Tofu-Gerstenbrei

Zutaten für Tofu-Gerstenbrei

Gewürze: Kandiszucker

Wie man Tofu-Gerstenbrei macht

1. Coix-Samen und Klebreis waschen; Tofu waschen und in kleine Würfel schneiden; rote Datteln waschen und einweichen.

2. Sauberes Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Coix-Samen, Klebreis und rote Datteln hinzufügen und zum Kochen bringen. Auf niedrige Hitze stellen und etwa 30 Minuten köcheln lassen. Tofu und Kandiszucker hinzufügen und etwa 15 Minuten kochen lassen. Bei hoher Hitze zum Kochen bringen.

Intime Tipps: Dieser Brei hat eine hautaufhellende Wirkung und ist hilfreich bei Akne, die durch Trockenheit und Hitze verursacht wird:

1. Es hat eine harntreibende und abschwellende Wirkung, belebt die Milz und entfernt Feuchtigkeit, entspannt die Muskeln und beseitigt Taubheitsgefühle, beseitigt Hitze und leitet Eiter ab. Es ist ein häufig verwendetes harntreibendes und feuchtigkeitsentfernendes Arzneimittel.

2. Für das Haar: Es pflegt das Haar, beugt Haarausfall vor und macht das Haar glatt und weich.

3. Für die Haut: Macht die Haut glatt, reduziert Fältchen und beseitigt Pigmentflecken. Es hat offensichtliche therapeutische Wirkungen auf Gesichtsakne und raue Haut. Darüber hinaus hat es die Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu absorbieren. Seine Extrakte können Kosmetika zugesetzt werden, um die Wirkung von Sonnenschutz und UV-Schutz zu erzielen.