Die Wirksamkeit und Methode des Einweichens von Weißdornscheiben in Wasser

Jeden Herbst, wenn Weißdorn in großen Mengen auf dem Markt ist, ernten die Menschen gerne frischen Weißdorn, schneiden ihn in Scheiben und trocknen ihn. Bei Bedarf nehmen sie ihn heraus und legen ihn in Wasser ein, um ihn zu trinken. Obwohl der Geschmack von in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben sehr sauer ist, hat er viele Vorteile für den Körper. Er kann Fettleibigkeit und hohen Blutfettwerten vorbeugen und auch die Verdauung fördern. Welche weiteren Vorteile hat das Trinken von in Wasser eingeweichten Weißdornscheiben? Wie sollte ich es normalerweise zum Zubereiten von Tee verwenden?

Die Wirksamkeit und Methode des Einweichens von Weißdornscheiben in Wasser

1. Fördert die Verdauung und den Appetit

Weißdornscheiben enthalten eine große Menge an säurehaltigen Inhaltsstoffen und einige natürliche Enzyme. Normalerweise werden sie in Wasser eingeweicht und getrunken, was die Magensäuresekretion fördern und den Appetit anregen kann. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Anregung des Appetits und der Förderung der Verdauung. Menschen, die nach dem Essen häufig an Verdauungsstörungen oder Blähungen leiden, verwenden häufig in Wasser eingeweichte Weißdornscheiben und trinken diese, um die Symptome zu lindern.

2. Hyperlipidämie vorbeugen

Regelmäßiges Trinken von Weißdornscheiben in Wasser kann auch das Auftreten von Hyperlipidämie verhindern. Es kann nicht nur Körperfett abbauen, sondern auch an den Blutgefäßwänden angesammeltes Cholesterin entfernen, Blutgefäße erweichen, die Durchblutung fördern und den Anstieg der Blutfette verhindern. Darüber hinaus kann das regelmäßige Trinken von mit Weißdornscheiben getränktem Wasser den Darm reinigen und entgiften, beim Abnehmen helfen und für eine schlanke Figur sorgen.

Wie man Weißdornscheiben in Wasser einweicht

1. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Weißdornscheiben in Wasser einzuweichen. Sie können direkt 3 bis 5 Gramm Weißdornscheiben nehmen und mit kochendem Wasser aufbrühen oder beim Aufbrühen entsprechende Mengen Luobu Ma-Blätter und fünf Aromen hinzufügen. Dadurch kann es den Blutdruck und die Blutfette wirksamer senken und regelmäßiges Trinken kann auch koronaren Herzkrankheiten vorbeugen.

2. Wenn Sie normalerweise Weißdorn zur Zubereitung von Tee verwenden, können Sie auch eine angemessene Menge Chrysanthemen und Kassiasamen hinzufügen. Das spezifische Rezept besteht aus 15 Gramm Weißdornscheiben, 10 Gramm Chrysanthemen und 15 Gramm Kassiasamen. Geben Sie sie zusammen in eine Teekanne, fügen Sie kochendes Wasser hinzu und trinken Sie es direkt nach dem Einweichen. Es kann Fett und Gewicht reduzieren, sowie die Leber reinigen und die Sehkraft verbessern. Wenn Sie Weißdornscheiben in Wasser einweichen, können Sie außerdem eine angemessene Menge Zimt und braunen Zucker hinzufügen. Dadurch fördern die Weißdornscheiben die Durchblutung und lösen Blutstauungen effektiver auf. Außerdem können sie Dysmenorrhoe und Menstruationsbeschwerden bei Frauen vorbeugen.