Was sollten wir nach einer Frakturoperation essen?

In der orthopädischen Abteilung des Krankenhauses hört man immer wieder Patienten, die den Arzt fragen: „Doktor!“ Dieser Patient wurde gerade operiert. Was kann er essen, um seine Genesung zu unterstützen? Was gibt es heute zu essen? Lassen Sie uns über die Auswirkungen von Lebensmitteln auf Knochenbrüche sprechen.

1. Werden Ihre Knochen schneller wachsen, wenn Sie diese große Knochensuppe (Schweinerippchensuppe, Schweinefüßesuppe, Hühnersuppe usw.) trinken?

Zunächst müssen wir verstehen, was für die Wundheilung und das Kalluswachstum nach einer Operation erforderlich ist. Die moderne Medizin hat bewiesen, dass die Regeneration beschädigter Knochen von der Wirkung des Knochenmarks und der Knochenhaut abhängt, die unter der Einwirkung von Kollagen beschädigtes Knochengewebe reparieren. Knochensuppe kann nur anorganische Salze, Kalzium, Phosphor und eine große Menge Fett liefern, kann aber nicht die für das Wachstum notwendigen Nährstoffe liefern.

2 „Ähnliches heilt Ähnliches“, essen Sie, was Ihnen weh tut?

Es macht keinen Sinn, Schweinefüße zu essen, wenn Sie eine Beinverletzung haben, oder Hühnerflügel, wenn Sie eine Handverletzung haben. Es ist richtig, hochwertiges Eiweiß zu ergänzen, es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass sich der Nährstoffgehalt von Schweinefüßen und Hühnerflügeln von dem anderer Teile unterscheidet, und eine übermäßige Fettaufnahme kann die Leber stärker belasten. Vor einiger Zeit deckte die Videoüberwachung den Schwarzmarkthandel mit dem Verzehr von „Menschenfleisch“ zu Stärkungszwecken auf. Ich hoffe, dass es nicht wieder zu solch absurd hohen Preisen für die blinde Einnahme von Stärkungsmitteln wie „Plazenta-Kapseln“ kommt.

3 Für das Knochenwachstum ist Kalzium erforderlich. Sollten Sie also weiterhin getrocknete Garnelen, Eier, Kalziumtabletten und Sojamilch essen?

Erstens wird das aus der Nahrung gewonnene Kalzium vom menschlichen Körper nur schlecht aufgenommen und muss einen komplexen Prozess durchlaufen, bevor es genutzt werden kann. Viele der auf dem Markt erhältlichen molekularen Kalziumtabletten sind sogar wirkungslos und können leicht zur Bildung von Steinen führen. Da sich die Lebensqualität der Patienten mit Frakturen inzwischen verbessert hat, leiden sie nicht mehr an Kalziummangel. Daher ist die Ergänzung von Kalzium über Medikamente und Nahrungsmittel nicht mehr so ​​wichtig. Um den Bedarf des Körpers des Patienten zu decken, reicht die Aufnahme von Kalzium aus der normalen Nahrung aus. Geeignete Aktivitäten im Freien und Sonneneinstrahlung können die Kalziumaufnahme verbessern.

4 Schweinehaut, Fischhaut und Eselshautgelatine sind alle reich an Kollagen, das Wunden heilen und Narben reduzieren kann?

Tierhäute enthalten zwar große Mengen an Kollagen, aber da die Moleküle zu groß sind, können sie vom menschlichen Körper weder aufgenommen noch verwertet werden, geschweige denn, dass sich die Narbenhyperplasie verringern lässt. Die Verdauung dieser Tierhäute verbraucht viel Energie, was der Wundheilung nicht förderlich ist. Um den fischigen Geruch der Tierhaut zu überdecken, mischen Händler immer noch große Mengen an Gewürzen bei, um die Verarbeitung zu verschleiern, was den Verdauungstrakt des Patienten belastet.

5. Das Trinken einer kleinen Menge Alkohol kann die Durchblutung fördern und das Knochenwachstum unterstützen.

Im Jahr 2016 kam die GBD Alcohol Research Group zu dem Schluss, dass die optimale Alkoholaufnahmemenge für den Menschen 0 beträgt. Schon ein Tropfen Alkohol kann den Stoffwechsel des Knochengewebes verzögern, ganz zu schweigen von Patienten, die sich gerade einer Operation unterzogen haben. Große Mengen Alkohol können außerdem negative Auswirkungen auf das Nervensystem haben und zu einer verzögerten oder gar ausbleibenden Wundheilung führen. Alkohol kann außerdem die Eigenschaften einiger Medikamente verändern, ihre Wirksamkeit verringern und die Diagnose und Behandlung durch den Arzt beeinträchtigen.

6Wir haben so viele Dinge erwähnt, die nicht gegessen werden können. Was sollten Patienten mit Frakturen also essen?

Im Frühstadium (Hämatombildungsstadium, Organisationsstadium) leiden die Patienten unter starken Schmerzen, Rötungen, Schwellungen und Fieber. Wir können mehr Wasser trinken und verschiedene Vitamine, hochwertiges Eiweiß und Ballaststoffe ergänzen, beispielsweise durch Fisch, Eiweiß, Blattgemüse und Obst mit geringem Zuckergehalt. Manche Patienten sind über längere Zeit bettlägerig, was die Darmmotilität schwächt. Ballaststoffe können den Stuhlgang unterstützen und Verstopfung vorbeugen. Vermeiden Sie Klebreisprodukte, die leicht Verstopfung verursachen können, scharfe Paprika, die leicht Entzündungen hervorrufen können, frittierte Lebensmittel, tropische Früchte, die leicht Allergien auslösen können, Meeresfrüchte usw. Menschen mit Diabetes müssen ihren Blutzucker streng kontrollieren, ihre Zuckeraufnahme aus Reis, Obst usw. reduzieren und verhindern, dass ein hoher Blutzuckerspiegel nicht heilende Wunden verursacht.

In den späteren Stadien der Frakturheilung (Phase der Kallusbildung, Phase der Kallusformung) wird das Knochengewebe neu geformt und die Schwellung der Gliedmaßen verschwindet allmählich. Eine entsprechende Kalzium- und Proteinergänzung ist erforderlich. Hochwertiges Rindfleisch, Hammelfleisch, fettarme Milch, Sojaprodukte usw. können dem menschlichen Körper die benötigten Nährstoffe liefern. Eine proteinreiche, salzarme Ernährung sollte die gesamte Genesungsphase begleiten.

7 Studien haben gezeigt, dass moderate körperliche Betätigung erheblich dazu beitragen kann, die Festigkeit und Stärke des Knochengewebes wiederherzustellen.

Durch geeignete und sichere Übungen kann eine angemessene Belastung erreicht werden, die die Struktur der Trabekel (die Grundeinheit des Knochengewebes) stabilisiert, die Bruchstelle während der Heilung belastbarer macht, die Möglichkeit einer erneuten Fraktur verringert und die Propriozeption verbessert, wodurch das Risiko eines erneuten Sturzes verringert wird. Bewegung kann außerdem die Durchblutung verbessern und Schwellungen und Beschwerden in den Gliedmaßen lindern.

Eine richtige Ernährung kann orthopädischen Patienten zu einer besseren Genesung verhelfen. Es ermöglicht uns, uns gesund zu ernähren, schnellstmöglich zu genesen, zu unseren Familien und in die Gesellschaft zurückzukehren.