Wie man Taglilienbrei macht

Wissen Sie, wie man Taglilienbrei macht? Wenn Sie nicht wissen, wie das geht, sehen Sie sich bitte an, was der Herausgeber unten für Sie vorbereitet hat.

Taglilienbrei

Zutaten für Taglilienbrei

Zutaten: 100 Gramm Klebreis, 5 frische Taglilien, je 50 Gramm mageres Schweinehackfleisch und schwarzer Pilz.

Gewürze: 5 Gramm feines Salz, 2 Gramm MSG, 25 Gramm Sesamöl.

Wie man Taglilienbrei macht

1. Die frische Taglilie waschen, in kochendem Wasser aufkochen, herausnehmen und beiseite legen; den Kolben in Stücke schneiden, wenn er im Wasser schwarz wird.

2. Den Klebreis waschen, Wasser in den Topf geben, aufkochen und kochen, bis die Reiskörner gar sind. Hackfleisch, Taglilie, eingeweichten schwarzen Pilz, Salz, MSG und Sesamöl hinzufügen und weiterkochen.

Eigenschaften: harntreibend und abschwellend, beseitigt Hitze und verbessert die Sehkraft, stärkt die Nieren, belebt das Gehirn und erfrischt den Geist. Es eignet sich bei Ödemen, Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Nierenschwäche, Osteoporose und anderen Beschwerden.

Die Taglilie ist ein mehrjähriges Kraut mit köstlicher, zarter Textur und reichhaltigem Nährwert. Sie enthält reichlich Pollen, Zucker, Eiweiß, Vitamin C, Kalzium, Fett, Karotin, Aminosäuren und andere Nährstoffe, die der menschliche Körper benötigt. Der Karotingehalt ist sogar um ein Vielfaches höher als bei Tomaten. Taglilie ist von Natur aus süß und kühl und hat die Wirkung, Blutungen zu stoppen, Entzündungen zu reduzieren, Hitze zu beseitigen, Feuchtigkeit zu fördern, Nahrung zu verdauen, das Sehvermögen zu verbessern und die Nerven zu beruhigen. Sie ist wirksam bei Bluterbrechen, blutigem Stuhl, Harnstau, Schlaflosigkeit und Milchretention. Sie kann als Stärkungsmittel nach einer Krankheit oder Geburt verwendet werden.

Die Taglilie ist ein wertvolles Blumengemüse mit hohem Nährwert und zahlreichen gesundheitsfördernden Funktionen. Dank der starken Unterstützung von Regierungen auf allen Ebenen in der Provinz Hunan sowie in den Städten Shaoyang und Hengyang ist die Anbaufläche für Taglilien in Qidong seit dem Jahr 2000 auf 160.000 Acres angewachsen. 400.000 Gemüsebauern arbeiten hier, und die Gesamtproduktion übersteigt die Hälfte des Landes. Die Landkreise Shaodong und Qidong wurden vom Staat auch als „Herkunftsorte der Taglilie“ bezeichnet. Dies etablierte Qidongs Position als nationale Zentrale und Basislager der Taglilienindustrie. Der Kreis Qidong, Ursprungsort der Taglilien und größter Taglilienanbauort des Landes, produzierte im Jahr 2006 41.000 Tonnen getrocknete Taglilien.