Zutaten und Schritte für Fisch- und Bambussprossenbrei
|
Fischstreifen sind proteinreich, fettarm und können dem menschlichen Körper viele nützliche Nährstoffe zufügen. Grüne Bambussprossen sind ballaststoffreiche Nahrungsmittel, die dem Körper nach dem Essen zu einer besseren Verdauung verhelfen können. Dieser Brei aus zerkleinertem Fisch und grünen Bambussprossen kann bei Verdauungsproblemen helfen und Magen-Darm-Beschwerden sowie Verstopfungsprobleme lindern. Schauen wir uns an, wie man Brei aus zerkleinertem Fisch und grünen Bambussprossen zubereitet. So bereiten Sie Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen zu1. Zutaten für Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen Für den Brei aus zerkleinertem Fisch und grünen Bambussprossen werden 100 Gramm Reis, 100 Gramm reines Fischfleisch, 100 Gramm grüne Bambussprossen und eine kleine Menge Zwiebeln, Kochwein, Ingwer, Salz, Koriander, Stärke und Sesamöl verwendet.2. Wie man Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen zubereitet Schritt 1: Nachdem das reine Fischfleisch nochmals von den Gräten befreit wurde, wird der Fisch in dünne Scheiben und anschließend auf der schrägen Fläche in Streifen geschnitten. Schritt 2: Die Bambussprossen waschen und mit einem Hobel zur späteren Verwendung zerkleinern. Schritt 3: Den Fisch in Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Kochwein, gehackten Ingwer und Stärke dazugeben, gut vermischen und marinieren. Zum Schluss etwas Sesamöl dazugeben. Schritt 4: Klares Wasser in den Topf geben, Reis hineingeben und aufkochen, dann auf niedrige Hitze stellen und die Reiskörner im Brei köcheln lassen. Schritt 5: Wenn der Brei gar ist, geben Sie die zerkleinerten grünen Bambussprossen in den Brei, fügen Sie dann die marinierten Fischstücke hinzu und würzen Sie mit Salz. Schritt 6: Nachdem Sie die Zutaten gleichmäßig vermischt haben, schalten Sie die Hitze aus und bestreuen Sie das Ganze mit gehackten Frühlingszwiebeln und Koriander.3. Kochkünste für Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen Wenn Sie Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen zubereiten, können Sie etwas Hühnerpulver darüber streuen, um den Brei frischer und köstlicher zu machen. Der Brei aus zerkleinertem Fisch und Bambussprossen hat einen milden Geschmack und schmeckt nach der Zugabe von Hühnerpulver noch köstlicher. Probieren Sie ihn unbedingt aus. |
<<: Zutaten und Schritte für Seegurken-, gelben Reis- und Strohpilzbrei
Artikel empfehlen
Die Wirksamkeit von Birnen und die Vorteile des Verzehrs von Birnen nach den Mahlzeiten
Birnen sind köstliche Früchte, reich an Nährstoff...
Wie wäre es mit Dawang-Windeln? Dawang Diaper-Bewertungen und Website-Informationen
Was ist die Website von Dawang Diapers? Daio Paper...
#千万IP创科学普# Wissenschaftliche Popularisierung zum Welt-COPD-Tag 2024: Verstehen Sie Ihre Lungenfunktion!
Thema Am 20. November 2024 begeht die Welt den 23...
Wie wäre es mit IFF International Flavors & Fragrances? IFF International Flavors & Fragrances Unternehmensbewertungen und Website-Informationen
Was ist die Website von IFF International Flavors ...
Wie man Flussmuscheln kocht
Viele Menschen haben Flussmuscheln gesehen und ma...
Was sollten wir nach einer Frakturoperation essen?
In der orthopädischen Abteilung des Krankenhauses...
Haltbarkeit und Lagerungshinweise für Erdnussöl
Erdnussöl ist für jede Familie ein täglicher Beda...
Wie mahlt man rote Datteln selbst zu rosa? Wie man rotes Dattelpulver herstellt
In den letzten Jahren erfreut sich rotes Dattelpu...
Methoden und Schritte zum Zwiebelanbau auf dem Balkon So züchten Sie Zwiebeln auf dem Balkon
Es bietet sich an, Zwiebeln auf dem Balkon anzupf...
Wie wäre es mit Limango-Outlet? Limango-Outlet Bewertungen und Website-Informationen
Was ist Limango-Outlet? Limango-Outlet ist eines d...
Welcher Boden eignet sich zum Pflanzen von Osmanthus?
Osmanthus Einführung Osmanthus kann in normaler E...
Was sind die Anbaumethoden und Vorsichtsmaßnahmen des brasilianischen Eisenbaums
Einführung in brasilianisches Eisen Dracaena frag...
Wie wäre es mit Chicco? Chicco-Bewertungen und Website-Informationen
Was ist Chicco? Chicco ist eine berühmte italienis...
Welche Früchte sind gut gegen Nierensteine?
Nierensteine sind eine weit verbreitete Erkrank...
Wie oft sollten Granatäpfel gegossen werden?
Wie oft sollten Granatäpfel gegossen werden? Im A...