Nährwert und Wirksamkeit von Fisch

Fisch ist eine häufige Fleischzutat in unserem täglichen Leben. Es gibt viele Fischarten. Die häufigsten sind Graskarpfen, Karausche, Karpfen, Haarschwanz und Plattfisch. Ihr Fleisch ist zart, nahrhaft und enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Nach dem Verzehr haben sie viele Vorteile für den Körper. Der Nährwert und die Wirksamkeit verschiedener Fische sind jedoch nicht genau gleich. Lassen Sie mich Ihnen etwas über sie im Detail erzählen.

Nährwert und Wirksamkeit von Fisch

1. Nährwert und Wirksamkeit von Karauschefleisch

Karauschenfleisch hat einen hohen Nährwert, enthält Proteine, verschiedene Mineralien und Aminosäuren und hat viele Funktionen, wie die Belebung des Qi und die Stärkung der Milz, die Förderung der Diurese und die Verringerung von Schwellungen sowie die Beseitigung von Hitze und die Entgiftung. Es kann auch Aszites beim Menschen behandeln. Während der Behandlung können Karauschenfleisch und rote Bohnen in Wasser gegeben und zu einer Suppe gekocht werden, die dann eingenommen werden kann.

2. Nährwert und Wirksamkeit von Kettenfischfleisch

Das Fleisch von Seebarsch enthält eine Vielzahl von Mineralien und Vitaminen und hat die Funktion, Milz und Appetit zu stärken, die Diurese zu fördern und Schwellungen zu reduzieren sowie Husten und Asthma zu lindern. Dies sind seine Hauptfunktionen. Normalerweise wird Seebarsch mit Wasser gekocht, um eine Suppe zuzubereiten, die dann von der Mutter eingenommen werden kann. Es kann die körperliche Genesung der Mutter fördern und die Milchsekretion anregen. Es hat eine gute konditionierende Wirkung auf Frauen mit wenig oder keiner Milch nach der Geburt.

3. Nährwert und Wirksamkeit von schwarzem Fisch

Der Nährwert und die Wirksamkeit von schwarzem Fisch sind ebenfalls sehr hoch. Er enthält nicht nur Protein und verschiedene Aminosäuren, sondern kann auch die Diurese fördern, Blutstauungen beseitigen und die Blutneubildung fördern, außerdem Hitze und Wind vertreiben und Leber und Nieren nähren. Normalerweise wird schwarzer Fisch zusammen mit Ingwer und roten Datteln gekocht, um Fischsuppe zuzubereiten, die Tuberkulose behandeln kann. Schwarzer Fisch wird mit braunem Zucker und Wasser gedünstet, um Nephritis zu behandeln. Der Verzehr von gedünstetem schwarzem Fisch kann die Milchsekretion bei Frauen nach der Entbindung fördern, was eine gewisse Rolle bei der Förderung der Laktation spielen kann.