Die Wirksamkeit und Funktion von Birnensaft

Birnen werden seit der Antike als „Königinnen der Früchte“ verehrt. Jeder weiß, dass das Trinken von Birnensaft gut für den Körper ist. Birnensaft schmeckt nicht nur gut, sondern hat auch viele Vorteile. Beispielsweise können manche Menschen, die gerne grillen und Fast Food essen, sowie Menschen, die häufig rauchen, diese Schäden am menschlichen Körper reduzieren, indem sie nach dem Essen Birnensaft trinken. Jeder weiß, dass Birnen viele Vorteile haben. Sie können den Darm reinigen und sind gut für Menschen mit Verstopfung. Nachdem wir nun über so viele Vorteile von Birnen gesprochen haben, welche anderen Funktionen und Wirkungen hat Birnensaft? Lassen Sie es uns gemeinsam herausfinden.

Die Wirksamkeit und Funktion von Birnensaft

1. Der therapeutische Wert von Birnensaft

Birnensaft hat eine hitzelösende und trockenheitsbefeuchtende Wirkung, lindert Husten und reduziert Schleim, fördert die Speichelproduktion und ist beruhigend. Es wird häufig verwendet, um Symptome wie Husten, Durst, Verstopfung usw. zu behandeln, die durch eine das Yin schädigende Hitzeerkrankung oder einen Yin-Mangel verursacht werden. Es kann auch bei Symptomen wie Reizbarkeit, Angst, Husten, Asthma und gelbem Schleim angewendet werden, die durch innere Hitze verursacht werden.

2. Nährwert von Birnensaft

Birnensaft ist reich an Ballaststoffen und der beste „Reiniger“ für Magen und Darm. Die meisten Speisen in Restaurants überzeugen durch ihren „Geschmack“ und sind häufig fettig oder scharf gewürzt, was nach dem Essen leicht zu Verstopfung führen kann. Das Trinken eines Glases Birnensaft nach einer Mahlzeit kann die Magen-Darm-Motilität fördern, eine große Menge im Körper angesammelter Schadstoffe ausscheiden und Verstopfung vorbeugen.

3. Sorgen Sie für ausreichend Flüssigkeitszufuhr

Birnensaft besteht zu über 80 % aus Wasser. Älteren Menschen, die oft vergessen, Wasser zu trinken, kann das Trinken von Birnensaft dabei helfen, ihren Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Obwohl das Trinken von Birnensaft viele Vorteile hat, sollte beachtet werden, dass Menschen mit Erkältungshusten, Bauchschmerzen, Milzschwäche und weichem Stuhl weniger Birnensaft trinken sollten. Birnensaft hat einen hohen Zuckergehalt und sollte von Diabetikern mit Vorsicht genossen werden.