Rezept für Sellerie-Rindfleischbrei

Wie weit sind Sie beim Lernen, wie man Sellerie-Rindfleischbrei zubereitet? Für alle, denen es noch unklar ist, lassen Sie es uns gemeinsam noch einmal durchgehen.

Sellerie-Rindfleischbrei

Zutaten für Sellerie-Rindfleischbrei

Zutaten: 120g Sellerie, 100g Japonica-Reis

Beilagen: 25g Rindfleisch (fett und mager)

Bringen Sie Ihnen bei, wie man Sellerie-Rindfleischbrei macht, wie man Sellerie-Rindfleischbrei köstlich macht

Wie man Sellerie-Rindfleischbrei macht

1. Die Sellerieknolle waschen und hacken;

2. Das Rindfleisch waschen, dämpfen und dann in Hackstücke schneiden;

3. Sellerie und Reis zusammen kochen, um Brei zu machen;

4. Wenn der Brei gar ist, das Hackfleisch dazugeben und kurz mitkochen.

Tipps-Gesundheitstipps:

Dieser Brei hat eine hitzelösende, blutkühlende und mangelhafte Wirkung. Geeignet für Personen mit vorzeitiger Menstruation aufgrund des Bluttemperaturtyps.

Tipps

Japonica-Reis: Meng Shen aus der Tang-Dynastie sagte: „Japonica-Reis darf nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er darf nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar

1. Geeignet für Menschen, die wachsen und sich entwickeln, sich nach einer Operation oder Krankheit erholen, Menschen mit schwachem Qi, Kurzatmigkeit, schwachen Muskeln und Knochen, Anämie, chronischer Krankheit und Gelbsucht;

2. Menschen mit Infektionskrankheiten, Lebererkrankungen und Nierenerkrankungen sollten beim Verzehr von Rindfleisch vorsichtig sein. Rindfleisch ist ein allergenes Nahrungsmittel, daher sollten Menschen mit Krätze, Ekzemen, Akne und Juckreiz es mit Vorsicht verwenden.

3. Menschen mit hohem Cholesterinspiegel, hohem Fettgehalt, ältere Menschen, Kinder und Menschen mit schwacher Verdauung sollten nicht zu viel essen.

4. Übermäßiger Konsum kann das Risiko von Dickdarmkrebs und Prostatakrebs erhöhen.