Die Wirksamkeit von Coix-Samen und rotem Bohnenbrei

Im Folgenden fasse ich einige der Vorteile von Haferbrei aus Coix-Samen und roten Bohnen zusammen. Ich hoffe, Ihnen gefällt, was ich geschrieben habe.

Gersten- und rote Bohnenbrei

Die Wirkung von Coix-Samen und rotem Bohnenbrei

Feuchtigkeit im Körper hat große Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Wenn die Feuchtigkeit zu stark ist, treten viele Krankheiten auf. Heute möchte ich Ihnen eine klassische und von Gesundheitsexperten hochgelobte Diättherapie zur Feuchtigkeitsbeseitigung vorstellen: Gersten- und rote Bohnensuppe. Wir verraten Dir, wie der Gerstenbrei mit roten Bohnen zubereitet wird und welche Wirkung er hat.

Hiobstränen sind süß, mild und von Natur aus leicht kühl. Sie wirken harntreibend und schwellend, beleben die Milz und entfernen Feuchtigkeit, entspannen die Muskeln und beseitigen Taubheit, beseitigen Hitze und leiten Eiter ab. Sie werden häufig als harntreibendes und feuchtigkeitsentfernendes Arzneimittel verwendet. Hiobstränen sind auch ein Schönheitsmittel. Regelmäßiger Verzehr kann die menschliche Haut glänzend und zart halten und Akne, Sommersprossen, Altersflecken, Schwangerschaftsflecken und Schmetterlingsflecken beseitigen. Es hat eine gute Wirkung auf Abschuppung, Akne, rissige Haut und raue Haut.

Rote Bohnen sind von Natur aus süß und neutral. Es kann die Milz stärken, Feuchtigkeit beseitigen, das Blut verteilen und entgiften. Enthält Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Phosphor, Kalzium, Eisen, Vitamin B1, B2, Niacin, Saponine und weitere Inhaltsstoffe. Wird bei Ödemen, Fußpilz, Milchmangel nach der Geburt, Durchfall, Gelbsucht oder Harnproblemen, Hämorrhoiden und Karbunkeln im Darm verwendet.

Wie man Gersten- und rote Bohnenbrei macht

Die Zubereitung einer Gersten- und roten Bohnensuppe erfordert zahlreiche Fertigkeiten und Techniken. Hiobstränen sind sehr hart, und rote Bohnen sind auch sehr hart. Wenn Sie sie im Topf lassen und weiterkochen, sind sie möglicherweise auch nach mehr als einer Stunde nicht weich, was eine Verschwendung von Feuer oder Strom ist. Wenn Sie nicht aufpassen, kocht das Wasser leer und verbrennt am Boden.

Daher ist die Zubereitungsart besonders: Zuerst die Coix-Samen und die roten Bohnen einige Stunden einweichen, dann in den Topf geben, ausreichend Wasser hinzufügen, nach dem Aufkochen die Hitze abstellen, die Coix-Samen und die roten Bohnen eine halbe Stunde im Topf köcheln lassen, die Hitze wieder einschalten, nach dem Aufkochen noch eine halbe Stunde köcheln lassen und schon ist der rote Bohnenbrei fertig. Wenn Sie einen Schnellkochtopf haben, weichen Sie es einfach ein und lassen Sie es eine Weile kochen.

Ein Vorteil der Gersten- und roten Bohnensuppe ist, dass sie nicht klebrig und dick wird, egal wie lange sie gekocht wird. Unten bleiben immer gekochte rote Bohnen und Gerste und oben eine hellrote Suppe. Die meisten wirksamen Inhaltsstoffe von Gerste und roten Bohnen sind in der Suppe enthalten. Es ist dieses nicht klebrige, nicht dicke, leichte und klare Erscheinungsbild, das den Effekt der Beseitigung von Hitze und Feuchtigkeit erzielen kann.

Da beim Kochen des Breis viel Wasser hinzugefügt wird, reicht die Suppe unter Umständen als Getränk für einen halben Tag und kann auch als Tee verwendet werden. Im Sommer sollten Sie versuchen, es morgens fertig zu essen, da es bei heißem Wetter am Nachmittag leicht schlecht wird. Die zu Boden sinkenden Coix-Samen und roten Bohnen können weiterhin gegessen werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass der Geschmack nicht sehr gut ist, können Sie etwas weißen Zucker hinzufügen. Ist das nicht etwas, das man als Tee trinken und als Mahlzeit essen kann?

Die Wirkung von Coix-Samen und rotem Bohnenbrei

Sehr interessant ist auch die „entquellende“ Wirkung von Coix-Samen und roten Bohnen. Wir dürfen nicht denken, dass eine Schwellung ein Ödem sei. Mindestens fünf bis sechs von zehn Menschen in meinem Umfeld sind übergewichtig, was auch als Schwellung, also als Fettleibigkeit bezeichnet wird. In der traditionellen chinesischen Medizin bedeuten Fettleibigkeit oder Ödeme, dass sich Feuchtigkeit im Körper befindet. Das Wasser kann nicht mit dem Blut fließen und bleibt zwischen den Körperzellen zurück, was zu einer raschen Schwellung des Körpers führt. Dasselbe gilt für Ödeme und Fettleibigkeit. Der einzige Unterschied besteht im Ausmaß. Medikamente oder Nahrungsmittel mit stark entfeuchtender Wirkung können das im menschlichen Körper eingelagerte Wasser entfernen und Schwellungen reduzieren. Daher müssen rote Bohnen zur Behandlung von Ödemen verwendet werden. Die Praxis hat bewiesen, dass Gersten- und rote Bohnensuppe eine gute Wirkung beim Abnehmen hat. Sie kann Gewicht verlieren, ohne den Körper zu schädigen. Insbesondere bei Übergewicht im mittleren und höheren Lebensalter ist die Wirkung besonders gut.

Kann jeder Gersten- und rote Bohnensuppe trinken? Gibt es Gegenanzeigen? Tatsächlich ist diese Suppe ein gutes Gesundheitsprodukt und hat keine Nebenwirkungen, aber für verschiedene Menschen können einige Zusätze und Weglassungen angemessen vorgenommen werden.

Manche Menschen neigen zu Kälte, dann können sie wärmende Nahrungsmittel wie Longan und Jujube dazugeben. Manche leiden unter Schlaflosigkeit und haben ein deutlich feuchtes Gefühl im Körper. Dann können sie Lotussamen und Lilien dazugeben. Freundinnen mit Dysmenorrhoe können die Coix-Samen entfernen und eine rote Bohnensuppe kochen, Ingwerscheiben, Jujube und braunen Zucker dazugeben und trinken, um den Unterleib zu wärmen und die Schmerzen zu lindern. Geben Sie bei Gelenkschmerzen etwas rohe weiße Pfingstrosenwurzel und rohes Lakritz hinzu, um Säure und Süße in Yin umzuwandeln, das Blut zu nähren und Taubheitsgefühle zu beseitigen.

Menschen, die oft besorgt und überarbeitet sind und sich wenig bewegen, leiden häufig unter Blässe im Gesicht, Energielosigkeit bis hin zu Herzklopfen, Schläfrigkeit, Schweregefühl im Kopf und Leere im Herzen. Dies ist ein Zeichen für Feuchtigkeit im Körper und unzureichendes Herz-Qi. Sie können der Coix-Samen- und der roten Bohnensuppe etwas Longan hinzufügen und zusammen kochen. Longan ist süß und warm und kann den Appetit anregen, die Milz stärken, die Nerven beruhigen und das Blut auffüllen. Es kann das Herz-Yang beleben, das Herz-Qi erwärmen und nähren und den Menschen so voller Energie und Vitalität machen. Darüber hinaus schmeckt die Gersten- und rote Bohnensuppe allein ganz gewöhnlich. Nach der Zugabe von Longan wird sie süß. Die leichte Süße vertreibt nicht nur die Feuchtigkeit in unserem Körper, sondern bringt auch Vitalität und Wärme in unser Herz. Nennen wir es Hiobstränen-, Rote-Bohnen- und Longan-Brei. Er ist besonders für schwere körperliche Arbeiter sowie für Menschen mittleren und höheren Alters geeignet.

Junge Menschen neigen zu Reizbarkeit und Schlaflosigkeit oder zu Ausschlägen und Pickeln im Gesicht. Diese werden alle durch übermäßiges Feuer im oberen Teil des Herzens und der Lunge sowie innere Störungen durch Feuchtigkeit und Hitze verursacht. Das Waschen Ihres Gesichts mit Coix-Samen und roter Bohnensuppe hat wundersame Wirkungen, oder Sie können der Coix-Samen- und roter Bohnensuppe Lilien- und Lotussamen hinzufügen und sie zusammen zum Trinken kochen. Lilien können die Lunge befeuchten, die Haut nähren, das Herzfeuer reinigen und den Geist beruhigen. Lotussamen eignen sich am besten zur Ernährung des Herzens und zur Reinigung des Herzfeuers, während sie zugleich die Milz stärken und die Nieren tonisieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass die Suppe keinen Geschmack hat, können Sie natürlich etwas Kandiszucker hinzufügen.

Bei einer Erkältung oder wenn Sie unter einer Erkältung, Erkältungsschmerzen im Magen und Appetitlosigkeit leiden, können Sie der Coix-Samen- und Rotbohnensuppe ein paar Scheiben Ingwer beifügen. Ingwer hat eine wärmende Wirkung und kann das Herz wärmen und Kälte vertreiben sowie Milz und Magen stärken. Beachten Sie, dass Sie nicht zu viel Ingwer hinzufügen sollten, da dieser dem Brei zu viel Schärfe verleiht. Wenn Sie der Suppe etwas Würze verleihen möchten, geben Sie am besten braunen Zucker hinzu, der von Natur aus eine wärmende Wirkung hat. Es ist zu beachten, dass Frauen, die sich nach der Entbindung um sich selbst kümmern, beim Trinken von Suppe aus roten Bohnen und Coix-Samen die Coix-Samen entfernen und einige Jujuben hinzufügen sollten. Jujuben sind sehr gut geeignet, um das Herz zu wärmen, die Milz zu stärken und das Blut zu nähren.

Menschen mit Nierenschwäche können der Coix-Samen- und Rotbohnensuppe einige schwarze Bohnen beifügen. Da Schwarz in die Niere eindringt und die Form der Bohnen der Niere sehr ähnlich ist, ist es ein ausgezeichnetes Produkt zur Ernährung der Niere.

Der heute oft in aller Munde befindliche Fußpilz ist eine typische Erscheinungsform von feuchter Hitze. Sie können der Coix-Samen- und roten Bohnensuppe einige zerkleinerte Sojabohnen hinzufügen und Ihre Füße in der Suppe einweichen. Dies ist ein kleines Geheimrezept zur Behandlung von Fußpilz.

Wenn Sie Husten haben, können Sie eine rohe Birne schälen, entkernen und in kleine Stücke von 1 bis 2 cm schneiden, sie zur Coix-Samen- und roten Bohnensuppe geben und zusammen kochen. Es kann die Lunge befeuchten, Schleim lösen und Husten lindern.

Erfahren Sie, wie Sie der Gersten- und roten Bohnensuppe Zutaten hinzufügen oder weglassen. Bei richtiger Anwendung kann sie eine gute therapeutische Wirkung auf die meisten gängigen Krankheiten haben.

Hinweis: Es ist nicht ratsam, dem Gersten- und roten Bohnenbrei Reis beizufügen

Da Reis im Wasser wächst, enthält er Feuchtigkeit, die klebrig ist, sodass er beim Kochen dick wird. Sowohl rote Bohnen als auch Coix-Samen können Feuchtigkeit entziehen, enthalten aber selbst keine Feuchtigkeit, sodass die Suppe unabhängig von der Zubereitungsart nicht dick, sondern sehr klar wird. Die traditionelle chinesische Medizin nutzt seine reinigenden Eigenschaften, um dem menschlichen Körper Feuchtigkeit zu entziehen. Sobald Reis hinzugefügt wird, wird Feuchtigkeit zugeführt, sodass der gesamte Brei dick wird. Obwohl es besser schmeckt, ist es nicht gut für die Gesundheit. Durch diese Handvoll Reis werden alle roten Bohnen und Coix-Samen verschwendet und haben keine Wirkung.