Kann Papaya direkt gegessen werden? Verschiedene Möglichkeiten, Papaya zu essen

Papaya ist eine in den südlichen Tropenregionen verbreitete Frucht. Sie kann die Brust vergrößern, die Haut verschönern und die Alterung des Menschen verzögern. Papaya ist nicht nur köstlich, sie hat auch hervorragende gesundheitliche Vorteile. Es gibt viele Möglichkeiten, sie zu essen. Kann man Papaya also direkt essen? Gibt es im Alltag verschiedene Möglichkeiten, es zu essen?

Kann Papaya direkt gegessen werden?

Papaya ist eine Frucht, die direkt verzehrt werden kann. Wenn Sie Papaya direkt verzehren, müssen Sie frische Papayas wählen, die natürlich reif und vollreif sind. Nur solche Papayas enthalten viel Saft, haben ein starkes Aroma und schmecken relativ süß. Grüne Papayas, die nicht vollreif sind, sind nicht zum direkten Verzehr geeignet, da sie nicht gut schmecken und der saure Geschmack sehr stark ist.

Verschiedene Möglichkeiten, Papaya zu essen

1. Papayamilch

Papaya und Milch sind eine ideale Kombination. Wenn Sie Papaya essen möchten, können Sie 200 Gramm reine Milch, 20 Gramm Kandiszucker und eine frische Papaya zubereiten. Entfernen Sie die Schale der Papaya, schneiden Sie sie in der Mitte durch, entfernen Sie die Kerne und das Fruchtfleisch und schneiden Sie die Papaya in kleine Würfel. Nehmen Sie eine größere Schüssel, geben Sie Milch, Papaya und Kandiszucker hinein, vermischen Sie alles gut, decken Sie es mit Plastikfolie ab und dämpfen Sie es 20 Minuten lang in einem Dampfgarer.

2. Obstsalat

Papaya ist auch eine wichtige Zutat für die Zubereitung von Obstsalat. Wenn Sie Obstsalat mit Papaya zubereiten, können Sie die Papaya schälen, die Kerne und das Fruchtfleisch entfernen und das Fruchtfleisch in Stücke schneiden. Entfernen Sie dann die Kiwi und schneiden Sie die Schale in Scheiben. Bananen, Drachenfrüchte, Äpfel und andere Früchte können in entsprechenden Mengen zubereitet werden. Schneiden Sie sie nach der Verarbeitung in Stücke, geben Sie sie zu den zubereiteten Kiwis und Papayas, fügen Sie Salatdressing hinzu und vermischen Sie alles gut. So erhalten Sie einen verlockenden Obstsalat.

3. Papaya- und Schweinerippchensuppe

Grüne Papayas, die noch nicht ganz reif sind, können auch für die Zubereitung von Rippchensuppe verwendet werden. Dazu müssen Sie eine halbe grüne Papaya vorbereiten, schälen und in Stücke schneiden. Dann müssen Sie 300 Gramm Rippchen vorbereiten, die Rippchen waschen und in Stücke schneiden, sie in kochendem Wasser blanchieren, die verarbeiteten Rippchen und die Papaya zusammen in den Topf geben, eine angemessene Menge alten Ingwer und Frühlingszwiebeln hinzufügen und dann ausreichend Wasser hinzufügen. Kochen Sie alles zusammen, um eine Suppe zuzubereiten. Vor dem Servieren müssen Sie eine angemessene Menge Speisesalz hinzufügen, um die Suppe zu würzen.