Nährwert und Funktion von Orangen

Orangen sind von Natur aus mild, süß mit einer leicht säuerlichen Note und eine weit verbreitete Frucht. In Anbetracht des Geschmacks und des Nährwerts sind Orangen auf dem Markt sehr beliebt und es gibt viele Menschen, die sie gerne essen. Zum Wohle aller hat der Herausgeber einige Informationen über den Nährwert und die Funktionen von Orangen zusammengestellt. Ich hoffe, dass jeder ein besseres Verständnis von Orangen bekommt. Werfen wir einen Blick darauf.

Nährwert von Orangen

Orangen sind Früchte mit einem extrem hohen Nährwert. Man könnte sogar sagen, dass der ganze Körper ein Schatz ist. Nicht nur das Orangenfleisch, das wir oft essen, sondern auch die Orangenschale, -adern, -kerne und -blätter sind allesamt sehr gute medizinische Stoffe, die in unserem Leben die Rolle der traditionellen chinesischen Medizin spielen können. Es handelt sich um medizinische Stoffe mit erheblichem medizinischen Wert.

Die Rolle der Orangen

1. Orangen können Qi regulieren und Trockenheit beseitigen und haben eine gute therapeutische Wirkung auf Feuchtigkeit im menschlichen Körper. Darüber hinaus können Orangen Schleim und Husten lindern, die Milz stärken und den Appetit anregen und sind daher ein sehr gutes Nahrungsmittel zur Appetitanregung. Menschen, die häufig unter Appetitlosigkeit leiden, können vor den Mahlzeiten eine Orange essen, um den Appetit anzuregen. Bei häufigem Husten kann der Verzehr von Orangen sinnvoll sein, da diese eine hustenstillende Wirkung haben können.

2. Die Orangenschale ist reich an Vitamin P, das im täglichen Leben unverzichtbar, aber selten ist. Es kann die Meridiane reinigen und Stagnation beseitigen und ist wirksam bei Engegefühl in der Brust, Rippenschmerzen oder Neuralgie. Es wird auch gesagt, dass das, was Sie essen, Ihren Bedarf decken und die Meridiane reinigen kann.

3. Orangen schmecken bitter und haben keine toxischen Nebenwirkungen. Sie können zur Behandlung von Hernien oder Schmerzen im unteren Rückenbereich verwendet werden und lindern wirksam Schmerzen. Daher werden Orangen auch als Analgetikum in der Diättherapie eingesetzt. Sie lindern nicht nur die Schmerzen des Patienten, sondern ergänzen auch die Ernährung und bringen Geschmacksgenuss. Man muss sagen, dass es sich um eine sehr nützliche Frucht handelt.

4. Orangen haben auch eine ausbaggernde Wirkung und sind sehr wirksam bei einigen Krankheiten, die durch blockierte Meridiane verursacht werden, wie zum Beispiel Brustkrankheiten. Besonders für die Leber, die leicht durch Giftstoffe geschädigt wird, kann der Verzehr von Orangen eine schützende Wirkung haben und Giftstoffe effektiv aus dem Körper entfernen. Sorgt für die Gesundheit der Leber.