Wie macht man Zhongjing-Pilzsauce? Die Wirksamkeit der Zhongjing-Pilzsauce

Zhongjing-Pilzsauce ist eine sehr beliebte Sauce auf dem Markt. Sie ist aromatisch, schmeckt verführerisch und ist reich an Nährstoffen. Viele Menschen möchten sie zu Hause zubereiten. Heute wird der Herausgeber die Zubereitungsmethode für Zhongjing-Pilzsauce aufschreiben und mit allen teilen. Gleichzeitig werde ich Ihnen auch die Wirkung von Zhongjing-Pilzsauce erläutern.

Wie macht man Zhongjing-Pilzsauce? Die Wirksamkeit der Zhongjing-Pilzsauce

1. Zutaten für Zhongjing Pilzsauce

Die Zutaten für die Zubereitung der Zhongjing-Pilzsauce sind sehr wichtig. Sie benötigen nicht nur Pilze und Nudelsauce, sondern auch Salatöl und entsprechende Mengen Austernsauce, fermentierte schwarze Bohnen, rote Ölbohnenpaste und Pfefferpulver. Schließlich müssen Sie auch etwas Salz und Zucker vorbereiten und dann eine Karotte oder eine Zwiebel zubereiten.

2. Schritte zur Zubereitung der Zhongjing-Pilzsauce

Wenn Sie Zhongjing-Pilzsauce zubereiten, weichen Sie die Pilze vorher ein, waschen Sie sie mit klarem Wasser, lassen Sie sie abtropfen und schneiden Sie sie in kleine Würfel, schneiden Sie Karotten oder Zwiebeln in kleine Würfel, hacken Sie die fermentierten schwarzen Bohnen, geben Sie Öl in die Pfanne und erhitzen Sie es, braten Sie die gewürfelten Pilze, bis sie gelb werden, nehmen Sie sie dann heraus, geben Sie die gewürfelten Karotten in die Pfanne und fügen Sie die fermentierten schwarzen Bohnen, das rote Öl, die Austernsauce und andere Gewürze hinzu. Nachdem Sie alles angebraten haben, bis es duftet, geben Sie die Nudelsauce hinzu und fügen Sie dann Pfefferpulver, Salz und Zucker hinzu. Wenn die Nudelsauce Blasen wirft, geben Sie die gebratenen Pilzwürfel hinzu und rühren Sie gut um. Dann servieren Sie direkt.

3. Die Wirksamkeit der Zhongjing-Pilzsauce

Zhongjing-Pilzsauce kann den Appetit anregen und die Verdauung unterstützen, Geschmack und Frische verbessern, Leber und Nieren nähren sowie Qi und Blut auffüllen. Menschen können nach dem Verzehr eine bestimmte Menge Shiitake-Polysaccharide sowie etwas Protein und Vitamine aufnehmen. Sie kann Milz und Magen regulieren, den Appetit steigern und hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Milz- und Magenstörungen sowie Verdauungsstörungen. Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von Zhongjing-Pilzsauce entgiften, Schleim beseitigen und Qi regulieren und auch das Auftreten von Krebs verhindern.