Die Vorteile des Verzehrs von Halbpflaumen

Halbpflaumen sind verarbeitete Trockenfrüchte. Es handelt sich um ein verarbeitetes Lebensmittel aus roten Pflaumen. Während der Verarbeitung wird die rote Pflaume von der Mitte aus in zwei Hälften geteilt. Es handelt sich auch um eine Art konservierte Pflaume, weshalb sie gerne Halbpflaumen genannt werden. Halbblättrige Pflaumen schmecken nicht nur gut und sind reich an Nährstoffen, sie haben auch eine hervorragende gesundheitserhaltende Wirkung. Sie können den Appetit anregen, die Verdauung unterstützen, das Qi regulieren und Schmerzen lindern.

Die Wirksamkeit und Funktion der Halbpflaume

1. Verbessern Sie die Verdauung

Eine halbe Pflaume ist reich an säurehaltigen Inhaltsstoffen, insbesondere Fruchtsäure, Zitronensäure und Apfelsäure. Diese Stoffe können die Magensäuresekretion im menschlichen Körper und die Produktion von Abbauenzymen im menschlichen Körper beschleunigen. Menschen verspüren nach dem Verzehr einer halben Pflaume einen starken Appetit. Gleichzeitig kann es die Magen-Darm-Motilität fördern und die Magen-Darm- und Verdauungsfunktionen verbessern. Wenn Menschen unter Appetitlosigkeit, Blähungen und trockenem Stuhl leiden, ist der Verzehr von mehr als einer halben Pflaume für die Genesung des Körpers sehr förderlich.

2. Aszites vorbeugen

Halbblättrige Pflaumen haben eine bedeutende Schutzwirkung auf die menschliche Leber. Sie ermöglichen dem menschlichen Körper die Aufnahme reichhaltiger Aminosäuren, die beschädigte Leberzellen reparieren, die menschliche Leberfunktion verbessern und den Stoffwechsel von überschüssigem Wasser im menschlichen Körper beschleunigen können. Sie haben eine gute vorbeugende Wirkung auf häufige menschliche Hepatitis, Leberzirrhose und Aszites.

3. Schönheit und Hautpflege

Die in Heidelbeeren enthaltenen Aminosäuren, Spurenelemente und Vitamine können nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper empfindliche Haut nähren, die Aktivität menschlicher Hautzellen verbessern und die antioxidative Kapazität der Haut steigern. Sie können die menschliche Haut jung und gesund halten, das Auftreten von Flecken und Akne verhindern, Falten auf der Hautoberfläche entfernen und die menschliche Haut gesund, rosig, fest, glatt und jugendlich halten.

4. Lindert Husten und reduziert Schleim

Wenn man eine halbe Pflaume isst, isst man nicht nur das Fruchtfleisch, sondern auch den Kern. Der Kern enthält eine große Menge Amygdalin und fettes Öl, die natürliche medizinische Inhaltsstoffe sind. Sie können Yin nähren und Trockenheit befeuchten, außerdem können sie Entzündungen reduzieren und Husten lindern. Sie haben offensichtliche vorbeugende Wirkungen auf häufige menschliche Symptome wie Husten, Auswurf und Asthma. Regelmäßiger Verzehr kann Infektionen der oberen Atemwege vorbeugen und das Auftreten von Atemwegserkrankungen verringern.