Die Wirksamkeit und Funktion der Winterjujube. Kann man bei Verstopfung Winterjujube essen?

Winterjujube ist eine nahrhafte Frucht, die im frühen Winter in großen Mengen erhältlich ist. Sie ist als „lebende Vitaminpille“ bekannt und hat eine knackige Textur und einen süßen Geschmack. Viele Menschen essen sie gerne. Welche Wirkungen und Funktionen hat die Winter-Jujube? Können Menschen mit Verstopfung Winterdatteln essen? Der Herausgeber wird Sie in Kürze darüber informieren.

Die Wirksamkeit und Funktion der Winterjujube. Kann man bei Verstopfung Winterjujube essen?

1. Winterjujube kann die Leber entgiften und schützen

Winterjujube hat eine starke Entgiftungsfähigkeit und eine signifikante Schutzwirkung auf die menschliche Leber. Sie ist reich an Polysacchariden und einer großen Menge an Vitamin C sowie einigen natürlichen Glykosiden. Nach dem Eintritt in den menschlichen Körper können diese Substanzen die Schädigung der Leber durch Giftstoffe verringern, die Proteinsyntheserate in der Leber erhöhen und die Transaminase wirksam senken. Regelmäßiger Verzehr kann das Auftreten von Hepatitis und Leberzirrhose verringern.

2. Winterjujube kann Alkohol lindern

Winterjujube ist eine Frucht, die nüchtern machen kann. Das darin enthaltene Vitamin C und die natürliche Fruktose können Alkoholgifte im menschlichen Körper abbauen und in Wasser umwandeln, das ausgeschieden werden kann. Darüber hinaus hat Winterjujube einen leicht adstringierenden Geschmack, der ebenfalls eine deutlich fördernde Wirkung auf den Alkoholabbau hat. Menschen, die nach dem Trinken Winterjujube essen, können Symptome wie Kopfschmerzen und Erbrechen schnell lindern.

3. Kann man Winterdatteln essen, wenn man Verstopfung hat?

Menschen mit Verstopfung können Winterdatteln essen. Die Behauptung, dass der Verzehr von Winterdatteln Verstopfung verschlimmert, ist unwissenschaftlich. Dies liegt daran, dass Winterdatteln einige Ballaststoffe enthalten. Nach dem Eintritt in den Darm beschleunigen Ballaststoffe die Darmperistaltik und absorbieren im umliegenden menschlichen Körper angesammelte Giftstoffe und scheiden sie mit dem Kot aus dem Körper aus. Mit anderen Worten, Winterdatteln können nicht nur Verstopfung lindern, sondern haben auch eine gewisse entgiftende Wirkung.