Die Wirksamkeit und Funktion der europäischen Pflaume Der medizinische Wert der europäischen Pflaume

Kennt jemand Ou Li? Sie wird auch Kalziumfrucht genannt. Sie ist eine Wildfrucht und eine der Spezialpflanzen Chinas. Sie wächst hauptsächlich auf Sandböden oder in Büschen in der Inneren Mongolei, Heilongjiang und Liaoning in China. Sie ist klein und meist rot. Sie kann frisch gegessen werden und schmeckt süß-sauer. Welche Wirkungen und Funktionen hat die europäische Pflaume? Wenn du es wissen willst, kannst du mit mir gehen.

Die Wirksamkeit und Funktion der europäischen Pflaume

1. Europäische Pflaume kann als Medizin verwendet werden

Die europäische Pflaume ist eine Wildfrucht, die als Medizin verwendet werden kann. Ihre Früchte können jedes Jahr nach der Reifung im Sommer und Herbst geerntet werden. Nach der Ernte werden Schale und Samen entfernt und getrocknet. Nach der Verwendung als Medizin hat sie eine milde Beschaffenheit, einen bitteren und süßen Geschmack und hat viele Funktionen wie die Befeuchtung des Darms, die Förderung des Stuhlgangs, die Förderung der Diurese und die Verringerung von Schwellungen. Sie wird üblicherweise zur Behandlung verschiedener Krankheiten wie trockener Därme, Verstopfung und Schwierigkeiten beim Wasserlassen beim Menschen verwendet, und die therapeutische Wirkung ist sehr offensichtlich.

2. Europäische Pflaumen können Kalzium ergänzen

Die europäische Pflaume ist eine Wildfrucht mit hohem Nährwert. Sie enthält nicht nur eine große Menge an Säurebestandteilen und mehreren Aminosäuren, sondern auch verschiedene Spurenelemente wie Eisen, Mangan, Selen und Kalzium. Unter ihnen hat Kalzium den höchsten Gehalt. Menschen können diese Nährstoffe nach dem Verzehr schnell aufnehmen und verwerten, was eine gute Rolle bei der Kalziumergänzung spielen kann.

3. Europäische Pflaumen können Vitamine ergänzen

Europäische Pflaumen sind besondere Früchte mit einem besonders hohen Vitamingehalt. Sie enthalten Vitamin B und Vitamin C, die für den menschlichen Stoffwechsel unverzichtbar sind. Regelmäßiger Verzehr europäischer Pflaumen kann den Bedarf des Körpers an verschiedenen Vitaminen decken und Krankheiten aufgrund von Vitaminmangel vorbeugen.