Die Wirksamkeit von rotem Klebreis und wie man ihn isst

Roter Klebreis, auch Rouge-Reis genannt, ist eine sehr wertvolle Nutzpflanze aus der Provinz Hebei. Roter Klebreis ist etwas länger als der normale Reis, den wir normalerweise essen, und hat eine dunkelrote Farbe. Nach dem Kochen ähnelt die Farbe des Reises sehr der von Rouge und hat ein starkes Aroma. Roter Klebreis ist nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Es gibt viele Möglichkeiten, roten Klebreis zu essen, die den unterschiedlichen Geschmacksnerven der Menschen gerecht werden.

Die Wirksamkeit und Verwendung von rotem Klebreis

1. Hautpflege

Die Funktion von rotem Klebreis besteht darin, die Haut zu nähren und er ist sehr gut für Menschen mit Unterernährung, schlechter Hautfarbe und schwachem Körper geeignet. Nach dem Verzehr von rotem Klebreis kann ihre Haut glänzender, ihr Gesicht rosiger und sie strahlen mehr Energie aus. Junge Freundinnen können auch mehr roten Klebreis essen, der zur Verschönerung und Pflege der Haut beitragen kann.

2. Nährendes Qi und Blut

In der traditionellen chinesischen Medizin haben Nahrungsmittel unterschiedlicher Farbe unterschiedliche gesundheitliche Vorteile. Schwarze Lebensmittel gelangen in den Nierenmeridian, gelbe Lebensmittel in den Milzmeridian, grüne Lebensmittel in den Lebermeridian und rote Lebensmittel in den Herzmeridian. Roter Klebreis ist ein rotes Nahrungsmittel, das in den Herzmeridian eindringt. Das Herz steuert das Blut, daher hat roter Klebreis die Wirkung, Qi und Blut wieder aufzufüllen. Frauen haben nach dem Verzehr von Rotem Klebreis ein besseres Hautbild.

3. Konvergenz

Roter Klebreis kann nicht nur Qi und Blut nähren, die Haut pflegen, sondern hat auch eine adstringierende Wirkung. Wenn Frauen starke Menstruationsblutungen haben, können sie zur Regulierung ihres Zustands roten Klebreis essen. Es ist jedoch schwierig zu beurteilen, ob die Menstruation übermäßig ist. Am besten konsultieren Sie zuerst einen Arzt und essen unter ärztlicher Anleitung in Maßen etwas roten Klebreis. Roter Klebreis kann nur als unterstützende Behandlung dienen, die Hauptbehandlung erfolgt weiterhin über Medikamente.

Wie man roten Klebreis isst

Roter Klebreis wird hauptsächlich zu Brei gekocht. Waschen Sie zunächst die Seifenbeerenkerne und legen Sie sie zwei bis drei Stunden lang in warmes Wasser. Weichen Sie dann die Lotussamen, Mungobohnen und den weißen Pilz in dem sauberen Wasser ein. Alle eingeweichten Zutaten in einen Schmortopf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, roten Klebreis dazugeben und alles köcheln lassen, bis es fertig ist.