So macht man leckeren Salat

Salat ist ein weit verbreitetes und sehr beliebtes Speisegemüse. Viele Familien haben es gepflanzt, nicht wahr? Es ist ein kleines Gemüse, das aber hauptsächlich aus Blättern besteht und sehr knackig wächst, sodass es ein sehr erfrischender Geschmacksbestandteil ist. Es gibt viele Möglichkeiten, Salat zu essen. Am häufigsten essen wir ihn im Wok. Wenn Sie zu viel davon essen, wird es Ihnen fad schmecken. Möchten Sie noch mehr leckeres Essen genießen? Heute zeige ich Ihnen, wie Sie Salat zubereiten, damit er köstlich wird.

So macht man leckeren Salat

Salat-Reis-Rolle

Zutaten: 1 Schüssel weißer Reis, etwas mageres Fleisch, einige Salatscheiben, 2 Eier, Reiswein, Hühneressenz, Salz

üben

1. Salat waschen, mageres Fleisch in Scheiben schneiden, Eier in eine Schüssel geben, verquirlen, salzen und zur Seite stellen.

2. Braten Sie zuerst die Eier, braten Sie sie in dünne Schichten und schneiden Sie sie dann mit einem Messer in Streifen.

3. Dem mageren Fleisch etwas Hühneressenz und Reiswein hinzufügen und anbraten.

4. Zum Schluss den Reis und die zerkleinerten Eier dazugeben und unter Rühren anbraten. Nach dem Braten über den Salat gießen, einwickeln und essen.

Salat-Wraps

Zutaten: Salat, Karotten, Maiskörner, Zwiebeln, Hackfleisch, Hühnerpulver, Maisstärke, Sojasauce, Zucker

1. Gehackte Karotten, Maiskörner, Zwiebeln und Hackfleisch zu Hühneressenz, Maisstärke, heller Sojasauce und Zucker geben, gut vermischen und kurz marinieren.

2. Den Salat in kochendes Wasser geben und weich kochen. Nicht zu lange kochen.

3. Das marinierte Hackfleisch in den Salat einwickeln.

4. Legen Sie die Salatwraps flach auf einen Teller und dämpfen Sie sie vor dem Essen etwa 15 Minuten lang in einem Topf mit Wasser.