Muss Wintermelone geschält werden? Muss Wintermelone geschält werden?

Wachskürbis ist das am häufigsten vorkommende Melonengemüse in unserem Leben. Es ist von Natur aus kühlend, kann die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren und kann auch eine Vielzahl von Nährstoffen ergänzen. Normalerweise verwenden die Leute gerne Wachskürbis, um Suppe zuzubereiten, aber es gibt eine große Kontroverse über die Methode der Suppenzubereitung mit Wachskürbis, d. h. ob der Wachskürbis geschält werden soll. Wintermelonen müssen beim Verzehr nicht geschält werden, insbesondere nicht bei der Zubereitung von Suppen. Die genauen Gründe dafür können Sie in der ausführlichen Einführung des Herausgebers nachlesen. Nach der Lektüre werden Sie verstehen, ob die Wintermelone geschält werden sollte oder nicht.

Muss Wintermelone geschält werden? Muss Wintermelone geschält werden?

1. Wintermelonen schälen ist einfach

Wintermelonen müssen beim Verzehr nicht geschält werden, da sich geschälte Wintermelonen leicht in der Suppe auflösen. Insbesondere bei der Zubereitung von Suppen schmilzt die Wintermelone nach dem Kochen in der Suppe, wenn Sie die Wintermelone schälen und hinzufügen, was den Geschmack beeinträchtigt und einige der Nährstoffe in der Wintermelone verloren geht, wodurch die Wintermelone ihre ursprüngliche Wirksamkeit verliert.

2. Wintermelonenschale ist sehr nahrhaft

Beim Verzehr von Wintermelonen muss man sie nicht schälen. Man kann sie mit der Schale essen, nachdem man sie gewaschen hat, denn auch die Schale der Wintermelone hat einen hohen Nährwert. Sie enthält eine Vielzahl von Nährstoffen, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, insbesondere Vitamine und Aminosäuren. Darüber hinaus sind in der Schale der Wintermelone auch Spurenelemente wie Eisen, Kalzium und Phosphor wichtig. Man kann sie mit der Schale essen, um den Gerichten oder Suppen mehr Nährwert zu verleihen.

3. Wintermelone ist gesund, auch wenn sie nicht geschält wird

Wintermelonenschalen sind ein sehr wirksames Mittel zur Gewichtsabnahme. Daher ist es am besten, die Schale beim Verzehr nicht zu entfernen. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper kann es überschüssiges Fett und verschiedene Giftstoffe aus dem menschlichen Körper entfernen und gleichzeitig deren Ausscheidung aus dem Körper ermöglichen, wodurch es eine gute Rolle bei der Gewichtsabnahme spielt. Darüber hinaus kann die Schale der Wintermelone den Blutdruck senken, die Blutfettwerte senken, die Cholesterinproduktion reduzieren und hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen. Mit anderen Worten: Der Verzehr von Wintermelone ohne Schale ist sehr gut für den Körper.