Die Wirksamkeit und Zubereitung von gesalzener Myrte mit Basilikum

Perilla ist ein chinesisches Heilmittel, das jeder kennt. Es kann Hitze vertreiben, entgiften und Entzündungen lindern. Es kann auch als gesundes Nahrungsmittel für Menschen verwendet werden. Besonders im Sommer, wenn die Myrte reif ist, wird auch Perilla geerntet. Wenn man sie zusammen zu gesalzener Myrte verarbeitet, schmeckt sie besonders gut und kann Erkältungen vorbeugen und die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten stärken. Sie hat noch viele weitere Vorteile. Ich werde sie alle aufschreiben und Ihnen später erzählen. Gleichzeitig werde ich Ihnen auch erklären, wie man gesalzene Myrte mit Perilla zubereitet.

Die Wirksamkeit von gesalzener Myrte mit Basilikum

1. Erkältungen vorbeugen

Die Hauptwirkung von gesalzenen Myrica-Beeren mit Basilikum besteht in der Vorbeugung von Erkältungen, da sowohl Perilla als auch Myrica Hitze abbauen und entgiften können, während Speisesalz Entzündungen reduzieren und Bakterien abtöten kann. Aus gesalzenen Myrica-Beeren und Basilikum können direkt Wasser und Getränke hergestellt werden, wodurch der menschliche Körper die darin enthaltenen medizinischen Inhaltsstoffe schnell aufnehmen und nutzen kann, Hitze abbaut und entgiftet sowie Erkältungen vorbeugt.

2. Appetit anregen und die Verdauung unterstützen

Gesalzene Perilla-Wachsbeeren können auch den Appetit anregen und die Verdauung unterstützen. Sie enthalten eine große Menge natürlicher Fruchtsäure, die die Speichelsekretion fördern und die Sekretion von Verdauungssäften im menschlichen Körper beschleunigen kann, was den Appetit anregen und die Verdauungsfunktion von Magen und Darm verbessern kann. Regelmäßiger Verzehr kann Verdauungsstörungen vorbeugen und das Auftreten von Gastritis und Enteritis verringern.

Wie man gesalzene Myrte mit Basilikum macht

Material

Wenn Sie gesalzene Myrte mit Perilla zubereiten, benötigen Sie 500 Gramm Myrte, 300 Gramm Perilla, eine entsprechende Menge Speisesalz und einen sauberen Behälter.

Vorgehensweise

1. Die zubereitete Perilla mit klarem Wasser waschen und die Feuchtigkeit entfernen, dann in kleine Stücke schneiden, insbesondere die Wurzeln müssen kleiner geschnitten werden, damit sie beim Einlegen das Aroma leichter aufnehmen können. Legen Sie die Myrica-Beere in eine Schüssel, fügen Sie eine kleine Menge Salz und anschließend klares Wasser hinzu und lassen Sie das Ganze drei Stunden einweichen.

2. Nehmen Sie die gewaschene Myrte heraus und entfernen Sie die Feuchtigkeit. Geben Sie sie zu der Myrte, fügen Sie Speisesalz hinzu und vermischen Sie alles gut, bevor Sie es einlegen. Nehmen Sie es nach 24 Stunden Einlegen heraus, verteilen Sie es gleichmäßig in der Sonne und lagern Sie es in einem Behälter, wenn es zu 70 % trocken ist. Nehmen Sie bei Bedarf jedes Mal etwa 10 Gramm und legen Sie es in Wasser ein, um es zu trinken.