Die Wirksamkeit und Funktion der gelben Laternenfrucht

Die Gelbe Laternenfrucht ist eine im Nordosten Chinas verbreitete Wildfrucht. Sie gehört zu den Nachtschattengewächsen und wird in der Natur auch Physalis oder Physalis genannt. Wenn er reif ist, hat er eine laternenartige Außenschicht mit gelben Beeren im Inneren. Er kann frisch oder getrocknet gegessen werden. Diese gelbe Laternenfrucht ist reich an Nährstoffen und hat hervorragende gesundheitliche Vorteile, aber die Menschen wissen nicht viel über sie und kennen ihre spezifischen Funktionen nicht. Heute werde ich Ihnen eine detaillierte Einführung geben.

1. Schützen Sie Leber und Augen

Die Gelbe Laternenfrucht hat eine offensichtliche schützende Wirkung auf die menschliche Leber und Augen. Diese Wildfrucht enthält eine große Menge an natürlicher Fruktose und reichhaltigem Carotin. Nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper können diese Substanzen nicht nur die Regeneration der Leberzellen fördern, sondern auch die Entgiftungsfähigkeit der Leber verbessern, die Netzhautfunktion verbessern, Sehverlust vorbeugen und das Auftreten von Leber- und Augenerkrankungen wirksam reduzieren.

2. Schönheit und Hautpflege

Gelbe Laternenfrüchte enthalten eine Vielzahl natürlicher Vitamine und einige Spurenelemente, die die Regeneration und den Stoffwechsel der Hautzellen fördern, Entzündungen auf der Hautoberfläche beseitigen und die Melaninproduktion hemmen können. Regelmäßiger Verzehr kann nicht nur empfindliche Haut pflegen, sondern auch die Bildung von Flecken und Fältchen reduzieren, die Hautelastizität erhöhen, die Hautalterung verzögern und auch einen gewissen aufhellenden Effekt haben.

3. Anämie vorbeugen

Der Gehalt an Spurenelementen wie Eisen ist in der gelben Laternenfrucht besonders hoch. Diese Substanz kann die hämatopoetische Fähigkeit des Körpers verbessern und die Regeneration der roten Blutkörperchen fördern. Menschen können nach dem Verzehr der gelben Laternenfrucht offensichtlich ihr Blut auffüllen, was das Auftreten von Anämie, insbesondere Eisenmangelanämie, wirksam reduzieren kann.

4. Verhindern Sie die drei Hochs

Die Vorbeugung der drei Hochs ist auch eine wichtige Funktion der gelben Laternenfrucht. Diese Frucht enthält fast keinen Zucker und die darin enthaltenen Spurenelemente können die Insulinausschüttung fördern, wodurch der Blutzuckerspiegel normal gehalten werden kann. Darüber hinaus können die in der gelben Laternenfrucht enthaltenen Flavonoide die Blutgefäße erweichen und Cholesterin im Blut beseitigen, während das darin enthaltene Spurenelement Kalium den Natriumstoffwechsel im Körper fördern kann. Daher kann der regelmäßige Verzehr der gelben Laternenfrucht nicht nur einen hohen Blutzuckerspiegel verhindern, sondern auch das Auftreten von hohem Blutdruck und hohen Blutfettwerten verringern.