Tabus und Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Litschis Dürfen Fastende und Diabetiker Litschis essen?

Litschi ist eine weit verbreitete Frucht, die süß, zart und saftig ist. Sie kann Qi und Blut auffüllen, die Haut verschönern und die Alterung verzögern. Obwohl Litschi gut ist, gibt es beim Verzehr viele Tabus und Vorsichtsmaßnahmen. Wenn Sie nicht darauf achten, kann es Ihrem Körper schaden. Welche Tabus und Vorsichtsmaßnahmen gelten beim Verzehr von Litschis? Im Folgenden verrät Ihnen die Redaktion genaueres.

Tabus und Vorsichtsmaßnahmen beim Verzehr von Litschi

1. Essen Sie keine großen Mengen Litschis

Obwohl Litschi eine Frucht mit hohem Nährwert ist, sollten Sie nicht zu viel davon auf einmal essen, da es sonst zu Krämpfen, Herzrhythmusstörungen, Koma und anderen unerwünschten Symptomen kommt. Diese Symptome werden als akute Litschivergiftung bezeichnet, auch als Litschikrankheit bekannt, die sehr gesundheitsschädlich ist. Gesunde Menschen sollten nicht mehr als zehn Litschis pro Tag essen.

2. Litschis können nicht auf leeren Magen gegessen werden

Normalerweise sollten Sie Litschis nicht auf leeren Magen essen, da Litschis eine zuckerreiche Frucht sind. Wenn man sie auf leeren Magen isst, reizt dies die Magenschleimhaut und verursacht bei Menschen unerwünschte Symptome wie Magenschmerzen und Blähungen. Darüber hinaus führt der Verzehr von Litschis auf leeren Magen zu einem plötzlichen Anstieg des Zuckerspiegels im Körper, was zu einem hyperosmotischen Koma führen kann.

3. Menschen mit Diabetes sollten keine Litschis essen

Litschis sind zuckerreiche Früchte. Diabetiker sollten weniger oder keine Litschis essen, um ihren Zustand nicht zu verschlimmern. Auch Menschen mit übermäßiger innerer Hitze oder Hitzesymptomen sollten keine Litschis essen, da sich ihre Hitzesymptome sonst verschlimmern und sie eine Reihe von negativen Symptomen wie einen trockenen und wunden Hals sowie geschwollene und schmerzende Zähne verspüren, was die Gesundheit der Betroffenen ernsthaft gefährdet.