Zutaten und Schritte zur Herstellung von Reisbrei aus rotem Bohnenblut und Klebreis

Rote Bohnen und Blutklebreis können das Blut auffüllen und die Gesundheit erhalten. Kombinieren Sie rote Bohnen und Blutklebreis, um sich einen köstlichen und gesunden Brei zuzubereiten: Brei aus roten Bohnen und Blutklebreis. Schauen wir uns an, wie man Brei aus roten Bohnen und Blutklebreis zubereitet.

Rote Bohnen Blutklebreis 1. Zutaten für Rote Bohnen Blutklebreis

Die Hauptzutat von Brei aus roten Bohnen und Blutklebreis sind rote Bohnen und Blutklebreis. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie jedoch auch Hilfszutaten wie Erdnüsse und Datteln hinzufügen, um den Nährwert des Breis aus roten Bohnen und Blutklebreis ausgewogener zu gestalten. Anschließend können Sie Kandiszucker zubereiten.

2. Wie man Reisbrei aus roten Bohnen und Blutklebreis macht

Schritt eins: Einweichen. Weiche die roten Bohnen, den Klebreis, die Erdnüsse und die roten Datteln separat ein, am besten über Nacht. Je länger die Zutaten eingeweicht werden, desto einfacher lässt sich daraus Brei kochen.

Schritt 2: Waschen. Die eingeweichten Materialien waschen und beiseite legen

Schritt 3: Brei kochen. Moderne Reiskocher verfügen alle über die Funktion, Brei zuzubereiten. Geben Sie dazu einfach die zuvor zubereiteten Zutaten in den Reiskocher, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu und beginnen Sie mit dem Kochen des Breis.

Schritt 4: Wenn Sie einen Topf zum Breikochen verwenden, sollten Sie zuerst den Blutklebreis kochen, da Blutklebreis schwieriger durchzukochen ist. Wenn der Klebreis leicht gar ist, rote Bohnen, Erdnüsse und rote Datteln hinzufügen und zusammen kochen.

Schritt 5: Würzen. Nachdem der Brei gekocht ist, fügen Sie zum Würzen Kandiszucker hinzu. Mädchen, die abnehmen möchten, können den Zucker auch ganz weglassen und nur etwas Honig hinzufügen.

3. Kochkünste für Reisbrei aus roten Bohnen und Blutklebreis

Wenn Sie zum Kochen von Brei nur Blutklebreis verwenden, ist der Geschmack möglicherweise nicht so weich wie bei Reisbrei. Wenn Sie den rauen Geschmack von Blutklebreisbrei nicht mögen, können Sie beim Kochen des Breis mehr weißen Klebreis hinzufügen. Weißer Klebreis mildert den Geschmack von rotem Bohnen- und Blutklebreisbrei, was meiner Meinung nach besser für Menschen mit schlechten Zähnen geeignet ist.