In Wasser eingeweichte frische Zitronenscheiben – Methode zur Gewichtsabnahme

Abnehmen ist das Ziel vieler Frauen, die Schönheit lieben, aber Medikamente zur Gewichtsabnahme haben viele Nebenwirkungen, die schädlich für den Körper sind. Sie können versuchen, frische Zitronenscheiben in Wasser einzuweichen, um abzunehmen. Diese Methode ist sehr einfach. Regelmäßige Anwendung kann Ihnen nicht nur beim Abnehmen helfen, sondern auch Ihre Haut aufhellen und Flecken entfernen. Wie sollten Sie also die Methode mit in Wasser eingeweichten frischen Zitronenscheiben zum Abnehmen nutzen? Ich werde es dir als nächstes erzählen.

In Wasser eingeweichte frische Zitronenscheiben – Methode zur Gewichtsabnahme

1. Zitrone vorbereiten

Wenn Sie zum Abnehmen frische Zitronenscheiben in Wasser einweichen, sollten Sie frische Zitronen vorbereiten, die Anzahl sollte zwischen zwei und drei liegen. Legen Sie die vorbereitete frische Zitrone in sauberes Wasser, fügen Sie die entsprechende Menge Salz hinzu, lassen Sie sie eine Weile einweichen, nehmen Sie sie dann heraus und reiben Sie ihre Oberfläche kräftig ab, um den Gummi von der Schale zu entfernen.

2. Frische Zitronenscheiben

Nachdem Sie die frische Zitrone verarbeitet haben, schneiden Sie sie mit einem Messer in Scheiben, geben Sie sie in eine saubere Glasflasche, fügen Sie die entsprechende Menge Honig hinzu und marinieren Sie sie. Verschließen Sie die Glasflasche und marinieren Sie sie eine Woche lang, bevor Sie sie herausnehmen.

3. Frische Zitronenscheiben in Wasser einweichen

Nach dem Einlegen ein bis zwei Zitronenscheiben herausnehmen, dann mit einem kleinen Löffel etwas von der eingelegten Flüssigkeit entnehmen und direkt in eine Tasse geben, mit etwa 60 Grad warmem Wasser aufgießen, gut verrühren und dann direkt trinken.

4. Dosierung von in Wasser eingeweichten frischen Zitronenscheiben zur Gewichtsabnahme

Wenn Sie möchten, dass in Wasser eingeweichte frische Zitronenscheiben beim Abnehmen helfen, sollten Sie die Menge, die Sie täglich trinken, erhöhen. Die auf einmal entnommenen Zitronenscheiben können drei- bis fünfmal eingeweicht werden. Sie sollten täglich acht bis zehn Tassen frisches Zitronenwasser trinken. Dadurch wird das Fett im Körper abgebaut und ausgeschieden, was einen guten Gewichtsverlusteffekt hat. Wenn Sie außerdem die Einnahme von in Wasser eingeweichten frischen Zitronenscheiben mit einer angemessenen Menge an Bewegung kombinieren, ist der Gewichtsverlusteffekt noch besser.