Wie man Süßkartoffelreben macht Wie man Süßkartoffelreben köstlich macht

In der Vergangenheit schenkten die Menschen den Süßkartoffelreben keine große Aufmerksamkeit und niemand aß sie. Mit der Entwicklung der Gesellschaft sind die Ansprüche der Menschen an eine gesunde Ernährung immer höher geworden, und Süßkartoffelreben, ein reines grünes Lebensmittel, sind auch auf den Tischen der Menschen erschienen. Das liegt nur daran, dass manche Menschen in der Stadt nicht wissen, wie man Süßkartoffeln kocht und wie man ihnen einen leckeren Geschmack verleiht. Ich werde Ihnen später einige spezielle Möglichkeiten vorstellen, Süßkartoffelreben zu essen. Freunde, die dieses grüne Lebensmittel mögen, können einen genaueren Blick darauf werfen.

Wie man Süßkartoffelreben macht Wie man Süßkartoffelreben köstlich macht

Gebratene Süßkartoffelreben sind köstlich

1. Zum Braten von Süßkartoffelstreifen benötigen Sie 400 Gramm frische Süßkartoffelstreifen, eine rote Paprika, eine Knoblauchknolle sowie ein wenig Speiseöl, Salz und MSG.

2. Die vorbereiteten Süßkartoffeln waschen und in kleine Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und in Knoblauchscheiben schneiden. Die rote Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden. Das Öl in einem Wok erhitzen und zuerst die rote Paprika und die Knoblauchscheiben hineingeben.

3. Nachdem die Paprika- und Knoblauchscheiben gebraten und duftend geworden sind, fügen Sie die Süßkartoffelstücke hinzu und braten Sie sie bei hoher Hitze. Wenn sie fast gar sind, fügen Sie Salz und MSG zum Würzen hinzu. Nachdem Sie alles gut vermischt haben, können Sie es aus der Pfanne nehmen und servieren.

Hackfleisch Süßkartoffel Rebe ist köstlich

1. Süßkartoffeln schmecken auch köstlich, wenn sie mit Hackfleisch gebraten werden. Die Zutaten, die Sie benötigen, sind 300 Gramm frische Süßkartoffeln, 150 Gramm Hackfleisch, entsprechende Mengen Paprika und Knoblauch sowie etwas Salz und Hühneressenz.

2. Das Hackfleisch eine Weile mit heller Sojasauce und Hühneressenz marinieren. Die Süßkartoffeln schälen, waschen und in lange Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und zu gehacktem Knoblauch zerhacken.

3. Öl in einem Wok erhitzen, dann das Hackfleisch hinzufügen und anbraten. Wenn das Fleisch seine Farbe verändert hat, rote Paprika und gehackten Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten. Dann die verarbeiteten Süßkartoffelstreifen hinzufügen und schnell anbraten. Wenn die Süßkartoffelstreifen dunkler werden, Salz und Hühneressenz hinzufügen und gut vermischen. Dann können Sie es auf einem Teller servieren.