Wirkungen und Methoden von Hirse-Kürbis-Brei
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Ich glaube, jeder hat schon einmal Kürbis gegessen. Er ist reich an Nährwerten und Ballaststoffen. Kürbisessen kann dem Körper helfen, das beste Gleichgewicht zu erreichen. Aus Kürbis kann Hirse-Kürbis-Brei gekocht werden, der süß schmeckt und die Lunge befeuchtet und verschönert. Heute stellt Ihnen der Herausgeber die spezifischen Schritte der Hirse-Kürbis-Brei vor. Freunde, die es gerne selbst machen, gehen nicht weg. Zutaten für Hirse-Kürbis-Porridge1 großer Kürbis Entsprechende Menge duftende HirseHirse-Kürbis-Porridge Rezept Schritte1. Zunächst den großen Kürbis mit einem Küchenmesser schälen, anschließend mit Wasser abspülen und anschließend den Kürbis in kleine dünne Stücke bzw. Scheiben schneiden. 2. Waschen Sie die Dufthirse zweimal mit klarem Wasser und lassen Sie sie anschließend etwa 20 Minuten in klarem Wasser einweichen, um die Kochzeit zu verkürzen. . 3 Geben Sie die eingeweichte Hirse in den Reiskocher, fügen Sie die entsprechende Menge kochendes Wasser hinzu und beginnen Sie dann mit dem Kochen der Hirse. 4. Nach einer halben Stunde den Kürbis in den Reiskocher geben und mit Hirse kochen. Während des Kochvorgangs ab und zu umrühren. Nach 15 Minuten ist er fertig.Vorteile von Hirse-Kürbis-Porridge1. Hirse-Kürbis-Brei ist reich an Nährstoffen. Perfekt für Senioren oder Kinder in ihrer Entwicklungsphase. 2. Hirsebrei hat auch eine entgiftende Wirkung. Er kann einige Giftstoffe im Körper beseitigen und Schwermetalle im Körper absorbieren, giftige Substanzen im menschlichen Körper entfernen und Ihren Körper in den besten Zustand versetzen. 3. Hirsebrei ist auch bei Patienten mit Magenproblemen wirksam. Er fördert die Gallensekretion im Magen und unterstützt die Magenverdauung. Es ist ein sehr appetitanregender Brei. 4. Es kann die vom Körper benötigten Mineralien auffüllen und eine gesunde Atmosphäre für Ihren Körper schaffen. |
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