht werden.

Gebratenes Schweinefleisch mit Kohl:

500 Gramm Kohl waschen und in Stücke schneiden, 100 Gramm mageres Fleisch in Scheiben schneiden und mit dem Kohl anbraten. Es hat eine reinigende Wirkung auf Darm und Magen sowie auf die Erneuerung von Nährstoffen und Blut.

Gekochte frische Gemüseblätter:

200 Gramm Kohlblätter in kochendem Wasser kochen. Kann zur Behandlung von Symptomen wie Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Reizbarkeit, Durst und Verdauungsstörungen eingesetzt werden.