Die Vorteile und Wirkungen von roten Datteln und Ingwerpaste

Rote Datteln sind ein sehr nahrhaftes Lebensmittel. Sie können zum Zubereiten von Suppen verwendet werden und nähren den Körper. Ingwer ist ein weit verbreitetes Gewürz, das Erkältungen vertreibt und fischigen Geruch vertreibt. Ingwer wird häufig beim Braten von Fleisch verwendet. Die gemeinsame Zubereitung einer Paste aus roten Datteln und Ingwer ist sehr gesundheitsfördernd, da die Paste eine äußerst starke Wirkung hat.

Die Wirksamkeit und Funktion von roter Dattel-Ingwer-Paste

1. Qi und Blut auffüllen

Rote Datteln haben eine nährende Wirkung auf Qi und Blut. Kochen Sie rote Datteln und Ingwer zusammen, löffeln Sie zwei Löffel davon mit Wasser heraus und trinken Sie es täglich. Es ist nicht nur köstlich, sondern kann auch Qi und Blut auffüllen und Ihren Teint rosiger machen. Qi und Blut sind für Frauen sehr wichtig. Frauen mit unzureichendem Qi und Blut haben raue Haut und ihre Menstruation ist seltener. Das Trinken von roten Datteln und Ingwerpaste kann Qi und Blut wieder auffüllen und für ein schöneres Hautbild sorgen.

2. Vertreibe die Kälte

Ingwer ist eine Zutat, die Erkältungen vertreibt. Machen Sie eine rote Dattel-Ingwer-Paste aus Ingwer und roten Datteln. Trinken Sie diese Paste täglich mit Wasser, um die Erkältung aus dem Körper zu vertreiben und die Gebärmutter zu wärmen. Die Gebärmutter einer Frau ist der wichtigste Teil. Wenn die Gebärmutter kalt ist, kann dies zu unregelmäßiger Menstruation und in schweren Fällen sogar zu Unfruchtbarkeit führen. Das Trinken von roten Datteln und Ingwerpaste kann die Gebärmutter erwärmen und wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit der Frau aus.

3. Den Körper wärmen

Ingwer ist eine Zutat, die Kälte vertreiben kann. Rote Datteln und Ingwerpaste können die Kälte im Körper vertreiben und den Körper wärmen. Viele Frauen haben das ganze Jahr über kalte Hände und Füße. Das Trinken von mehr roten Datteln und Ingwerpaste kann den Körper erwärmen und den warmen Strom durch die Gliedmaßen fließen lassen. Auf diese Weise fließen Qi und Blut reibungslos und der Körper wird gesünder.

4. Milz stärken und Magen wärmen

Rote Datteln können Mangelerscheinungen ausgleichen und Qi beleben, außerdem können sie Milz und Magen stärken, während Ingwer Milz und Magen wärmend wirkt. Das Trinken von roten Datteln und Ingwerpaste kann die Milz stärken und den Magen wärmen. Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen können mehr trinken, was Milz und Magen gesünder machen kann. Darüber hinaus können rote Datteln und Ingwerpaste die Menstruation regulieren und Schmerzen lindern. Bei Menschen mit unregelmäßiger Menstruation und Dysmenorrhoe kann der Verzehr von roten Datteln und Ingwerpaste die Menstruation regelmäßiger machen und Dysmenorrhoe behandeln.