Welche Vorteile hat der Verzehr von getrockneten, sauren Pflaumen?

Getrocknete saure Pflaumen sind ein Snack, der durch Dehydrieren frischer Pflaumen hergestellt wird. Sie können nicht nur direkt gegessen, sondern auch in Wasser eingeweicht und getrunken werden. Sie sind einer der beliebtesten Snacks im Leben. Doch wissen Sie, welche spezifischen Wirkungen und Funktionen der Verzehr von getrockneten, sauren Pflaumen hat? Getrocknete saure Pflaumen können nicht nur die Zeit totschlagen, sondern versorgen den Körper auch mit reichhaltigen Nährstoffen und helfen beim Abnehmen. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in ihre Wirkungen. Wer gerne getrocknete saure Pflaumen isst, kann vorbeikommen und einen Blick darauf werfen.

Die Wirkungen und Funktionen des Verzehrs getrockneter saurer Pflaumen

1. Appetit anregen und die Verdauung unterstützen

Normalerweise können Menschen durch den Verzehr getrockneter saurer Pflaumen viele saure Bestandteile aufnehmen. Diese Stoffe können die Sekretion verschiedener Verdauungssäfte wie Speichel und Magensaft fördern, wodurch Menschen das Gefühl haben, dass ihr Appetit stark gesteigert wurde. Diese sauren Stoffe können auch den Abbau von Fett und Eiweiß in Lebensmitteln beschleunigen und die Aufnahme dieser Nährstoffe durch den Körper fördern. Bei Verdauungsstörungen oder Appetitlosigkeit ist es sehr hilfreich, rechtzeitig einige getrocknete saure Pflaumen zu essen.

2. Fettigkeit entfernen und Erbrechen lindern

Normalerweise verspüren Menschen beim Verzehr bestimmter Fleischzutaten ein besonders fettiges Gefühl. Zu diesem Zeitpunkt kann der Verzehr einiger getrockneter saurer Pflaumen das Fettgefühl beseitigen und die Aufnahme und Nutzung der Nährstoffe in den Fleischzutaten durch den Körper beschleunigen. Saure Pflaumenschalen können auch Milz und Magen regulieren und Erbrechen lindern. Wenn Frauen während der Schwangerschaft unter Morgenübelkeit leiden, kann der rechtzeitige Verzehr getrockneter saurer Pflaumen die Symptome lindern.

3. Adstringierend und gegen Durchfall

Saure Pflaumen sind auch ein besonderes Nahrungsmittel, das in den Dickdarm-Meridian eindringt. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Zusammenziehung des Darms, stoppen Durchfall, reduzieren Entzündungen und töten Bakterien ab. Wenn Menschen an Durchfall, Ruhr, Enteritis und anderen Darmerkrankungen leiden, kann der rechtzeitige Verzehr getrockneter saurer Pflaumen ihren Zustand verbessern. Wenn Sie es zusammen mit anderen chinesischen Heilmitteln wie Schlafmohnschalen und Seetang kochen und mit Wasser trinken, können Sie damit auch diese Krankheiten heilen und dem Patienten zu einer möglichst raschen Genesung verhelfen.

4. Verzögerung der Alterung

Wenn Menschen mehr getrocknete saure Pflaumen essen, kann dies auch die Alterung des Körpers verzögern und die Anti-Aging-Fähigkeit des Körpers verbessern, da die in getrockneten sauren Pflaumen enthaltenen Wirkstoffe die Hormonausschüttung im menschlichen Körper beschleunigen können und dieses Hormon eine gewisse hemmende Wirkung auf die menschliche Alterung hat. Die in getrockneten sauren Pflaumen enthaltenen Nährstoffe wie Zitronensäure, Flavonoide und Vitamin C können auch Lipidperoxide im menschlichen Körper entfernen und Oxidationsreaktionen im Körper verhindern. Sie sind auch sehr hilfreich bei der Verzögerung der menschlichen Alterung.