Grüntee-Porridge

Grünteebrei ist eine Art gesundheitserhaltender Brei. Die gesundheitserhaltende Wirkung dieses Breis ist ziemlich gut. Hier zeige ich Ihnen, wie man diesen Brei zubereitet.

Grüner Tee 5g

100g Reis

Weißer Zucker

Wie man Grünteebrei macht

1. Brühen Sie grünen Tee mehrere Male mit kochendem Wasser auf und entnehmen Sie die entsprechende Menge Teesaft zur späteren Verwendung.

2 Den Reis waschen

3 Den gewaschenen Reis in den Topf geben

4 Fügen Sie die entsprechende Menge Tee hinzu

5. Fügen Sie die entsprechende Menge Zucker hinzu

6 Bei schwacher Hitze zum Kochen bringen und zu Brei kochen

Vorteile von Grünteebrei

Grüner Tee ist eine der wichtigsten Teesorten Chinas und hat eine jährliche Produktion von etwa 100.000 Tonnen. Damit steht er an erster Stelle der sechs wichtigsten primär verarbeiteten Teesorten des Landes. China produziert Grüntee in einem sehr breiten Spektrum. Guizhou, Jiangxi, Anhui, Zhejiang, Jiangsu, Sichuan, Hunan, Hubei, Guangxi und Fujian sind die wichtigsten Grüntee produzierenden Provinzen in meinem Land.

Grüner Tee, auch als unfermentierter Tee bekannt. Grüner Tee ist unfermentierter Tee, daher sind mehr der natürlichen Substanzen der frischen Blätter erhalten und er enthält mehr Nährstoffe wie Teepolyphenole, Catechine, Chlorophyll, Koffein, Aminosäuren, Vitamine usw. Diese natürlichen Nährstoffe im grünen Tee haben besondere Anti-Aging-, Anti-Krebs-, Anti-Sterilisations- und Entzündungshemmungseffekte, die von anderen Teesorten nicht erreicht werden. Grüner Tee wird aus den neuen Trieben geeigneter Teebäume durch typische Verfahren wie Welken, Rollen und Trocknen hergestellt. Die Farbe des trockenen Tees sowie der Teesuppe und des Blattbodens sind nach dem Aufbrühen überwiegend grün, daher auch der Name Grüner Tee. Grüner Tee wird hergestellt, indem die gepflückten frischen Blätter bei hohen Temperaturen gewelkt werden, um verschiedene Oxidasen abzutöten und die Teeblätter grün zu halten. Anschließend werden sie gerollt und getrocknet. Klare grüne Blätter sind das gemeinsame Qualitätsmerkmal von grünem Tee. Grüner Tee ist ein unfermentierter Tee, der in China am meisten produziert und konsumiert wird. Es zeichnet sich durch klare Suppe und grüne Blätter aus, ist reich an Nährstoffen und kann Krankheiten vorbeugen