Normalerweise schenken die Menschen den Orangenkernen, die beim Essen übrig bleiben, keine Beachtung, aber Orangenkerne sind tatsächlich ein traditionelles chinesisches Heilmittel und ihre Wirksamkeit und Funktion sollten nicht unterschätzt werden. Orangenkerne können den Magen beruhigen, Bauchschmerzen lindern und die Blutfette regulieren. Schauen wir uns die Wirkung und Funktion von Orangenkernen genauer an. Die Wirksamkeit und Funktion von Orangenkernen1. Die Wirksamkeit und Rolle von Orangensamen bei der Regulierung von Qi und der Schmerzlinderung Orangensamen haben eine wärmende Wirkung, besitzen milde medizinische Eigenschaften und können Qi regulieren und Schmerzen lindern. Die schmerzstillende Wirkung der Orangenkerne ist besonders effektiv bei Leistenbrüchen, Organschmerzen und anderen Körperschmerzen. Der Verzehr von Orangenkernen kann zudem Durchfall und Darmverschluss regulieren, die Leber belüften sowie Blähungen und Schmerzen lindern. Orangenkerne können zusammen mit Kreuzkümmel gegessen werden. 2. Die Wirksamkeit von Orangenkernen bei der Regulierung der Menstruation und der Schmerzlinderung Orangenkerne können die Menstruation regulieren und Schmerzen lindern. Viele Frauen leiden unter dem prämenstruellen Syndrom. Die durch Dysmenorrhoe verursachte Unruhe macht viele Menschen arbeits- oder lernunfähig. Dann können Sie auch versuchen, Orangenkernwasser zu trinken. Es kann Dysmenorrhoe-Probleme wirksam lindern. Besonders die Einnahme von Orangenkernwasser an den Tagen, an denen Ihre Periode bevorsteht, hat eine sehr gute Wirkung. 3. Tabus beim Verzehr von Orangenkernen Beachten Sie die Tabus beim Verzehr von Orangenkernen. Schwangere Frauen sollten keine Orangenkerne essen. Darüber hinaus sollten Menschen mit starker innerer Hitze und starkem Körperbau keine Orangenkerne essen. Außerdem sollten Orangenkerne nicht auf leeren Magen gegessen werden. Sinnvoller ist es, sie eine halbe Stunde nach einer Mahlzeit zu sich zu nehmen. Ich hoffe, dass Sie bei der Verwendung von Orangenkernen zur Ernährung Ihres Körpers die Tabus des Verzehrs von Orangenkernen nicht ignorieren, da dies sonst kontraproduktiv wäre. |
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