Vorteile von Gerstenbrei

Die Wirkung von Gerstenbrei

1. Rohe Coix-Samen zu einer Suppe zu kochen und zu trinken ist hilfreich bei der Beseitigung von Feuchtigkeit und Blähungen; wenn sie zur Stärkung von Milz und Magen und zur Behandlung von Milzschwäche und Durchfall verwendet werden sollen, müssen sie vor dem Verzehr gebraten werden.

2. Hiobstränen können als Nahrungsmittel gegessen und zur Zubereitung von Brei oder Suppe verwendet werden. Im Sommer und Herbst kann gekochte Wintermelone mit Suppe nicht nur als Beilage gegessen werden, sondern kann auch Hitze und Feuchtigkeit vertreiben.

3. Milch aufkochen, entsprechende Menge Coix-Samenpulver hinzufügen, gut umrühren und dann essen. Regelmäßiger Verzehr kann die Haut glänzend und zart halten und Akne, Sommersprossen, Altersflecken, Schwangerschaftsflecken und Schmetterlingsflecken beseitigen.

4. Hiobstränen sind schwer zu kochen. Vor dem Kochen müssen sie 2-3 Stunden in warmem Wasser eingeweicht werden, damit sie das Wasser vollständig aufnehmen können. Nachdem sie das Wasser aufgenommen haben, können sie leicht mit anderem Reis gekocht werden.

Die Wirkung von Gerstenbrei

1. Es hat eine harntreibende und abschwellende Wirkung, belebt die Milz und entfernt Feuchtigkeit, entspannt die Muskeln und beseitigt Taubheitsgefühle, beseitigt Hitze und leitet Eiter ab. Es ist ein häufig verwendetes harntreibendes und feuchtigkeitsentfernendes Arzneimittel.

2. Für das Haar: Es pflegt das Haar, beugt Haarausfall vor und macht das Haar glatt und weich.

3. Für die Haut: Macht die Haut glatt, reduziert Fältchen und beseitigt Pigmentflecken. Es hat offensichtliche therapeutische Wirkungen auf Gesichtsakne und raue Haut. Darüber hinaus hat es die Fähigkeit, ultraviolette Strahlen zu absorbieren. Seine Extrakte können Kosmetika zugesetzt werden, um die Wirkung von Sonnenschutz und UV-Schutz zu erzielen.

4. Darüber hinaus ist Coix-Samen eine Getreideart. Es fördert die Magen-Darm-Absorption besser, wenn es in Wasser gekocht oder gebraten wird. Menschen, die sich oft müde und schwach fühlen, können mehr davon essen. Hiobstränen sind reich an eiweißabbauenden Enzymen, die das Keratin der Haut aufweichen können und bei langfristiger Einnahme auch gegen Warzen, raue Haut und andere Hauterkrankungen wirksam sind.