Der Nährwert der Amy-Frucht und die Vorteile des Verzehrs der Amy-Frucht

Haben Sie schon einmal Amy Fruit gegessen? Es ist der bekannteste lokale Snack in der südlichen Provinz Jiangxi in China. Seine Hauptzutaten sind Klebreis und Beifuß. Nach der Herstellung hat es ein dunkelgrünes Aussehen, einen weichen und klebrigen Geschmack und ein einzigartiges Aroma. Viele Leute essen es gerne. Amy-Früchte schmecken nicht nur verlockend, sondern haben auch einen hohen Nährwert. Im Folgenden erfahren Sie mehr über den Nährwert von Amy-Früchten.

Nährwert der Amy-Frucht

1. Nährstoffgehalt der Amy-Frucht

Aimi-Früchte enthalten Proteine, Kohlenhydrate und eine Vielzahl von Mineralien, insbesondere einige ätherische Öle und eine Vielzahl von Spurenelementen, die im darin verwendeten Beifuß enthalten sind. Die meisten davon sind natürliche medizinische Inhaltsstoffe. Nach dem Verzehr von Aimi-Früchten können Menschen nicht nur Nährstoffe aufnehmen, sondern auch Qi und Blut regulieren, Feuchtigkeit und Kälte beseitigen und sogar Schmerzen lindern und den Fötus stabilisieren.

2. Amy-Frucht kann Milz und Magen regulieren

Amy-Früchte enthalten eine Vielzahl von Vitaminen, darunter einen relativ hohen Vitamin-B-Gehalt. Sie können Milz und Magen erwärmen, das mittlere Qi auffüllen und die Kälte von Milz und Magen lindern. Sie haben eine erhebliche Wirkung bei der Linderung menschlicher Symptome wie Appetitlosigkeit, Blähungen, Durchfall und anderen Verdauungsstörungen.

3. Amy-Frucht kann Knochen und Zähne stärken

Das in der Amy-Frucht verwendete Klebreismehl enthält eine große Menge an natürlichem Kalzium, das die Entwicklung von Knochen und Zähnen fördern und Knochen- und Gelenkerkrankungen vorbeugen kann. Darüber hinaus hat das Klebreismehl in der Amy-Frucht eine stark adstringierende Wirkung und hat eine sehr offensichtliche therapeutische Wirkung auf häufiges Wasserlassen und spontanes Schwitzen beim Menschen. Zucker, Phosphor, Eisen, Vitamine und andere Stoffe sind auch die wichtigsten Inhaltsstoffe der Amy-Frucht. Wenn Menschen Amy-Früchte essen, können sie nicht nur Nährstoffe aufnehmen, sondern auch das Auftreten verschiedener Krankheiten reduzieren.